Kur turėtum gyventi, kad žiemos metu nenumatytum? "Fitbit" sutrumpino 2012-2014 m. Duomenis, kad parodytų, kur žiemos orai žiemą užšąla žmonėms jų žingsniuose, palyginti su valstybėmis, kuriose žmonės nuolat auga visus metus. Fitbit Weathermap
Žiemos žingsnis nugalėtojus
Rezultatai turėjo keletą staigmenų, nes atrodo, kad tik oras yra darbe. Du žiemos žingsniai skaičiuojami dviem šalčiomis.
Čia pateikiami 50 taškų plius DC reitingai.
- 1. Niujorkas: vidutiniškai 7734 žingsniai per dieną žiemą. Niekas neišlaiko niujorkiečius nuo kasdienių žingsnių. Tvirta miesto aplinka ir "Niujorko miesto" gyvenimo būdas skatina (ar mes pasakysime jėgas) vaikščiojimo, net jei vidutinis žiemos temperatūra yra 25 F laipsnių. Populiariausi žvalgomieji miestai
- 2. Kalifornija. Ar norite, kad esate Kalifornijos mergaitė? Jie beveik atitiko Niujorką, todėl žiemos metu duomenys sumažėjo iki 7734 žingsnių per dieną. Esant vidutinei 48 F temperatūrai, buvo šiek tiek pasiteisinimų, kad pasakoti, kad vaikščioti per šalta .
- 3. Havajai: kai "žiemos" temperatūra yra puiki vidutinė 75 F temperatūra, havajai užregistravo vidutiniškai 7671 žingsnius per dieną. Rimtai, jų žiemos temperatūra daugelyje valstijų įveikė vasaros vidurkį.
- 4. Kolumbijos apylinkė: rajonas yra dar viena tanki miesto aplinka, kurioje važiuoja be autostrados. Žiemą jie vidutiniškai sudarė 7610 žingsnių per dieną. "Fitbit" neatsirado, ar raudonos ar bliuzo (respublikonai ir demokratai) prisijungė daugiau žingsnių, nors apie vienintelį dalyką, su kuriuo jie sutaria, yra tai, kad amerikiečiams reikia daugiau fizinio aktyvumo.
- 5. Minesota: per šalta vaikščioti? Manau, ne, nes vidutinė 16 F temperatūra neapsaugojo Minesotans nuo vidutinio 7486 žingsnių per dieną. Gal jie visi turi treadmills ar jie daug slidinėjimo ir snowshoeing? Akivaizdu, kad jie žino, kaip suknelė vaikščioti šaltu oru .
- 6. Masačusetsas: 7477 vidutinis dienos žingsnis žiemą. Nors šalta, ši valstybė taip pat turi tankus, gylių miestus, tokius kaip Bostonas. Jie taip pat naudojasi ledo rituliu, viena iš pirmaujančių "Fitbits" įregistruotų žiemos renginių.
- 7. Arizona: 7452 žingsniai per dieną valstybėje, kurioje žiemos yra gražus 46 F vidurkis. Vasarą jie iššoka, kai švelnus šiluma jiems prilygsta # 48 iš 50 valstijų, tik vidutiniškai dar 26 kartus per dieną (greičiausiai kita kelionė į šaldytuvą šaltam gėrimui).
- 8. Viskonsinas: kita žiauriai šalta būsena su 20 ° F neleidžia žiemos skylėms jų užfiksuoti, nes jų vidurkis yra 7426 žingsniai.
- 9. Oregonas: Vidutiniškai per 7418 žingsnius per dieną ir 36 F žiemos temperatūros vidurkį, mano šalyje gyvenantys asmenys žino, kaip apsivilkti lengvuos žiemos metu, vaikščioti lietais . Be to, turime kalnus slidinėjimui ir snieglenčių sportui.
- 10. Ilinojus: dideli miestai, dideli žingsniai. Esant vidutiniškai 7410 laiptelių ir 30 F temperatūrai, jie suapvalina viršutinių Vidurio vakarų valstiją, kuri neleidžia žiemai išlaikyti jų.
