Raudonasis nejautrus bėrimas apatinėje kojoje
Apžvalga
Nesvarbu, ar jūs golfo, bėgimo, vaikščioti ar žygis, gali atsirasti raudonų šilumos išbėrimas ant savo kulkšnių ir veršelių. Pratimai sukeltas vaskulitas gali būti negražus, ir jūs galite jaudintis, ar tai reiškia rimtesnę būseną. Geros naujienos yra tai, kad tai yra bendras bėrimas, kuris įvyksta kitais būdais sveikiems žmonėms ir paprastai atsitinka savaime. Daugelis žmonių nemato jų gydytojo.
Vienas iš pirmųjų šio bėrimo pavadinimų buvo golfo žaidimo vaskulitas, o kai kurie mokslininkai tai vadina pratimu sukeltą vaskulitą. Jūs taip pat galite išgirsti "golfo žaidėjo bėrimą" ar net "Disney" kojų bėrimą, nes jį pravardė pramogų parko lankytojai.
Simptomai
Bėrimas, pastebėtas treniruočių sukelto vaskulito, prasideda virš kojinių linijos ir iki verpalo, bet nematau kojinių. Jis gali pasirodyti raudonų dėmių, purpurinių (purpurinių) dėmių ar mažų taškų. Bėrimas dažniausiai niežėjimas (nors tai ir gali). Manoma, kad tai susiję su karščiu, nes dažnai žmonės, kurie ją gauna šiltu oru, negauna į vėsesnį orą. Bėrimas dažniau pasitaiko vyresniems nei 50 metų žmonėms. Dauguma žmonių negali tiksliai nustatyti nieko naujo, kurį jie naudojo, gali sukelti reakciją.
Diagnozė
Paprašykite daugelio gydytojų apie šį bendrą išbėrimą ir jie tuščias. Tai tikriausiai yra dėl to, kad keli žmonės siekia gauti medicininę pagalbą. Bėrimas dažniausiai išnyksta po poros dienų, kol jie gali gauti gydytojo paskyrimą.
Išbandžius žmones su bėrimu, alergijos nebuvo. Tyrimas atliktas taip pat, kaip ir atliekant odos biopsijas, ir nustatė, kad tai, kas vyksta po oda, buvo leukocitoclastic vaskulitas, o tai reiškia, kad mažų kraujagyslių sienose yra baltųjų kraujo ląstelių nuolaužos. Tai galima pastebėti įvairiausiomis sąlygomis, taip pat pasitaikant dėl jokios žinomos priežasties.
Kraujo tyrimai parodė, kad nėra pastebimų infekcijos ar sisteminių būklių.
Gydytojai retai žiūri šią sąlygą ir, kai jie tai daro, diagnozė nustatoma remiantis bėrimo atsiradimu. Jūsų gydytojas taip pat gali atlikti papildomus tyrimus, kad įsitikintumėte, jog tai nėra susirūpinimą kelianti simptomas ir apskritai patikrinti jūsų sveikatą.
Priežastys
Tyrėjai daro išvadą, kad šis vaskulis yra tiesiog kraujagyslių sudirginimas po to, kai šiluma prailgina pratimą, pvz., Ilgesnį vaikščiojimą ar 18 gylių skylių.
Senėjantys kraujagysliai, greičiausiai, yra veiksnys, nes tai dažniau vyksta vyresniems kaip 50 metų asmenims. Kai jūs seni, jūsų blauzdos raumenys nėra tokie veiksmingi, kad padėtų jūsų venoms grįžti krauju "į kalną" į savo širdį.
Esant šiltam orui, po mažesniais kapilirais po oda kraujas siunčiamas, kad būtų išvengta perkaitimo. Kai šis kraujas nėra lengvai grąžinamas, turite venų stasą. Dėl to ilgesnį arba neįprastą pratimą karštu oru dirgina kraujagysles, esančias tiesiai po kojų. Tai sukelia raudoną arba violetinį bėrimą.
