Yra daug gerų svetainių, kuriose siūlomi prenumeratos planai pilateso instrukcijoms
Pilates klases galite rasti puikiai internete. Šios svetainės siūlo "Pilates" treniruotes ir konkrečius pratimo nurodymus, taip pat užsiėmimų ir instrukcijų apie "Pilates" įrangos naudojimą, įskaitant reformų pratybas . Kadangi jie yra išsamūs, šios svetainės nėra nemokamos . Tačiau mokesčiai yra pagrįsti ir yra įvadiniai pasiūlymai.
Pilates Anytime
Pilates Anytime siūlo internetinius Pilates klases visiems lygiams ir interesams. Ši svetainė turi platų gerų instruktorių įvairovę ir dažnai įtraukiami nauji vaizdo įrašai. Be savo įprastų instruktorių, tai, ką jie vadina "Pilates Anytime" išskirtinio instruktoriaus sąrašu, yra daug Pilateso meistrų, tokių kaip Kathy Corey, Michael King ir Jullian Littleford. Ši svetainė yra lengva naršyti ir pritaikyti. Tai geras pasirinkimas instruktoriams ar rimtiems studentams, ieškantiems išsamesnės praktikos. Galite pradėti nemokamą bandomąjį pasiūlymą.
Pilatesologija
Pilatesologija moko internetinius "Pilates" klases, skirtas tik klasikiniam "Pilates". Jis siūlo tvirtą pradedančiųjų pasirinkimą per pažangias klases su "Pilates" instruktorių kokybe. Kai kurie gerai žinomi instruktoriai yra Pilates Elder Jay Grimes, Alisa Wyatt, Alycea Ungaro, Brett Howard ir daugelis kitų. Ji turi gerą navigaciją, todėl galite pamėginti ir komentuoti klases. Jie siūlo nemokamą bandomąją versiją.
YooPod
"YooPod" anksčiau buvo vadinamas "Pilates on Demand", "YooPod" siūlo prenumeratos "Pilates" klases, orientuotas į namų treniruotes. Klasės yra tik motina ir naudojamos mažos įrangos, tokios kaip atsparumo juostos, stebuklingieji ratai arba pratybų kamuoliai. Atmosfera yra atsitiktinis, o klasėse dažniausiai demonstruojami tik du studentai. Ši svetainė yra lengva naršyti ir pritaikyti. Prenatalinės ir postnatalinės klasės taip pat yra. Jie siūlo nemokamą bandomąją versiją.
Pilates apie penktąjį (Ultimate Pilates treniruotes)
Pilates "Fifth" siūlo "vaizdo įrašus pagal pareikalavimą", anksčiau vadinamą "Ultimate Pilates Workouts". Jas moko savininkai Katherine ir Kimberly Corp, kurie yra puikūs ir turi "Stott Pilates" foną. Jie siūlo klasių pasirinkimą, tačiau juos lengva rūšiuoti ir pasirinkti treniruotes pagal įrangą, lygį ir laiką. Taip pat yra pamokų Pilates instruktoriams, siūlant patarimų ir patarimų apie Pilateso pratybų mokymą.
Gaia
"Gaia", anksčiau "GaiamTV", siūlo transliuoti internetinius vaizdo įrašus, kurie anksčiau buvo paskelbti kaip DVD. Jie turi platų "Pilates" vaizdo įrašų pasirinkimą, įskaitant "Winsor Pilates", Ana Caban ir Jillian Hessel "Mari Winsor" vaizdo įrašus. Galite naršyti turimus duomenis ir užsisakyti mėnesinį, ketvirčio ar metinį mokestį.
Pilates Interactive
"Pilates Interactive" - "BASI Pilates" projektas, kurį įkūrė garsus Pilateso meistras Rael Isacowitz. "Pro" prenumerata siūlo treniruočių instrukcijas ir visas treniruotes visais lygiais ir įrangos tipais. Svetainėje yra rašytinis instruktavimas ir vaizdo įrašas. Svetainę galima ieškoti pagal tam tikrus kriterijus, tokius kaip lygis, raumenų grupė ar aparatūra. Tai puikus "Pilates" profesionalo išteklius, bet jūs taip pat galite rasti naudos asmeniniam naudojimui. Jie turi nemokamą vieno mėnesio įžanginę prenumeratą. Kitas prenumeratos tipas yra "Studio Management" prenumerata, kuri sujungia išsamią mokymo medžiagą su individualia treniruočių kūrimo priemone ir seansų valdymo priemonėmis individualaus kliento lygiu.