Padidinkite jų treniruotes
Jei jūsų gyvenime yra pratimų mėgėjas, yra tikimybė, kad kažkas nori, kad treniruotės būtų veiksmingesnės ir linksmos . Tinkamumo dovana gali išlaikyti jus į savo mintis, nes jie turi gerą treniruotę likusius metus.
Širdies ritmo monitorius
Širdies ritmo monitorius yra puikus įrankis visiems sportininkams, kurie nori maksimaliai išnaudoti savo treniruotes. Čia yra daugybė galimybių, nes vis daugiau fitneso grupių ir "smartwatches" apima riešo širdies ritmo nustatymą. Tačiau jie yra kur kas mažiau tikslūs nei širdies ritmo krūtinės dirželis. Su specialiu širdies ritmo reguliatoriumi galite nuolat stebėti savo širdies susitraukimų dažnį ir būti įspėjamam, kai esate pasirinktoje širdies ritmo zonoje arba iš jos.
Daugiau
Belaidės ausinės
Nėra nieko daugiau erzina nei įstrigę ausinių laidai. Galite praleisti pirmąsias penkias treniruotės minutes, kad jos būtų išskaidytos ir išdėstytos taip, kad netrukdytų jūsų judėjimui. "JayBird Sport" ausinės yra geras pasirinkimas ausinių mėgėjams, kurie pasiruošę eiti belaidžiu ryšiu.
Daugiau
Polar A370 fitneso monitorius
Čia yra daug puikių veiklų, tačiau "Polar" tai puikiai tinka treniruokiui keliais būdais.
- Jūs gaunate 24/7 aktyvumo stebėjimą etapais, aktyvumo lygiais, deginamosiomis kalorijomis, miego ir riešo širdies ritmo. Jis taip pat žino skirtumą tarp važiavimo ir važiavimo, todėl jūs gaunate kreditą už savo treniruotes.
- Tai suteikia jums protingą treniruotę ir pasakoja apie savo fitneso ir mokymo veiklą. Suplanuokite treniruotes "Polar Flow" programoje ir sinchronizuokite juos su A370, kad gautumėte patarimų. Kiekvieną pratybų sesiją galite pasirinkti sporto profilį.
- Jis suderinamas su "Polar H6" ir "H7" "Bluetooth Smart" širdies ritmo jutikliu, todėl galite naudoti savo širdies ritmo monitorių ir "Polar Beat" programą, kad galėtumėte tiksliau stebėti savo širdies ritmą.
- Jis jungiasi prie jūsų telefono GPS atstumu ir maršrutu. Taip pat gausite pranešimus apie gaunamus skambučius, pranešimus, socialines žiniasklaidos priemones ir kalendoriaus susitikimus.
- Gaukite vibracinius neaktyvumo įspėjimus, kai sėdėjote per ilgai.
- "Polar Flow" programa suteikia jums informacijos suvestinę, kuri tiksliai parodo, kaip kiekvieną dieną praleisti laiką.
Daugiau
TRX pakabos mokymas
Jei turite draugų ar šeimos, kuri mėgsta išbandyti naujas ir sudėtingas treniruotes, TRX pakabos sistema siūlo tai. Šis dirželių tinklas jungiasi prie durelių arba lubų (su inkarais) ir leidžia pratimeriui panaudoti savo kūno svorį įvairiausioms jėgoms, ištvermėms ir galios pratimams. Kas yra puikus apie TRX, tai yra kitoks, jis leidžia jums dirbti savo kūną labai mažai įrangos, ir jūs galite jį priimti bet kur. Pakuotėje yra viskas, ko jums reikia - diržo sistema, sienos / lubų tvirtinimas ir įvairūs vaizdo įrašai. Taip pat yra paketas su durų inkaro, kuris yra labiau patogus kelionėms.
Daugiau
Kettlebells
Kettlebells yra geras pasirinkimas, jei jūsų treniruokis myli iššūkį. Čia yra įvairios keturkampos galimybės, nuo medicinos kamuoliuko, kaip varpai, iki pagrindinių geležies modelių. Kettlebell mokymas nėra lengvas, todėl jūsų gavėjas turėtų turėti tam tikrą nurodymą prieš pasinerdamas į treniruotę. Galbūt norėsite gauti vaizdo įrašą taip pat, jei nesate tikri dėl savo fitneso lygio.
Daugiau
Putų rulonas
Putų volelis yra puikus priedas prie įprastų masažų, leidžiantis jūsų treniruokliui išjudinti įtampą raumenyse. Atpalaiduojamas treniruoklis yra laimingas treniruoklis.
Daugiau
Asmeninės mokymo sesijos
Tai gali sukelti neigiamą poveikį, kai asmeniškai treniruojatės asmeniškai tik todėl, kad norite, kad jie naudotųsi. Tačiau tai gali būti puiki dovana, jei jūsų mylimasis išreiškė susidomėjimą mokymu, bet nenori išleisti pinigų. Kiekvienas treneris imsis skirtingo mokesčio už sesijas, bet tikisi sumokėti maždaug nuo 50 iki 100 JAV dolerių už vieną sesiją. Galbūt norėsite duoti vieną ar du seansus ir leiskite savo gavėjui nuspręsti, ar jie nori daugiau, ar pasiūlyti treniruoti kartu grupinėse sesijose.
Daugiau
Sporto narystė
Kaip ir kitos treniruoklių dovanos, treniruočių narystė nėra skirta visiems. Tačiau, jei jūsų gavėjas kalbėjo apie sporto salėje įsitraukimą, esate aiškus. Prieš ką nors įsipareigojote, sužinokite, ką tiksliai gavėjas ieško, vietą, patogumus, klases ir tt Kita galimybė yra gauti kuponą už netoliese esančių sporto šakų keliones ir leisti naršyti prieš perkant.