Stebėkite visus savo fizinio aktyvumo aspektus su šiais aukštųjų technologijų žingsniamačiais.
Jei jums nepatinka dėvėti žingsnio skaitiklį ant jūsų juosmens ar nešiojamojo kišeninio žingsnio rodiklio , yra nauja veiklos rūšis, kurios dėvi drabužius kaip apyrankę arba apyrankę. Akselerometro mikroschemų technologija sukūrė tokį tašką, pagal kurį jie gali naudoti formulę, kad išnaikintų šiukšlių judesius ir gautų gana tikslų žingsnio ir fizinio aktyvumo duomenis iš apyrankės. Šie monitoriai susieti su telefono programomis arba atsisiųsti jų duomenis į savo kompiuterį, kad galėtumėte peržiūrėti daugiau informacijos savo interneto svetainėje. Jie skiriasi tuo, kiek duomenų galite matyti ant apyrankės ekrano (jei yra) ir ką jie seka be žingsnių. Kai kurie iš jų yra miego sekimo veiklos monitoriai, o kai kurie iš jų gali padėti sumažinti sėdėjimo laiką .
1 - "Fitbit" mokestis 2
"Fitbit Charge 2" turi tokias savybes, kurios yra puikus sporto šakų pasirinkimas vyrams ir moterims.
Kaip ir visi dabartiniai " Fitbit" modeliai, jis susiejamas arba su telefono programa, arba su kompiuteriu arba "Mac". Jei naudojate kitus "Fitbit" modelius, galite perjungti ir toliau naudoti tą patį "Fitbit" paskyrą. "Charge 2" palaiko nuolatinį širdies ritmo stebėjimą ir treniruočių metu stebi tris fitneso zonas.
- Ekranas : paspaudus mygtuką, galite pamatyti laiką / datą, žingsnius, deginamąsias kalorijas per visą dieną, laiptams pakilusį atstumą ir skrydžius.
- Apyrankė : "Charge 2" turi keičiamas juostas, todėl galite lengvai pakeisti savo išvaizdą. Jis saugiai užsifiksuoja.
- Ką ji seka: be bendrų kasdieninių žingsnių, atstumo ir kalorijų, galite sekti individualius treniruotes įvairiose sporto šakose, įskaitant GPS iš savo telefono naudojimą greitį ir atstumą. Jis automatiškai stebi miegą, o ne turi pradėti ir sustabdyti miego laikmačio veikimą. Galite peržiūrėti visą savo "Fitbit" programos ar svetainės statistiką. "Charge 2" nuolat skaitys jūsų širdies ritmą per LED žibintus juostos viduje, nurodydamas, ar esate lengvoje, vidutinio sunkumo ar intensyvioje širdies ritmo zonoje . Jūs taip pat galite užsiimti reguliariais kvėpavimo takais atsipalaiduoti ir sunaikinti.
- Vibruojantis signalas ir skambutis, tekstas ir kalendoriaus įspėjimai : suporuokite jį su savo mobiliuoju telefonu ir gausite vibruojantį perspėjimą ir pamatysite skambinančiojo ID, skirtą įeinantiems skambučiams, tekstiniams pranešimams ir kalendoriaus elementams. Galite nustatyti kelis vibruojančius signalus, kad įspėtų jus pasirinktais laikais.
- Vibruojančių priminimų perkėlimas : jei per valandą neįregistravote 250 žingsnių, jis vibruojamas ir rodomas pranešimas, primenantis jums judėti.
- Galia : pakartokite kas 5 dienas, prijungdami ją prie USB adapterio.
- Bottom Line : tai mano mėgstamiausias Fitbit juostas. Jei jums nereikia širdies ritmo, eikite kartu su "Fitbit Alta". "Charge 2" gali pakeisti buvusį " Fitbit Charge" ir " Fitbit Charge HR", bet vis tiek galite įsigyti "closeouts".
