Yra keletas prekių ženklų arba jūs galite sukurti savo.
Nėra jokios priežasties atsisakyti pyrago net naminio pyrago tik todėl, kad laikotės dietos be glitimo. Tačiau rasti šiek tiek sudėtingą minkštuos, krevetės, pekano ar vaisių šedevruose paruoštą naudoti be glitimo pyragą.
Laimei, yra keletas variantų, kuriuos galite pasirinkti. Pažiūrėjau, kas yra internete ir prekybos centruose, ir čia pateikiama išsami informacija.
Paruošti įpildyti be glitimo kruopos
Jei norite įsigyti šaldytą be glitimo pyragaičių parduotuvę, alternatyvos yra:
- "Kinnikinnick Foods" šaldytas be glitimo pyragas. Jie yra išbandyti, siekiant užtikrinti, kad juose yra mažiau nei 5 milijonai glitimo dalių (mažesnės visada geriau, kai kalbama apie miltelius glitimo dalių). "Kinnikinnick" neteikia savo pyrago kaklo, todėl jums reikia jį rasti parduotuvėse (arba galbūt paprašykite savo parduotuvės vadybininko užsisakyti).
- "Mi-Del Graham-Style" be glitimo pyragas. "Mi-Del" taip pat gamina be glitimo slapukus, todėl kompanijai tikslinga pasiūlyti paruoštą naudoti be glitimo pyragą. "Gluten-free Certification Organisation" yra "Mi-Del" pyrago šaknys, kuriam reikalinga ne mažiau kaip 10 milijonų glitimo dalių. Skirtingai nuo kitų pyrago kukurūzų, galite užsisakyti "Mi-Del" pyragų kukurūzus internete.
- "Whole Foods" be glitimo "Bakehouse" šaldytų pyragų šaknys , ištirti, kad juose būtų mažiau nei 5 milijonai glitimo dalių. Ne visos "Whole Foods" parduotuvės nešioja šiuos produktus; turėsite patikrinti, ar jų turite. Visas maisto produktas neteikia.
- Visiškai sveikas be glitimo pyragas. Jei trokštate šokoladinio pyrago pluožo, "Wholly Wholesome" daro vieną, be Graham krekingo be glitimo pyrago. Kriaušės yra pagamintos iš glitimo, riešutų ir be pieno, ir yra prieinamos tam tikruose maisto parduotuvėse. Kaip ir kitos bendrovės "Wholly Wholesome" neteikia.
Pabandykite recipe vietoj
Jei vietoje nerandate užšaldyto pyrago pliko, turėsite jį išmaišyti arba nulupti.
Mišiniuose yra keletas pasirinkimų, įskaitant "Gluten-free Pantry" Perfect Pie Crust mišinį (išbandytą iki 20 ppm) ir "Williams-Sonoma" "Gluten-Free Pie Crust Mix" (taip pat išbandyta iki 20 ppm).
"Namaste Foods" taip pat gamina mišinį, pavadintą "sausainiai, pyragas ir dar daugiau!" kad galite naudoti pyrago pyragas; "Namaste" gaminiai yra pagaminti specialiame įrenginyje be glitimo, sojos, kukurūzų, bulvių, pieno, kazeino, žemės riešutų ir riešutų.
Galiausiai taip pat galite pabandyti riešutų pyragas:
- Pekano riešutų pyrago pyragas , receptas, kuris tinka jums gerai, jei esate be grūdų ar paprastai nori valgyti žemesnio karbido dietą.
Žodis iš
Jums akivaizdžiai reikės planuoti savo gluteno neturintį pyragą, tačiau jūs turite daugybę pasirinkimų.
> Šaltinis:
> Celiac Disease Foundation. Ką turėčiau valgyti? Faktų lapas.