17 Gyventingos vaistažolių be glitimo

Gluteno neturintys vaikai džiaugiasi: besivystančiose be glitimo vaikų grūdų rinkai vis dažniau.

Per pastaruosius keletą metų tokios įmonės kaip "Nature's Path" gamino vaikams be glitimo turinčius grūdus , tačiau pagrindiniai grūdų gamintojai šokinėja be glitimo vaisiškų grūdinių kultūrų vynuogynų, kuriuose naudojami seni mėginiai ir pašalinamas pridėtas glitimas.

Vaikai, neturintys glitimo, vis dar gali mėgautis savo senais mėgstamaisiais produktais, be to, jie gali išbandyti keletą naujų "glitimo neturinčių" grūdų šokolado, cinamono, vaisių ir medaus skonių. Kai kuriose yra mažiau cukraus nei kiti , bet dauguma jų turi pakankamai saldiklio, kad maloniai prašytų glitimo neturinčio vaiko.

1 - Ekologiški grūdai EnviroKids

Inti St Clair / Blend Images / Getty Images

"Nature's Path Organic" siūloma produktų grupė "EnviroKidz" siūlo septynis skirtingus be glitimo turinčius grūdus: "Jungle Munch", "Chocolate Choco Chimps", "Gorilla Munch", "Koala Crisp", "Leapin Lemurs", "Amazon" matinio dribsniai ir "Panda Puffs". Nė vienas nėra avižų.

Visi "EnviroKidz" grūdiniai produktai yra spalvoti, su gyvūnais pritaikyti paketai. Jie taip pat yra sveiki grūdai su mažu cukraus kiekiu ir minimaliu natrio kiekiu.

Gamtos takas taip pat sukuria "Whole O" grūdus, kukurūzų ir ryžių grūdus, kurie gali prašyti be glitimo turinčio vaiko, kuris praleidžia O formos grūdus.

Daugiau

2 - "General Cheese" grūdų malūnai

Nors dauguma "Chex" grūdų (iš viso šeši) yra be glitimo (nesupirkite "Wheat Chex", kadangi tai nėra glitimo), labiausiai tikėtina, kad "Chex" grūdai taps vaikams be glitimo: Chocolate Chex ir Cinamon Chex.

Abu "Chocolate Chex" ir "Carman Chex" be glitimo turinčių vaikų grūdai yra pagaminti iš grūdų ryžių ir kiekvienoje porcijoje yra apie 8 g cukraus.

Įsitikinkite, kad gausite dėžutę su etikete "Glutenas". Nors "Chex" jau kurį laiką buvo be glitimo, jūs niekada nežinote, kada parduotuvėje gali būti senas, bet ne glitimo neturinčias atsargas.

Daugiau

3 - Paskelbkite kakavos gargždą ir vaisių gargždą

"Flintstones" tematikos "Post Fruit Habbles" ir "Kakavos gargždai" vaikams nuo 1970-ųjų buvo malonūs, o "Post" padarė kai kuriuos gluteno neturinčius vaikus laimingus, kai iš šitų ryžių grūdų pašalino glitimą, kad sukurtumėte dar du pagrindinius glutenų neturinčius vaikų grūdų pasirinkimus.

Pertvarkius, "Post" taip pat sumažino cukraus kiekį grūduose iki 9 gramų vienai porcijai. Įsitikinkite, kad dėžutėje, kurią nusipirkote, yra didelis mėlynas "be glitimo!" Reklaminis plakatas virš viršutinio priekio - vaisių ir kakavos gargždai yra vieninteliai du Geblių grūdai, šiuo metu pagaminti iš glitimo.

Daugiau

4 - Glutino grūdai

Viena iš "Glutino" grūdų gali prašyti žmonių, neturinčių glitimo, minios: "Mirtini jautrūs" pradžios grūdai.

Šie grūdai tinkamai pakeičia "Kellogg" "Mirtinų dribsnių" grūdus, kurie nėra glitimo.

"Glutino" užkampis "Sensible Beginnings" Grūdai yra kukurūzų pagrindu. Glutino išbando savo produktus, siekdamas įsitikinti, kad juose yra mažiau nei 20 milijonų glitimo dalių.

Daugiau

5 - Cheerios

"Cheerios" dabar ženklina penkis grūdų be glitimo, ir, žinoma, maži O-formos grūdų gabalai yra daugiamečių vaikų mėgstamiausia. (Atkreipkite dėmesį, kad "Child-friendly" "Chocolate Cheerios" ir "Fruity Cheerios" nėra žymimi be glitimo.)

Tačiau "General Mills" ("Cheerios" gamintojas) susidūrė su gamybos problemomis, susijusiomis su "Glutin-free Cheerios", kuri leido kviečių miltus į savo tiekimo grandinę. Tai sukėlė didelį glitimo kryžminį užteršimą daugelyje "Cheerios" dėžėse ir sukėlė daugybę žmonių, kurie turi celiakiją ir jautrumą be celiakanų glitimo.

Nors bendrovė teigia, kad ištaisė šiuos trūkumus ir įdiegė priemones, kad problemos nebūtų atsitiktų, daugelis bendruomenės, kurioje nėra glitimo, ekspertai nerekomenduoja Cheerios dėl celiakų ir glitimo jautrių žmonių.

Jei nuspręsite išbandyti "Cheerios" vistiek, reikia žinoti, kad juose yra avižų ( kai kurie žmonės, turintys celiakijos ar glitimo jautrumą, taip pat netoleruoja avižų ). Eik lėtai ir atidžiai stebėkite bet kokią reakciją prieš pridedant daugiau "Cheerios" į vaiko dietą.

Daugiau