Žiemos žlugimo žlugdys
Deja, pasakykite, bet Viduržemio jūros šalių valstijos įžengė žiemą į keletą žingsnių.
- 51. Vakarų Virdžinija: 6720 žingsnių per dieną.
- 50. Arkanzasas: 6824, ir jie taip pat priskirti # 50 vasaros žingsniai.
- 49. Oklahoma: 6961 žingsniai per dieną.
- 48. Alabama: 6961 žingsniai per dieną.
- 47. Misisipė: 6965 žingsniai per dieną.
Tarp geriausių valstybių ir blogiausių valstybių yra skirtumas tik 1000 žingsnių per dieną.
Galite vaikščioti po 1000 žingsnių per 10 minučių ar mažiau . Maži pokyčiai pėsčiųjų aplinkoje ir kultūroje gali paskatinti žingsnius ir pakelti blogiausias valstybes į geriausią kategoriją.
Turėkite omenyje, kad šie duomenys buvo gauti iš naudotojų, kurie nusprendė dėvėti žingsniamatis ar fitneso grupę . Tai neapima žmonių, kurie nėra motyvuoti stebėti jų veiksmus. Tikėtina, kad kiekvienos valstybės gyventojų populiacija gerokai mažesnė nei tie, kurie dėvi "Fitbit".
Į viršų žiemos pramogos
"Fitbit" vartotojai gali pratęsti treniruotes naudodami programą arba internetinę informacijos suvestinę. Dažniausiai užsiimantys žiemos veikla buvo slidinėjimas, snieglenčių sportas ir ledo ritulys.
Šie veiksmai greičiausiai gali padėti pakelti vidutinius žingsnius šaltesnėse valstybėse, o žiūrėti, o ne žaisti futbolą galėjo išlaikyti žmones patalpose ir neaktyviuose kitose valstybėse.
Vasaros žingsnių nugalėtojai
Vasarą kiekviena valstybė vaikščiojo labiau nei žiemą, tačiau kai kuriose valstybėse šis atotrūkis buvo platesnis nei kitiems. Daugiau: 7 patarimai, kaip vaikščioti karšta oru
- 1. Niujorkas. Jie reguliuoja vasarą ir žiemą, vidutiniškai 8807 žingsnius per dieną vasarą ir vidutinę 64 F temperatūrą. Kai Niujorkas ir jo apylinkės yra geriausias pėsčiomis miestas , jie negali leisti šiek tiek prakaito išlaikyti juos patalpose.
- 2. Minesota: vidutiniškai 8675 žingsniai per dieną ir 64 F temperatūra. Minnesotans aktyviai veikia visais sezonais, nes žiemą jie buvo # 5.
- 3. Viskonsinas: vidutiniškai 8658 žingsniai per dieną vasarą ir 64 F vidutinė temperatūra. Panašiai kaip Minesota, jie važiuoja apie 14% daugiau nei vasarą, o žiemą - dešimt geriausių metų.
- 4. Masačusetsas: 8633 vidutiniai paros žiemos sezonas vasarą, kuris yra 13% didesnis nei jų žiemos žingsniai (kai jie užima 4 vietą). Bostone ir kitose golfo aikštynuose yra didelė kultūra vaikščiojimui ir važiavimui.
- 5. Kolumbijos apygarda: jie sudaro penkis didžiausius penktadienius vasarą ir žiemą, vasarą - 8605 žingsnius per dieną ir vidutinę 72 F temperatūrą. Gyventojų, gyvenančių nuolatiniame gyvenime, gyvenimo būdas, užtikrina, kad jie nuolat juda, net jei niekas neperka per Kongresą. Jie nusipelno kudos, kad veiktų per DC didelę drėgmę.