Daugiau
2 Garmin vivofit 3
Nepamirškite įkrauti savo stebėjimo priemonės? Garmin vivofit 3 yra skirtas tau. Jo keičiama baterija tęsiasi visus metus. Kaip ir "Fitbit", galite sinchronizuoti jį su "PC" arba "Mac" kompiuteriu per "USB ANT" imtuvą arba per "Bluetooth" prie "iOS" ar "Android" programos. Jis dalysis duomenimis su "Apple Health" programa.
- Ekranas : LED ekranas visada matomas ir jūs galite pereiti dieną, datą, žingsnius, atstumą, kalorijas, širdies ritmą, jei yra susieta su krūtinės diržo monitoriumi. Ji taip pat turi apšvietimą.
- Apyrankė : lankstus apyrankėlis yra visiškai keičiamas, turimas spalvingas pakuotes, modelius, taip pat metalo juostas.
- Ką dainos : kasdieniniai žingsniai, atstumas, bendras kasdien sunaudotas kalorijas, vidutinio intensyvumo minutės, miego kokybė. Tai treniruočių veikimo laikmatis ir automatiškai aptinka treniruotes naudodami "MoveIQ". Ji turi judėjimo juostą, rodančią, kad jau neaktyvi valandą ar daugiau, ir primena, kad atsistoti ir vaikščioti.
- Treniruotės širdies ritmas . Galite susieti jį su bet kuriuo ANT širdies ritmo monitoriaus krūtinės ląstuvu, kad pamatytumėte savo širdies ritmą, rodydami širdies ritmą, kai dirbate su automatinėmis zonomis.
- Galia : keičiama monetos baterija CR1632 turėtų tęstis metus.
- Bottom Line : puiki alternatyva Fitbit šeimai.
Daugiau
3 - Fitbit Flex 2
"Fitbit Flex 2" seka ne tik fizinį aktyvumą, bet ir stebina miego kokybę. Šiame atnaujinime yra nuimamas takelis, kurį galite dėvėti juostose, apyrankėse ir pakabukuose, kad galėtumėte naudoti sportinį žvilgsnį.
- Ekranas : vienintelis "Flex" juostos ekranas yra penkių šviesos diodų žibintų rinkinys, kurio apšvietimas pasiekia 20%, 40%, 60%, 80% ir 100% dienos žingsnio tikslų. Jie įsižiebia tik tada, kai bakstelite. Norėdami pamatyti bet kokius kitus duomenis, reikalingus pasiekti programą ar tinklalapį.
- Apyrankė : monitorius paslydo viduje lankstaus apyrankės, kuri yra dviejų dydžių (abu kartu), ir yra reguliuojama prisegama juosta. Galite nusipirkti mados spalvų ir perjungti "Flex" monitorių tarp skirtingų spalvų juostų, apyrankių ir pakabučių. Juosta ir monitorius yra atsparūs vandeniui iki 10 metrų, todėl jums nereikės jų nuimti, kad maudėtumėte arba plauktumėte.
- Ką ji sekina : bendri kasdieniniai žingsniai (be individualaus treniruotės sekimo), atstumas, bendras kasdien sunaudotų kalorijų skaičius, aktyvus laikas per dieną ir miego kokybė. Programoje ar tinklalapyje galite naudoti dietos stebėjimo priemonę, vandens stebėjimo priemonę, svorio žurnalą ir įvesti bet kokią veiklą, kurios neįregistravo "Flex". Jų programa ir svetainė taip pat integruojasi su kitais populiariomis fitneso ir sveikatos programomis. Galite peržiūrėti savo praeities istoriją.
- Vibruojantis signalas, tekstas ir skambučių pranešimai : nors jis neturi laiko rodyti, galite nustatyti keletą vibruojančių signalizacijų, kad įspėtų jus pasirinktu laiku. Jis informuos jus apie gaunamus tekstus ir skambučius su vibracija.
- Vibruojantys priminimai, kuriuos norite perkelti : jei per praėjusią valandą nepadėjote 250 žingsnių, gausite vibraciją, kuri primins jums judėti.
- Galia : pakartokite kas 5 dienas, prijungdami ją prie USB adapterio.
