Ką reikia žinoti prieš įstojimą į sporto salę

Štai kaip įsitikinti, ar naudosite šią sporto šakos narystę

Prisijungimas prie sporto salės yra beveik kaip vedęs. Ne tik esate finansiškai linkęs į savo pasirinktą sporto salę, bet ir investuojate į sporto salę. Tačiau, skirtingai nei jūsų sutuoktinis, sporto salė nesiruošia nusimesti, jei nerodate. Tiesą sakant, jūsų treniruoklių salė daugiau nei nori paimti pinigus, ar jūs einate penkis kartus per savaitę ar penkis kartus per metus.

Bet taip pat kaip pasirenkate sutuoktinį, tai darydama, kai pasirenkate tinkamą sveikatos klubą, galite užtikrinti, kad eisite, būk laimingas, o ne švaistysite savo pinigus.

Šis vadovas padės jums tai padaryti.

Kaip išnaudoti sporto salę

Prieš pradėdami sustoti ir pasirašyti sutartį, kuri gali būti įpareigota jums kelis mėnesius ar metus, įsitikinkite, kad esate pasiruošę. Tai galite padaryti bandydami keletą sporto salių, gaudami nemokamą leidimą bent savaitę, kad galėtumėte eiti skirtingais laikais ir naudotis visomis galimybėmis.

Kai lankotės sporto salėje, tai darykite per laiką ir dienas, kada jūs pradėsite dirbti. Tokiu būdu galite pamatyti, ar jis yra perkrautas. Jei tai yra jūsų dėmesio, atkreipkite ypatingą dėmesį į mašinas ir grupių fitneso klases . Pažiūrėkite, ar jie turi linijas.

Ko ieškoti sporto salėje

  1. Vieta - tai vienintelis svarbiausias jūsų sprendimo elementas. Sporto salė gali turėti kiekvieną varpą ir švilpuką pasaulyje, bet jei jis yra per toli, yra didelė tikimybė, kad neisite. Įsitikinkite, kad sporto salė yra arti jūsų namų ir / arba darbo vietos.
  2. Valandos - tai akivaizdu, tačiau daugelis iš mūsų dažnai pamiršta, darant prielaidą, kad dauguma sporto salių yra atviros visomis valandomis. Dukart patikrinkite, ar treniruoklių salė yra prieinama norint išsiaiškinti laiką ir dienas.
  1. Išlaidos - treniruokliai veikia skirtingais būdais, tačiau greičiausiai turėsite pasirašyti sutartį ir sumokėti tam tikrą sumą kiekvieną mėnesį. Kuo gražesnė sporto salė ir kuo geresnė narystė, tuo daugiau mokėsitės. Tačiau yra būdų, kaip įsitikinti, kad jūs gaunate maksimalią naudą iš savo pinigų.
    • Ieškokite ypatingų pasiūlymų . Daugelyje sporto salių siūlomos mėnesinės specialybės, mokestis už inicijavimą, nemokamas individualus mokymas ar keli laisvieji mėnesiai. Prieš pasirašydami paklauskite pardavėjų apie bet kokias specialybes.
    • Derėtis - Daugelyje sporto salių narystės savybės yra apyvartos. Nebėra jokios žalos, prašydama jų atsisakyti inicijavimo mokesčio, keisti sutarties sąlygas ar net paprašyti mažesnių mėnesinių mokėjimų.
    • Moksliniai tyrimai - per daug žmonių pirmasis pasiūlymas, o ne apsipirkti netoliese esančiuose klubuose. Apsispręskite kiekvieną sporto salę šiame rajone, kad suprastumėte, kokie žmonės ima krauti ir kokius pasiūlymus jie siūlo. Tai leidžia jums derėtis dėl net geresnio sandorio.
    • Perskaitykite smulkųjį spausdinimą - ar anksčiau yra bausmė už sutarties nutraukimą? Ar yra galimybė nustoti nustoti galioti, jei susižeidžiate, sergate ar ilgai keliaujate? Sužinokite, kaip galite atsikratyti savo narystės prieš registruodamiesi.
  1. Savybės - Įsitikinkite, kad jūsų sporto salėje yra viskas, ko norėtumėte dalyvauti rakete, teniso aikštelėse, baseinuose, treniruoklių salėse, konkrečiose mašinose ar įrangoje, asmeniniame treniravime , fizikinėje terapijoje ir kt. Ar jūsų šeima prisijungs su jumis? Įsitikinkite, kad surasite tinkamą sporto salę savo šeimai.
  2. Atmosfera - nors jūs negalite norėti su užkimšti sporto treniruoklių salės, turintys žmonių, gali pridėti energijos prie jūsų treniruotės. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip sporto salė jaučiasi. Ar muzika yra garsiai? Ar yra laukimo eilučių bet kokioms mašinoms? Ar yra pakankamai vietos žmonėms atlikti treniruotes? Ar jaučiatės patogiai? Jei ten esate rimtiems fiziniams pratimams, ir tai jaučiasi kaip šokių klubas, tu gali būti ne taip motyvuotas dirbti ten. Stenkitės aplankyti sporto salę, kai paprastai einate, kad galėtumėte pamatyti, kas bus jūsų patirtis.
  3. Aplinka - ar sporto salė yra švari? Erdvus? Jei tai yra sąvartynas, gali būti, kad esate pernelyg sujaudintas dirbti ten. Ką apie televizorių? Ar jie turi daug apie širdies aparatus, todėl jums nereikia nuobodu? Ar galite klausytis ausinių stočių? Ar sporto salėje yra purškimo buteliai, kad žmonės galėtų sunaikinti mašinas? Ar vonios kambariai yra švarūs ir gerai pripildyti? Mažai tokie dalykai gali padaryti jūsų treniruotes daugiau negu jie turi būti.
  1. Vaikų priežiūra - Patikrinkite vaikų priežiūros įstaigų valandas (kai kurios dirba tik tam tikromis valandomis) ir erdvę. Ar jis perpildytas? Ar jie turi pakankamai darbuotojų? Įsitikinkite, kad esate patogus palikti savo vaikus ten, kol jūs įsipareigoja.
  2. Parkavimas . Per užimtas valandas (dažnai po darbo) įsitikinkite, kad jums nereikės praleisti valandos, ieškodamos parko vietos.

Prisijungimas prie sporto salės yra didelis įsipareigojimas. Kaip ir bet kuris kitas didelis finansinis sprendimas, įsitikinkite, kad turite visą informaciją, kurios reikia norint priimti gerą sprendimą. Kai prisijungsite, užsiregistruokite orientacijos. Daugelyje sporto salių siūloma nemokama sesija, kur treneris jus parodys ir suteiks pagrindų, kaip naudotis mašinomis.

Pasinaudokite šia galimybe, kad žinotumėte, ką darai, ir padėtumėte naršyti sporto salėje ir nustatyti treniruotes . Sporto salė gali tiek daug pasiūlyti beveik kiekvienam treniruokliui ... bet tik tada, kai atsirasite.