Jūs pastebėsite tendenciją šiame sąraše: daug lašišų ir krevečių. Taip yra dėl to, kad lašiša mums taip gerai, ir mes mėgstame, kad žuvis ir jūros gėrybės virtų taip greitai!
1 - Lengvas ir elegantiškas kepta krapų lašiša
Šis kepsninė lašišų receptas užtrunka tik keletą minučių ir kartu yra vienas iš lašišų receptų, kuriuos mėgstate tarnauti svečiams, nes visi mėgsta tai.
2 - paprasta ir lengva kepta lašiša
Šis netikras ir labai paprastas būdas kepti žuvis greitai tapo vienu iš mūsų labai mėgstamų maisto gaminimo būdų. Lašiša (ar kita žuvis) kiekvieną kartą išsiskiria drėgna ir kvapne.
3 - Tangy kepta lašiša
Čia dar kepta lašišų receptas. Šioje lęšių glazūra yra saldūs ir aštrūs ir puikiai veikia turtingą lašišų skonį. Glazūra taip pat gali būti naudojama kepta lašiša.
4 - Seared Scallops - taip gerai ir taip lengva!
Ne tik receptas: tai yra išsamus gūlas šveitiklių pasirinkimui, paruošimui, virimui ir priežiūrai. Ar žinojote, kad šukutės yra ne tik skanus, bet ir geros mūsų širdyse, o gal ir mūsų smegenyse? Jie taip pat turi daug vitamino B12, cholino ir daug mineralinių medžiagų.
5 - krevetės su mažai angliavandenių ir "kepsnys"
Ar miežiai gali būti mažai angliavandeniai? Taip! Padarykite juos su migdolų patiekalais , kaip ir reguliariai. Dabar jūs galite suknelė juos ir padaryti šių Pietų Karolina įkvėpė krevečių ir Grits su yding ingredientų kaip ... bekonas, žinoma!
6 - Low-Carb kokoso krevetės
Dažnai mažai carbers valgyti viską, ką patiekiamas ir keptas, tačiau mes galime padaryti išimtį šiuo atveju, nes paprikos paprastai neturi įprasto krakmolo miltų, bet vietoj to naudoja kokoso miltus. Ar tai nėra prasmės kokoso krevetėms?
7 - " Zesty" keptos krevetės
Ką virėjai trijų minučių per karštą grilį? Krevetės! Mes suteikiame jums nurodymus, kad jie nebūtų pergandami ir guminiai, o šis žavios marinatas juos pagyvins.
8 - " Crustless" rūkyta salmonų "Quiche"
Lengvai galima pagaminti bekvaplius kiches (pluta - sudėtingesnė ir daug laiko), ir ši versija yra elegantiška ir tinkama bet kokiam patiekalui (tai puikus brunch).
9 - Krevetės Scampi
Krevetės Scampi yra taip lengva padaryti ir taip gerai valgyti! Mėgstate jį tiekti su žiedine kopūstine "Ryžiai".
10 - lašišų salotos (vietoj tuno salotos)
Pavargę nuo tuno? Lašiša mums vis dar yra geresnė! Lašišų salotos lašiukose patiekiami salotų lapuose - tiesiog paimkite salotų galvą ir pradėkite švelninti lapus ir įpilkite šią salotą viduje.