Visapusiškas žingsnis rodiklis, plius diagramos
Omron HJ-720ITC "Pocket Pedometer" yra pilno žingsnio rodiklis (žingsniai, atstumas, kalorijos), kuris taip pat leidžia jums įkelti visus, kad galėtumėte mėgautis žingsniais, aerobinėmis pakopomis, atstumu, kalorijomis ir sudegusiais riebalais. Pedometras yra išplėstos dviejų ašių konstrukcijos, kuri toleruoja daug labiau nei daugelis, tačiau ji nebus įrašoma, jei guli plokščiu (tuo tarpu norite trijų ašių mechanizmo, pvz., "Omron HJ-323U").
Tai taip pat visiškai tyliai ir labai tiksliai. Jame nėra kelionės odometro, atstatymo mygtuko ar įjungimo / išjungimo jungiklio. Jis nuolat skaičiuoja ir grąžinamas tik vidurnaktį.
"Omron 720 Pocket Pedometer"
"Omron 720" žingsniamatis parodo žingsnius, aerobinius žingsnius, atstumą, kalorijas ir aerobinį laiką. Galite įkelti savo duomenis į savo kompiuterį per USB kabelį tęstiniams grafikams ir statistikai.
Dydis : "Omron" žingsniamatis yra didesnis nei dauguma. Jis užsifiksuoja prie jūsų juostos ir yra su saugos pakavimu.
Triukšmas : Omron 720 žingsniamatis tyli.
Tikslumas : "Omron 720" pasirodo labai tiksliai, vaikščiojant pastoviu tempu, jis atitinka mano įprastą žingsnių skaičių per mylią . Kai kurie žingsniamačiai nėra skaičiuojami kaip daugelis "nereikalingų žingsnių", taigi jūsų žingsniai reiškia vaikščiojimą, o ne tik jiggling. "Omron" taip pat yra tikslus, kai dėvimi kaip karoliai, kišenės krūtinėje ir juosmens srityje, o tai netinka daugeliui kitų pedometrų konstrukcijų.
Akumuliatorius : keičiama baterija turi normalią naudojimo trukmę - 6 mėnesius.
Treniruotės ir bendros dienos žingsniai : "Omron" neturi atstatymo mygtuko arba įjungimo / išjungimo jungiklio, jis visada įjungiamas, o vidutinis dienos laikas išeina į nulį ir išlaiko ankstesnius dienos kiekius atmintyje. Jei norite žingsniamatis, kurį galite iš naujo nustatyti prieš ir po treniruotės, tai to nedaro.
Du būdai, kaip įkelti "Omron 720" žingsnio rodiklio duomenis
"Omron 720" turi mini USB laidą. 2012 m. Pabaigoje turėsite du būdus peržiūrėti savo duomenis - savo kompiuteryje naudodamiesi "Omron Health Management Software" ir internetu su nemokama "OmronFitness.com" paskyra.
"OmronFitness.com" prietaisų skydelis : atsisiųskite "Omron" ryšio programinę įrangą ir susiekite pedometrą prie nemokamos internetinės paskyros. Tada kiekvieną dieną jūsų duomenys rodomi kasdien, savaitės ir mėnesio grafikuose. Galite nustatyti savaitės tikslus ir dalytis savo laimėjimais per "Facebook" ar "Twitter". Taip pat galite įvesti duomenis rankiniu būdu, jei pamiršote nešioti savo žingsniamatis. Tačiau jūs negaunate valandinių duomenų diagramų, kuriuos naudojate "Omron Health Management" programine įranga.
Trijų ašių Omron HJ-323U atsisiunčiamas žingsniamatis atsisiųsti į svetainę, bet nenaudoja "Health Management" programinės įrangos, todėl negaunate valandinių sumų.
