Trumpas privalomas kalnų dviračių įrankių sąrašas
Kalnų dviračiai - tai puikus sporto būdas stiprinti, ištvermę ir judrumą. Nesvarbu, ar kalnų dviračiai yra jūsų vienintelis sportas, ar kryžminio treniruočių procedūros dalis, naudodamiesi atitinkamomis kalnų dviračių reikmenimis, drabužiais ir įranga, galėsite greičiau, saugiau ir patogiau keliauti ant kalnų dviračiu.
Čia pateikiamas trumpas svarbių kalnų dviračių reikmenų sąrašas, kuris padės kiekvieną važiavimą puikiai važiuoti.
1 - kalnų dviratis
Pirmoji įranga, kuriai reikia kalnų dviračių treniruočių, yra tinkamai įrengtas ir gerai prižiūrimas kalnų dviratis. Galima rinktis dviračius su visais pakabos arba priekinės pakabos, diskiniais stabdžiais arba V stabdžiais, skirtingais ratų dydžiais ir rėmo medžiagomis.
Jei tik pradėsite, apsilankykite vietinėje dviračių parduotuvėje, kuri specializuojasi kalnų dviračiais, kad sužinotumėte daugiau ir gautumėte dviračio įrengimą. Jei jau turite dviračio, būtinai tinkamai prižiūrėkite dviračiu ir atlikite saugos patikrą prieš važiavimą taku.
2 - dviračio šalmas
Dviračio šalmas yra svarbiausia kalnų dviračių saugos priemonė, ir niekam nereikia važiuoti be šalmo. Dviračio šalmas žymiai sumažina galvos traumų, tokių kaip susižalojimai, sunkumą, ypač mažo greičio avarijų metu. Kalnų dviračių šalmai paprastai turi kilpą, kuris padeda užblokuoti saulę, kai važiuojate ir iš medžių, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į taką, o ne atsikvėpti nuo akinimo ar mirksinčių žiburių.
3 - akiniai nuo saulės / akių apsauga
Apsauginė akių apsauga kalnų dviračiams padeda išlaikyti tavo akyse nešvarumus, dulkes ir šiukšles, taip pat padeda aiškiau matytis tamsiose šešėlėse ir ryškioje saulės šviesoje. Sporto metu galima įsigyti įvairius saulės akinius, tačiau kalnų dviračiai turėtų pasirinkti rėmą su pakeičiama lęšių sistema, kuri įvairiems objektyvams pasižymi įvairiais apšvietimo sąlygomis.
4 - "Hydration Pack"
Nesunku paimti rankas nuo vairarankių ir patraukti savo vandens butelį, kai derasi dėl griežto vieno takelio ar laipiojimo laisvų akmeninių takų. Naudodami hidratavimo paketą, kai važiuojate, galite lengvai laisvai judėti. Tai ypač svarbu visiems, besinaudojantiems daugiau nei dviem valandomis ir turinčiomis ribotą prieigą prie pakartotinai įpurškimo trasoje.
5 - kalnų dviračių batai
Išvalyti dviračių batai dirba kartu su pedalais ir iš esmės užrakina raitelio kojas prie dviračio. Galima rinktis iš įvairių dviračių batų, tačiau visi kalnų dviračių batai užtikrina gerą važiavimą dviračiu, ilgaamžiškumą, komfortą ir kietą padą, kad būtų galima efektyviau važiuoti.
6 - Clipless Pedals
"Clipless" pedalai geriausiai tinka daugumai vaikščiojimo takais. Dviračių batai ir neprilygstamos pedalinės sistemos leidžia užrakinti batus į pedalus, kad būtų užtikrinta saugi ir efektyvi pedalė, o po to lengvai atsikabinsite pėdomis. Kalnų dviračiai paprastai naudoja SPD tipo pedalą / kilpą, tačiau yra įvairių derinių. Būtinai pirkite batus ir pedalus, kurie dirba kartu.
7 - kalnų dviračių pirštinės
Kalnų dviratį važiuoti daug sunkiau nei dviratininkų. Be to, jei sugeriate daug tako šoką, rankos imasi bausmės, jei nukrisite į grubią taką. Kalnų dviračiai linkę dėvėti visas pirštines, kad būtų užtikrintas geriausias stabdžių svirtį aprėptis, apsauga ir rankena.
8 - Padengtos kalnų dviračių šortai
Patogūs ir apsauginiai dviračių šortai teikia didelę naudą, jei važiuojate bet kokiu atstumu per grubią reljefą. Kalnų dviračių šortai suteikia vidinę padengtą įdėklą, dėvintą kaip apatiniai drabužiai, kurie didina komfortą ir mažina dviratį. Išorinis sluoksnis atrodo kaip maišytinė šorų pora, pagaminta iš kieto, atsparaus dilimui audinio, kad išlaikytų tako nusidėvėjimą.
9 - dviračių remonto komplektas
Paprastas remonto komplektas, kuris yra pritvirtintas prie jūsų dviračio balnelio, palaikys visus būtinus dalykus, jei turite mechaninių problemų ar plokščią padangą ant tako. Jūsų remonto komplekte turėtų būti pagrindai: daugiafunkcinis įrankis dviračiams, papildomas vamzdis, padangų svirtys, pleistras, mini siurblys ir kai kurie pinigai. Aš taip pat saugo identifikavimo kortelę su kontaktinių numerių sąrašu mano sėdynės maiše, taigi kas nors žinotų, kam skambinti, jei turiu rimtą žalą ar kitą avariją.
10 - Pirmosios pagalbos rinkinys
Ne kiekvienas važiuoja pirmosios pagalbos vaistine, bet mano hidratavimo pakuotėje laikau keletą pirmosios pagalbos priemonių. Nuostabu, kiek kartų aš naudoju jo turinį sau, kažkam aš važiuoju su vaizduotoju ar atsitiktiniu lenktyniu, kuris prarado trauką laisvojoje uoloje arba padarė endą trasoje. Sprogimai yra labiausiai paplitusi žalos kalnų dviratininkai susidoroti, todėl būkite pasirengę palaikydami įvairios paskirties tvarsčius, juostas, skausmo malšintuvus ir patogias antiseptines servetėles. Aš taip pat įtraukiu į akvarelės tirpalą, mažą kišeninį nugarą, moleskiną, energetinius gelius ir švilpuką mano rinkinyje.