Kaip padaryti Pilatesas pigesnį

Pinigų taupymo idėjos, kaip išlaikyti savo treniruočių biudžetą

Viena iš priežasčių, kodėl žmonės nurodo, kad "Pilates" nedaro daugiau, yra didelė klasių kaina. Tai suprantama, tačiau yra sprendimų, kurie gali padėti "Pilates" tinka jūsų biudžetui.

Yra keletas priežasčių, kodėl Pilates klases gali būti šiek tiek spendy. Viena iš jų yra didelė kaina, susijusi su mokymu, kurį dėstytojai gauna tam tikro lygio kompetencijai. Be to, "Pilates" studijos turi atsižvelgti į pridėtines išlaidas, susijusias su "Pilates" įrangos tiekimu ir priežiūra.

Dėl to kai kurie iš mūsų turi būti kūrybingi, kad galėtume kuo daugiau Pilatesą pasiekti. Pigesnės Pilates klasės nereiškia, kad kokybė yra pigi. Iš papildomų pamokų su "Pilates" namuose, kad praleistų klases, kad gautumėte kuo didesnę įtaką jūsų pinigus, išnagrinėsime kelis būdus, kaip išlaikyti "Pilates" jūsų gyvenime, taip sumažinant išlaidas.

1 - priedas namuose

Yuri_Arcurs / Getty Images

Nieko nepralenki, kad instruktorius akis į tave. Geras "Pilates" mokytojas padės išspręsti jūsų formos ir praktikos silpnybes, kurias jūs negalėsite atskleisti savo. Bet jūs taip pat galite pastebėti, kad daug laiko reikia išmokti, kai kurį laiką atlikite "Pilates" praktiką.

Jei jums reikia mokytis už pamokas, nedėkite. Vietoj to, apsvarstykite mažiau pamokų ir papildykite treniruočių namuose.

Tai gana paprasta tai padaryti, nors tai daro šiek tiek pasirengimo. Pavyzdžiui, norėsite rasti DVD, knygas ar nemokamus internetinius vaizdo įrašus . Savo rutiną galite kurti naudodamiesi šiais ir tuo, ką mokotės klasėje.

Pasinaudokite šiek tiek laiko, kad ištirtumėte savo galimybes ir pritaikytumėte savo praktiką, kad maksimaliai padidintumėte "Pilates" naudą namuose.

2 - Pilates įranga namuose

Adomas Gotas / "Getty Images"

Jei jums reikia nutraukti didelių įrangos klasių kainą , apsvarstykite galimybę pirkti keletą mažesnių įrenginių, skirtų naudoti namuose.

Geras pasirinkimas, kad pradėtumėte dirbti namuose, yra fitneso grupė , stebuklingasis ratas ir pratimo kamuolys . Tai yra nebrangūs įrenginiai, kurie gali suteikti reformatoriaus, kėdės ar bokšto atsparumo ir stabilumo mokymus. Nors tai nėra tas pats, jūs vis tiek galite su jais susipažinti gerai.

Daugiau

3 - maišykite ir suderinkite savo klases

Liam Norris / "Getty Images"

Studijuokite klasės ir išlaidų sąrašą savo studijoje ir išsiaiškinkite tvarkaraštį, kuris atitiks jūsų poreikius ir atitiks jūsų biudžetą. Tai gali būti taip paprasta, kaip eksperimentuoti su skirtingomis klasėmis.

Privačios klasės yra brangiausios, po to vyksta duetai, o tada grupinės klasės. Be to, dažnai kainų skirtumas tarp matų ir įrangos klasių. Taigi sumaišykite 'em up!

Pavyzdžiui, galite užsiimti privatine klase ir per kelias savaites pritaikyti tai, ką sužinojote, į grupės klasės nustatymą, kad jūsų bendras "Pilates" kainuos pigiau. Arba galėtumėte atlikti reformatorių klases ir kai kurias mažiau brangus pamokas . Jūs netgi galite apsvarstyti galimybę šiek tiek užsiimti tik "mat" klasėmis. Svarbu tai, kad jūs galite sutaupyti pinigų, sukdami jūsų klasių rūšis.

Daugiau

4 - persvarstykite privačias klases

Getty Images

Aš esu didelis privataus klasių gerbėjas ir rekomenduoju juos visiems. Tačiau privatus asmuo gali būti labai įdomus, ir tai yra pats brangiausias būdas mokytis "Pilates". Jei turite sužalojimų ar fizinių apribojimų, jums gali prireikti laikytis privačių klasių.

Jei visada galite sau leisti sau privatus, tada jums daugiau galios. Tačiau, jei esate išgyvenęs privatus asmuo, nes esate nervingas dėl prisijungimo prie grupės klasės, bandydami pastumti, kad nerimas gali sutaupyti pinigų.

Grupės klasės yra labai grėsmingos ir teikia savo pačių mokymosi Pilates privalumus. Daugumoje studijų klasės yra gana mažos, ir vis tiek galima tikėtis individualaus dėmesio. Be to, yra daug išmokti stebint kitų studentų pataisas. Grupės klasės draugystė taip pat gali būti motyvuojanti.

5 - Neužmirškite prisijungti!

Getty Images

Daugumoje studijų klasės "drop-in" klasė kainuoja kelis dolerius daugiau nei klasė, kurią turite užsiregistruoti. Daugelis iš mūsų mėgsta mažėti dėl siūlomo lankstumo, tačiau šie doleriai prilygsta. Jei nuolatos nuleiskite tos pačios klasės, taip pat galite prisiregistruoti.

Žinoma, didžiulė nauda, ​​norint prisiregistruoti prie klasės - net didesnė nei finansinė taupymo priemonė - yra ta, kad jūs būsite įsipareigojusi . Tai vienintelis gali būti puiki motyvacija tęsti treniruotes.

Žodis iš

Kaip matote, yra keletas požiūrių, kuriuos galite imtis, kad sumažintumėte "Pilates" kainą, tuo pat metu naudodamiesi sveikata. Būkite kūrybingi, pasikalbėkite su savo instruktoriais apie jų rekomendacijas ir pasverkite visų variantų išlaidas. Su šiek tiek kruopštaus planavimo galite mėgautis tokiu pačiu treniruočių lygiu ir taupyti pinigus.