- Bottom Line : Puikus "Fitbit" šeimos papildymas ir populiarus populiarus " Fitbit Flex" .
Daugiau
4 Garmin vivosmart 3
"Vivosmart 3" daro viską, ką daro "vivofit", tačiau padidina ante skaičių su keliomis protingomis savybėmis ir riešo širdies ritmo jutikliu, VO2 max įvertinimu ir širdies ritmo variabilumo stebėjimu, kad apskaičiuoti ir parodyti savo streso lygį. Jame taip pat yra atpalaiduojantis kvėpavimo laikmatis ir vadovaujamasi kvėpavimo pratimais.
- Išmanios savybės: jame yra vibruojantys perspėjimai ir rodomi gaunami skambučiai, tekstiniai pranešimai ir vibracijos įspėjimai apie neaktyvumą. Galite valdyti savo muziką ir VIRB kamerą. Vibruojasi, kai jūs išblaškate "Bluetooth" ryšį su savo telefonu ir padeda jums jį rasti, jei jis neteisingas. Jis sinchronizuojamas su "iOS" ir "Android" programomis.
- Ekranas : LED ekranas tamsus, kol bakstelėsite. Perbraukite per dieną, datą, žingsnius, žingsnius, likusius iki tikslo, atstumo, kalorijų, perkelto baro neveiklumo indikatorių, muzikos valdymo ir širdies ritmo (jei jis yra susijęs su krūtinės diržo monitoriumi).
- Apyrankė : lankstus apyrankėlis yra plonas ir patogus, bet jo negalima keisti.
- Ką ji sekina : bendras dienos žingsniai, atstumas, bendras kasdien deginamų kalorijų skaičius, miego kokybė, aukštumos pakėlimas, intensyvumo minutės, jėgos treniruotės su automatiniu atsiskaitymo skaitikliu, automatiniu ratuku, VO2 max, fitneso amžiumi, širdies ritmo zonomis ir perspėjimais, vaikščiojimo / treniruotės . Vibruojasi, kai jūs neaktyvi valandą ar daugiau. Jis yra atsparus vandeniui maudytis ir maudytis.
- Treniruotės širdies ritmas . Galite susieti jį su bet kuriuo ANT širdies ritmo monitoriaus krūtinės ląstuvu, kad pamatytumėte savo širdies ritmą, rodydami širdies ritmą per treniruotes su automatinėmis širdies ritmo zonomis. Riešo širdies ritmo jutiklis taip pat stebės jūsų treniruotę su širdies ritmo zonomis, įspėjimais, kalorijomis ir maksimalaus širdies ritmo procentais.
- Maitinimas : įkraukite kas penkios dienas naudodami priskirtą USB laidą.
- Bottom Line : puiki alternatyva Fitbit šeimai.
Daugiau
5 - Polar A370
"Polar A370" yra su treniruoklių funkcijomis ir pilna spalva. Galite pakeisti savo stilių su keičiamomis juostomis. Jame yra riešo širdies ritmo stebėjimo sistema, skirta geriau stebėti jūsų veiklą ir sudegintas kalorijas. Ji turi pažangią miego analizės sistemą, automatiškai aptinka jūsų miegą ir visus pertraukimus. Ji jungiasi prie jūsų telefono GPS, kad galėtumėte stebėti savo tempą, atstumą ir maršrutą per lauko treniruotes, ir jis suteikia jums protingus pranešimus.
- Ekranas : palieskite vienintelį subtilią mygtuką ryškiai raudonam LED indikatoriui, kuriame yra jūsų žingsniai, deginamos visos dienos kalorijos ir pereikite prie veiklos tikslo, o likęs laikas jums reikia, kad vaikščioti ar paleisti. Tai taip pat parodo jums dienos laiką.
- Apyrankė : Jūs padenkite minkštą plastikinį dirželį, kad jis tinka ir uždarytas užsegtu. Jutiklis pati sunkiau plastiko. Jis yra atsparus vandeniui maudytis ir maudytis.