Jūsų kompiuterio kompiuteryje : pirmą kartą naudodami įdiekite "Omron Health Management Manager" programinę įrangą ir nustatykite keletą pagrindinių bitų informacijos apie save. Svoris reikalingas apskaičiuojant sudegintas kalorijas. Nustatymas buvo lengvas. Kai nustatysite, nusiųsite, pridėkite žingsnio rodiklį prie USB laido, paleiskite "Omron Health Management Software" ir pasirinkite, kurį vartotoją įkelti.
Tada pasirinkite "Atsisiųsti duomenis" ir atnaujins savo sumas bei grafikus. Galite įkelti savo duomenis taip dažnai, kaip norite, bet bent kartą per 35 dienas.
"Omron" programinė įranga leidžia eksportuoti duomenis kaip .csv failą arba .pdf dokumentą.
Keli vartotojai : galite pridėti daug vartotojų, kaip jūsų kompiuteryje yra pajėgumų. Kiekvieną kartą, kai atidarote programinę įrangą, galite pasirinkti, kuriuos naudotojo duomenis peržiūrėti ir atsisiųsti.
Kraujospūdžio stebėjimo įranga : ta pati programinė įranga taip pat gali atsisiųsti kraujo spaudimo matavimus iš "Omron" kraujospūdžio monitorių.
"Omron" sveikatos priežiūros dienos ir savaitės ekranai
Ekrane "Veikla" galite matyti kasdienius, savaitinius, mėnesinius, ketvirtinius ir metinius grafikus, skirtus bendram žingsniui, aerobiniams žingsniams, aerobiniam laikui, atstumui, deginamosioms kalorijoms, valgyti kalorijoms ir sudegus riebalams.
Dienos ir aerobinių žingsnių diagramoje rodomi žingsniai per valandą, kai aerobiniai žingsniai rodomi kitokia spalva. Galite peržiūrėti ankstesnes dienas.
Tikslai : galite nustatyti dienos tikslinį tikslą kiekvienam matavimui: žingsniai, aerobiniai žingsniai, aerobinis važiavimo laikas, kalorijos, atstumas ir sudegus riebalų. Jūsų šio tikslo pasiekimo procentas rodomas su juostos ir procentais, taip pat juostos diagramoje. Kai pasiekiamas šis tikslas, šalia jo atsiras veidelis.
Savaitės, mėnesio, metinės ekranai : šie ekranai rodo jūsų bendrą sumą per pageidaujamą laikotarpį ir vidutinį skaičių per dieną ir kaip tai atitinka nustatytus tikslus. Taip pat galite matyti kiekvieną stebimą matavimą juostos diagramoje.
Palyginimas su kitais žingsniometrais įkelti
"Omron 720" yra panašus arba identiškas Ombro žingsnio rodikliui, kurį naudoja " Fitbug" . Tačiau "Fitbug" įkelia į internetinę svetainę, kurioje daugiau dėmesio skiriama mitybai ir treniruotėms.
Pėsčiųjų treniruotės : "Omron 720" ir "FitBug" nesuteikia tokio paties išsamumo lygio, kai vaikščiojimo treniruotės sistemos, pvz., " DashTrak" . Jie suteikia tik bendrą ir aerobinį žingsnius per valandą ir neapskaičiavo greičio. Tačiau jūs taip pat neturite atsiminti, kad juos įjungiate, kad įrašytumėte žingsnių įvykį, kaip ir DashTrak.
Mitybos stebėjimo įrankiai : "Omron Health Management Software" neleidžia stebėti mitybos ar dietos. "Fitbug" interneto svetainė yra vienkartinė dietos ir veiklos programa tiems, kurie gali apskaičiuoti jų porcijas.
Pedometro dydis : "Omron 720" ir "Omron Fitbug" pedometrai yra labai dideli ir vertikaliai orientuoti. Manau, kad tai erzina, nes turiu trumpą liemenę, tai yra mano didžiausia nepatenkinta sistema. Dėl detalumo lygio aš norėčiau žymiai mažiau Fitbit .
Pedometro tikslumas : Radau, kad žingsniamatis yra labai tikslus, ir jis nepadarė per didelių žingsnių.
Apskritai : aš vertinu sistemą kaip puikią.