BKS Iyengaro šviesa gyvybei

BKS Iyengaras (1918 -2014 m.) Buvo jogos meistras ir pionierius, kuris teisingai buvo įsitikinęs, kad jo mokymo metodas ir knygos atlieka pagrindinį vaidmenį populiarinant jogos veiklą vakaruose. Jo pavadintas stilius " Iyengar Yoga" dabar yra vienas iš populiariausių jogos rūšių visame pasaulyje ir turi įtakos mokytojų ir studentų kartai, pabrėžiant, kaip svarbu suderinti ir inovatyviai naudoti rekvizitus.

Jo knygoje " Šviesos joga" , pirmą kartą paskelbtą 1966 m., Apibūdinami ir iliustruoti šimtai jogos pozų ir daugybė kvėpavimo būdų. Šviesos joga fotografijos ir instrukcijos tapo šiuolaikinės jogos asanos praktikos aukso standartu.

Šviesa gyvenime yra esminis jogos skaitymas

Paskutinė Iyengaro knyga pavadinta " Light on Life" (Rodale 2005). Joje Iyengaras ketino paneigti tą pačią šviesą į dvasinius ir psichinius jogos aspektus, kaip jis darė daugelį metų dėl jogos fizinių aspektų. Šviesa gyvybei žada pristatyti dvasinės išminties turtus, kuriuos Iyengaras distiliuoja per jo gyvenimą praktikuojant ir mokant jogą. Šie du darbai veikia kaip nepaprasto gyvenimo knygos, ir akivaizdu, kad Iyengaras jas matė taip.

Pasakojęs savo istoriją, Ijengaras iliustruoja gerai nusidėvėjusią kelią, kuriuo pradedama joga kaip fizinė praktika, bet baigiasi daug daugiau.

Tačiau tai nereiškia, kad jis mato pozų tobulumą kaip nereikalingą ar žemesnį už dvasinės praktikos vystymąsi. Atvirkščiai, kūnas palengvina tai, kad asanos suteikia raktą, leidžiantį patekti į aukštesnius supratimo lygius.

Pradėdamas giliai pažvelgti į asanos vertę ir svarbą, Iyengar tada siekia atkreipti tokį patį dėmesį į pranajamą , sąmonę ir galutinę būklę: palaimą.

Patanjalio išmintis, diskusijos apie kiekvieną iš aštuonių joga galūnių , kosų ir meditacijos vyksta visoje knygoje, todėl struktūra, kuri jaučiasi mažiau kaip linija nuo taško A iki taško B, labiau panašus į įvairias sritis. Audimas pradžioje yra laisvas, o knygos progresas sutvirtėja.

Pasirašyta į patraukliai pokalbio tonas, sėdintį su šia knyga, atsiranda jausmas, kad joga meistras ateina į kojas, kad gautų savo išmintį. Ji taip pat turi tą patį klajojamą stilių ir tangentus, kuriuos galėtumėte tikėtis iš tokios patirties, tačiau jie jokiu būdu neatsiriboja malonumu gauti prieigą prie Iyengaro gyvenimo išminties, sukauptos per patirtį.

"Light on Life" įeina į esminės jogos skaitytojų kanoną visiems, kurie nori suvokti šiuolaikinės jogos praktiką per savo įtakingiausių mokytojų akis.