- Ką dainos : kai sinchronizuojate su programa arba USB kabeliu, galite pamatyti savo veiklą išsamiai, spalvą koduojant pagal intensyvumą. Jūs gaunate bendrą sumą už miego, sėdėjimo, stovinčio ir lengvo aktyvumo, vaikščiojimo ir vidutinio aktyvumo , bėgiojimo ar intensyvios veiklos laiką. Jūs gaunate neaktyvumo įspėjimus, kai dar nepasibudziavote ir per valandą nekelia. Galite stebėti treniruotę. Taip pat galite pažymėti savo svorį programoje arba "Polar Flow" internetiniame informacijos suvestinėje, kad galėtumėte ją stebėti.
- Galia : įkraukite dienos juostą kas 3-4 dienas, prijungdami ją prie USB adapterio.
- Bottom Line : "Polar A370" yra puikus monitorius, kuris padės jums geriau sportuoti. Koučingas, kuris visą dieną aktyviau veikia daugiau, yra labai motyvacinis. Tai sulėtino atotrūkį tarp sveikos gyvensenos monitorių ir sporto monitorių, susiejant juos su "Polar" širdies ritmo monitoriais.
Daugiau
6 - Jawbone UP
"Jawbone UP" linija turi UP Move, UP 2, UP 3 ir UP 4. UP yra minimalus ekranas ir yra sukurtos dirbti tik su telefono programa ("iOS" ar "Android") bevieliu ryšiu per "Bluetooth". UP turi vieną iš geriausių bet kurio veiklos monitoriaus miego sekimo funkcijų. UP2, UP3 ir UP4 gali būti nustatomi vibruojant, kai esate neaktyvus, ar pažadinti jus iš "Power Nap", arba pažadinti jus geriausiu ryte.
- Ekranas : UP2, UP3 ir UP4 neturi ekrano. Norėdami pamatyti savo duomenis, turite jį sinchronizuoti su programa. "MOVE" rodo pažangą, kad pasiektumėte tikslą.
- Apyrankė . "UP Move" galima dėvėti ant įrašo arba lankstaus apyrankės, kitose "UP" yra lankstus apyrankės ir standus jutiklių plotas. Jis toleruos drėgmę, pvz., Dušu, bet nebus nusiminęs.
- Ką jis sekina : žingsniai, atstumas, aktyvus laikas, ilgiausias aktyvus laikas, ilgiausias neveikos laikas, sudegintos visos kalorijos, sudegintos aktyvios kalorijos, sudegintos kalorijos , aktyvumo grafikas, miego kokybės grafikas, bendras laikas lovoje, užmigimo laikas, lengvas miegas, gilus miegas, pažadinti laikai ir nakties metu budėjęs laikas. Galite peržiūrėti visą savo praeities istoriją per dieną. Taip pat galite stebėti ir atlikti individualius treniruotes. Galite naudoti savo maisto dienoraštis, kad stebėtumėte ir analizuotumėte savo maistą ir gėrimus bei stebėtumėte vandens suvartojimą.
- Galia : įkraukite kas 10 dienų, prijungdami ją prie USB adapterio.
- Bottom Line : "UP" buvo vienas iš pirmųjų stebėjimo priemonių, į kurį įtrauktas vibruojantis laukimo režimas, kuris dabar buvo įtrauktas į "Fitbit" ir kitus "trackers". Puikiai primenama, kad per daug stengiatės sumažinti pavojų jūsų sveikatai .
- Peržiūra: Kuris Jawbone UP jums tinka?
Daugiau
7 - "iFit Active"
"IFit Active" galima dėvėti kaip treniruotės juostą ar diržo spaustuką. Jūs galite keisti juostas, nes jutiklis yra nuimamas, o jų spalvos prieinamos mažomis kainomis.
- Ekranas : paspauskite mygtuką, kad pamatytumėte laiką, laiptelius, atstumą, kalorijas ir kalorijas.
- Apyrankė : grupė yra keturių spalvų. Jis uždaromas vienu metu.
