Kaip jogos studentai, mes dirbame tam, kad taptume patogūs savo odose. Dalis iš to iš tiesų nėra rūpestinga, ką kiti mano apie mūsų gyvenimo būdų pasirinkimus, įskaitant tai, ką nežinojantys turi pasakyti apie jogą. Tačiau dauguma iš mūsų kol kas nėra tokios pragaištingos, kad mes negalime pasipiktinti nejautriomis pastabomis, kurios retkarčiais ateina į priekį. Čia yra penkių dalykų, kurie negali pasakyti žmonėms, kurie užsiima jogos veikla, ir keletą greitų sugrįžimų, kuriuos galite naudoti, jei atsidursite šių pastabų gavimo pabaigoje.
1 - Jūs nematote, koks yra tas asmuo, kuris naudoja jogą
Tikrai? Kokios rūšies žmogus joga, savo ekspertų nuomone? Hipiai, akrobatai, išdėstyti, neplautūs? Šis komentaras perduoda vertinimą tiek jogos studentui, tiek visai jogos disciplinai.
Nėra joga "tipo asmens". Joga susitinka su kiekvienu žmogumi, kur ji yra, ir gali pasiūlyti didelę naudą tvirtai įbrėžtiems verslo žmonėms, sportininkams, įtemptiems mamoms ir tėvams bei vidutinėms visų juostų tautai. Joga nebėra nieko riba. Čia yra viduryje.
2 - Aš laimėjau savo vyrui / žmonai / seksualiniam partneriui
Tu turėjo eiti ten? Nors yra daug įrodymų, kad jogas gali pagerinti jūsų seksualinį gyvenimą , tai tikrai nėra apie visišką Kama Sutra. Dauguma pakeitimų yra subtili, vidiniai ir gali būti net protinesni nei fiziniai. Be to, iš savo miegamojo pašalinkite savo mintis. Ug.
3 - Aš negaliu daryti jogos, nes aš net negaliu liesti mano pirštų
Negalima paliesti pirštų? Jūs esate tik tas žmogus, kuris labiausiai joga reikalauja. Visi žmonės, kurie jau gali paliesti pirštus, 90 minučių nuobodžiauja savo protu, kad praleidžiame pirštus į jogos klasę.
Iš tikrųjų dauguma jogos pamokų lieka minimalus, o tai tikrai nėra būtina sąlyga. Mes taip pat praleidžiame daug laiko, plečiant hamstringas kitais būdais, kad vieną dieną, galų gale, su daug praktika, galėsite paliesti pirštus. Taip pat: dirželiai .
4 - tau patinka treniruotės "Jillion" laipsnio kambaryje, nors kai kurie žmonės jus žiūri?
Ar stebėjote Nightline? Tai tik Bikramas . Taip, tai atrodo šiek tiek riešutai, bet daug žmonių jį kasti, o jei nėra, yra daugybė daug daugiau jogos stilių kambario temperatūroje, be jokių verksmų.
5 - Parodykite mums Headstand / Handstand / Backbend / Crazy Arm Balance
Tai dažniausiai būna šalims. Jums gali būti pagunda, bet to nedarykite. Jogos viešieji pasirodymai yra po jumis. Jūsų joga vyksta jūsų laiku, ant jūsų motinos. Tai ne cirko gudrybės. Taip pat tai tikrai geras būdas sužeisti save . Pakviesk žmones, kurie nori matyti savo asanas , kai kada nors prisijungs prie jūsų.