- 6. Vermontas: vasaros metu 8520 žingsnių per dieną jie išauga nuo jų viršutinės vidutinės žiemos veiklos. Visos valstijos, besiribojančios su Vermontu, taip pat patenka į dešimtuką, parodydamos vasaros klimato poveikį šiaurės rytuose.
- 7. Ilinojus: 8456 žingsniai per dieną vasarą ir 71 F temperatūra. Žiemą ir vasarą jie priskiriamos 10 geriausiųjų kategorijoms, vykstantiems ištisus metus.
- 8. Naujasis Hampšyras: 8446 žingsniai per dieną ir 63 F vidutinė temperatūra.
- 9. Meinas: 8443 žingsniai per dieną ir 61 F vidutinė temperatūra.
- 10. Konektikutas: 8347 žingsniai per dieną ir 67 F vidutinė temperatūra.
Vasaros žlugimas
Nenuostabu, kad Fitbit žemėlapis rodo Pietų valstybes, kuriose vasarą registruojamos kelios žingsniai. Nors visi jie užregistravo daugiau vasaros nei žiemą.
- 51. Floridoje: vasarą 7340 žingsnių per dieną, tai buvo dar 77 žingsniai per dieną, nei jie vaikščiojo žiemą. Tikėtina, kad kaltinama vidutinė 80 F temperatūra ir didelė drėgmė. Iš sąrašo apačioje esančių valstijų Floridoje yra labiausiai suderinta žiemos ir vasaros, nes žiemą jos yra 18.
- 50. Arkanzasas: 7400 žingsnių per dieną vasarą, kuri yra dar 576 žingsnių nei žiemą, kai jie taip pat užima 50 vietą.
- 49. Luiziana: 7473 žingsniai per dieną, tik 4% daugiau nei žiemą.
- 48. Arizona: jie žiemą septyniolikoje septyniasdešimt septyniasdešimt septyniasdešimt septyniasdešimt septyniasdešimt septyniasdešimt septyniasdešimt septynerių žingsnių per dieną. Tai tik 26 daugiau žingsnių per dieną, nei jie įeina žiemą. Vidutinė 77 F temperatūra palieka mažai dienos, kurią malonu vaikščioti lauke, tačiau jie tikrai negali kaltinti jokio drėgmės - tai yra sausa karštis. Daugiau: vaikščiojimas Phoenixe
- 47. Alabama: 7494 žingsniai per parą vasarą, tik šiek tiek daugiau nei 500 žingsnių per dieną per žemą reitingą žiemą iki 48-osios.
Skirtumas tarp viršutinės būsenos ir apatinės dalies buvo 1500 laiptelių, tai yra apie 15 minučių pėsčiomis per dieną.
Tik nedidelis gyvenimo būdo pasikeitimas gali paskatinti mažiausiai aktyvių valstybių nugalėtojų kategoriją.
Net mažais 7340 žingsniais per dieną "Fitbit" naudotojams buvo nugalėtojai už aktyvumą. Jie tikriausiai gauna daug daugiau veiklos, nei jų valstybėje, kurie nešioja pedometrą. Vidutiniškai kasdieninių žingsnių apklausa nustatė, kad vidutinis buvo daug mažesnis nei šis skaičius.
"Fitbit" duomenimis, vidutiniškai nebuvo pasiekta 10 000 žingsnių per dieną dienos . Kiekvieną dieną trunka maždaug 1 mylios pėsčiomis pėsčiomis važiuoti mažesnėmis valstybėmis iki 10 000 žingsnių ir tik už puse mylios Niujorko. Kiek žingsnių yra per myli?
Aukščiausioji vasaros veikla
Pėsčiųjų žingsniai yra labiausiai prisidėję prie "Fitbit" žingsnių skaičiaus. Tačiau naudotojai gali užregistruoti ar pažymėti kitą veiklą. Aukščiausioji vasaros veikla, kurią jie pažymėjo, buvo žygiai pėsčiomis, beisbolas, dviračiai, golfas, bėgimas , banglenčių sportas ir plaukimas.