- Ką jis sekina : žingsniai, atstumas, deginamos visos dienos kalorijos, suvartotos kalorijos, treniruočių laikas. Ji seka miegą.
Valgytos kalorijos. Galite pridėti kalorijas, suvalgomas jūsų dienos kiekiui, naudodamiesi jutiklio mygtukais, kad tuo pačiu pridėti 50 kalorijų. Tai puikiai tinka "on-the-go". Programoje galite pridėti maisto produktus iš didelės duomenų bazės, kad galėtumėte toliau stebėti ir analizuoti mitybą.
Neveiklumo perspėjimai : galite pasiimti įspėjimus apie vibraciją po sėdimos vietos pasirinktam intervalui.
Treniruotės : galite pradėti ir sustabdyti treniruotės sekimo iš jutiklio.
Miego režimas : galite nustatyti, kad jis automatiškai stebėtų miegą per laiko juostą arba pradėtų ir sustabdytų miego laikotarpius. Ji seka gilų miegą, lengvą miegą, atsibunda laiką, kiek kartų miega. Jis vibruos, kad pažadintų jus pasirinktu laiku. - Programa: Sinchronizuojamas per "Bluetooth" į "iFit" programą su duomenimis, pridėtais prie "iFit" paskyros.
- Galia : ji įkraunama įprastine USB lizde, mokestis trunka keletą dienų.
- Bottom Line : tai puikus žingsnis po žingsnio rodiklis dietų ir tiems, kurie nori neveiklumo perspėjimų. Tai kainuoja mažiau nei 80 dolerių.
Daugiau
8 - Misfit Shine
"Misfit Shine" yra gražus matinis aliuminio ekranas, kurį galima dėvėti kaip apyrankę, su sportine juostele ar odine juostele, ar užsegimu, ar karoliu, ar su magnetu, kad dėvėti bet kur jūsų kūno. Tai yra grynai mobili, bendraudama su "iOS" ir "Android" įrenginiais per "Bluetooth 4.0".
- Ekranas : du kartus palieskite "Shine", kad pamatytumėte, kad jis įsižiebia 12 šviesos taškų aplink veidą, kiekviena rodo 1/12 jūsų dienos tikslo. Galite įjungti laikrodžio funkciją, kad valandą ir minutes būtų rodomas laikas apšviestais taškais prieš arba po tikslo rodymo.
- Apyrankė : Sporto juosta gali būti arba negali būti įtraukta. Tai patogus plastikas, kuris yra uždarytas užtrauktuku. Taip pat galite nusipirkti juodą ar natūralią odos apyrankę "Shine", kad ją sukurtumėte.
- Ką dainos : kai sinchronizuojate naudodami mobilųjį įrenginį, matote žingsnius, sudedamąsias kalorijas per dieną ir atstumą, taip pat savo veiklos diagramą. Treniruotės : jis automatiškai nustato treniruotes arba tris kartus galite jį bakstelėti, kad paženklintumėte treniruotės pradžią ir pabaigą, o jūs galite redaguoti treniruotės rūšį, kad gautumėte geresnį kalorijų skaičiavimą. Kiekvienas treniruotės kodas yra labai aktyvus, gana aktyvus ar aktyvus. Miego režimas : bakstelėkite tris kartus, kad užmigdytumėte visą miego laiką ir laiką gilaus miego metu. Jūs gaunate trofėjus, kad pasiektumėte ir viršėtumėte savo dienos tikslą, ir pateikiama savaitės grafika, rodanti, kaip jūs kiekvieną dieną. Galite sekti draugų sumas ir paskelbti savo pasiekimus "World Feed".
- Galia : ji veikia ant keičiamos 2032 monetos baterijos, kuri turėtų trunkti tris ar keturis mėnesius.
- Bottom Line : Tai aptakus monitorius, kurį galite dėvėti kaip juvelyrika, vis dar stebint savo kasdienę veiklą ir miegą. Nėra priežasties jį pašalinti.
- Pilna apžvalga: "Misfit Shine"
Daugiau