Prevencija ir gydymas
Nėra nustatytų gydymo ar prevencijos rekomendacijų. Kojų bėrimas dažniausiai išnyks savaime per tris ar dešimt dienų.
Naudojant vietinį hidrokortizono kremą be recepto gali sumažėti simptomai. Išliekant gerą ilgą pėsčiomis, paimdami vėsią vonią, sėdėdami kojomis arba taikydami šaltus šlapius rankšluosčius, galite padėti atsikratyti diskomforto.
Norint išvengti prevencijos, vienoje tyrimo apžvalgoje gali būti tik nurodoma dėvėti lengvus drabužius, kai jūs ketinate stovėti ar naudotis šiluma. Pasak mokslininkų, alergijos tyrimų nereikia.
Atrodo, kad atsiranda sveiki, aktyvūs žmonės. Mokslininkai teigia, kad tai neturėtų kelti sveikatos problemų ir rekomenduoti nesulaukti alergijos testų.
Kiti šilumos išbėrimai
Jūsų išbėrimas gali būti ne dažnas fizinių pratimų sukeltas vaskulitas. Čia yra kitų bėrimų, kuriuos mato žmonės, kurie vaikšto, golfo ar praleidžia lauką:
- Šilumos išbėrimas ir dygliuotas šiluma. Skirtingai nei golfo žaidėjo vaskulitas, dūrioji karštis yra niežulys. Tai sukelia užblokuotas prakaito liaukas ir sukelia niežtinčius raudonus taškus ar smūgius. Tai geriausia gydyti, kai kelias dienas išsiveržiate nuo šilumos, o ne įbrėždami plotą.
- Niežulų kojų sindromas . Jei jūsų kojos yra niežulys pratimui ar po jo, be jokio ryšio su šiluma, gali būti prakaitavimo dilgėlinė.
- Cholinerginė dilgėlinė. Esant šiai būkle, išsiskleidžiate nedidelėmis niežtinčiomis avilėmis, padidėjusi kūno temperatūra dėl fizinio krūvio ar karšto dušo.
- Poison ivy ir ąžuolo išbėrimas : Poison ivy bėrimas yra pastebėtas vieną ar tris dienas po sąlyčio su nuodų gebenėmis , nuodų ąžuolo ar nuodų žagrenių. Tai yra labai niežulys, raudona, bukliai bėrimai, matomi tiesiai į kontaktinį tašką, dažnai sudarantys liniją, kurioje augalas trinamas. Jis gali išsivystyti į skystį užpildytas lizdines plokšteles ir trunka nuo vienos iki trijų savaičių.
Žodis iš
Gali pasirodyti nepatogus kojos karščio bėrimas gali būti nerimą keliantis dalykas . Jei tai vienintelis jūsų požymis, tikriausiai saugu toliau mėgautis savo šilta oru. Bet jei turite kokių nors kitų simptomų, kreipkitės į gydytoją, kad juos patikrintų. Pratimai karštu oru gali sukelti dehidrataciją ir su karščiu susijusią ligą. Įsitikinkite, kad imkitės atsargumo priemonių .
> Šaltiniai:
> Espitia O, Dréno B, Cassagnau E ir kt. Exercise-Induced Vasculitis: apžvalga su Illustrated atvejais. American Journal of Clinical Dermatology . 2016; 17 (6): 635-642. doi: 10.1007 / s40257-016-0218-0.
> Kounis N, Kounis G, Soufras G. Pratimai indukuota dilgėlinė, cholinerginė dilgėlinė ir Kounis sindromas. Farmakologijos ir farmakoterapijos leidinys . 2016; 7 (1): 48. doi: 10.4103 / 0976-500x.179355.
> Leukocitoclastic Vasculitis. Amerikos osteopatijos dermatologijos koledžas. http://www.aocd.org/?page=LeukocytoclasticVas.
> Miller, J. Miliaria. UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/miliaria.