Kaip saugiai ir sveikai viešai demonstruoti
Konstitucinės žodžio ir susirinkimų laisvės teisės yra garantuotos Pirmajame pataisyme, bet jūs negalėjote jų pasinaudoti prieš pradedant viešą demonstraciją ar prieš demonstravimą. Kaip jūs galite dalyvauti taikos protesto eigoje ar kovoje su protestu, saugodamas savo saugumą ir sveikatą?
Nors galbūt norėsite kovoti dėl savo priežasčių, yra mažų dalykų, kuriuos galite išvengti, kai planuojate šiek tiek.
Pasitraukimas iš dehidratacijos ar užšalimo pirštų nebus naudingas jūsų priežastis. Kokius būdus galite paruošti?
Pasiruošimas kovo mėnesį
Dauguma protesto žygių ir demonstracijų yra lėtos tempimo eigoje tik labai trumpi atstumai , tačiau jums teks pasiruošti stovėti ant kojų. Galite važiuoti dideliais atstumais, kad patektumėte į demonstraciją ir namo. Deja, taip pat kyla pavojus, kad demonstracija bus mažiau nei taikus, ir jūs taip pat turėtumėte pasiruošti tai.
Demonstracija dažnai sutrikdo įprastą verslo veiklą. Parduotuvės, restoranai ir viešosios paslaugos gali būti uždarytos. Turėsite užtikrinti, kad turite užkandžius, vandenį ir visus vaistus, kurių jums reikės dienos metu. Galbūt neturite lengvą prieigą prie viešojo transporto, taksi, žygių paslaugų ar maršruto atgal į vietą, kurioje esate automobilių stovėjimo aikštelėje. Mobilieji ryšiai gali būti sutrikdyti didelių protestų metu, papildant dar vieną komplikaciją.
Buddy Up
Visada turėtumėte parodoje pristatyti partnerį kaip savo pirmąjį saugumo žingsnį. Turėkite planą, kur susitikti, jei esate atskirtas, nes tai lengvai gali įvykti minioje, ir nenumatyti atvejai, jei negalėsite naudoti savo mobiliųjų telefonų.
Tavo kojos patogumas
Pasirinkite batus, kuriuos galite patogiai stovėti valandą (be sėdėjimo), ir jūs galite patogiai vaikščioti per valandą.
Jūs taip pat negalėsite daryti, tačiau tikėtina, kad tai bus viešojo demonstravimo sąlygos. Minkšti avalyneliai geriausiai tinka stovint, o vaikščioti geriausiai - plokšti ir lanksti batai. Jei turite porą minkštų sportinių batų , tai gali būti geras pasirinkimas.
Jei jis bus šaltas ar lietingas, odos batai, neperšlampami batai ar batai dažniau neapsaugo elementų. Naudokitės šiais gudrybėmis, kad palaikytumėte savo kojas šiltų , kurios jums reikės stovint šaltajame ore. Vienas paprastas sprendimas - naudoti popierinę servetėlę kaip batų izoliatorių.
Ką dėvėti viešai demonstruojant
Lauko demonstracijos greičiausiai neturės prieglobsčio. Jūs neturėsite pasirinkimo, ar būsite saulėje, šešėliai, vėjas ar lietus. Apsaugokite savo odą, veidą ir lūpas su apsauga nuo saulės, lūpų balzamas ir skrybėlę su kraštu.
Dauguma žygių vyksta ilgą laiką stovint ir jūs atrasite, kad galite šiek tiek atsistoti net ir švelnias dienas. Paimk savo kilpą iš vaikščiojimo išminties, nuspręsdamas, ką dėvėti. Sustorėjimas sluoksniuose yra raktas. Jūsų bazinis sluoksnis yra prakaito marškinėliai, kad jus atvėstų ir sausai. Kilus orui, norite izoliuoti vilnos, vilnos ar žemyn sluoksnį, kad šiltų, ypač esant stovint prieš ir po žygių.
Šiltu oru, laisvas marškinėliai su ilgomis rankovėmis gali suteikti jūsų rankoms šešėlį.
Be to, jums reikia atsparios vėjui striukė , kuri taip pat turėtų būti atspari vandeniui arba atspari vandeniui lietingomis klimato sąlygomis. Norint greitai ir lengvai apsaugoti elementus, vienkartinis plastiko lietaus pončo arba keletas šiukšlių maišų gali suteikti jums greitą papildomą sluoksnį. Dėl protestų, sluoksniai taip pat suteikia tam tikrą apsaugą nuo išmestų daiktų ar fizinių nesutarimų, kurie gali būti tiesiog miniatieji. Turėkite omenyje, kad skėčiai gali būti neleistini.
Dėl kelnių, vengti džinsinio audinio, nes šiltu oru jis per karšta ir šlapantis padidina hipotermijos riziką vėsiu oru.
Sintetiniai kelnaitės yra geresnis pasirinkimas, o lietingą orą - lietaus kelnės.
Apsaugokite galva ir veidą nuo saulės ir kitų elementų, dėvėkite skardą su kraštu , pavyzdžiui, beisbolo keptuvę ar kilpelę. Tavo rankos gali būti šalta net ir švelniu oru, kai stovi stovint, taigi atneškite pirštines ar kumštines pirštines, kurios taip pat gali būti naudingos, norint užkirsti kelią įtrūkimams, jei ant ženklo yra medinė dėžė.
Paimkite bandanną, pamerktą vandeniu užtrauktukinio maišelio maiše, kad galėtumėte panaudoti, jei naudotųsi pipirų purškimo arba ašarų.
Ką atsinešti su tavimi
Atlikite savo tapatybės nustatymą, kreditinę kortelę, tranzitinius važiavimus, medicinos budrumo apyrankę, 100 dolerių grynaisiais pinigais ir monetas, kurias naudosite telefonams. Pateikite popierių, rašiklį, popierių ir kontaktinių numerių sąrašą, jei neturite prieigos prie savo mobiliojo telefono arba tinklas yra perkrautas. Visiškai įkraukite savo mobilųjį telefoną ir pritraukite atsarginį bateriją ir įkroviklio laidą.
Pateikite energetinius užkandžius ir visą vandens butelį , pakankamai užtepkite keturias ar aštuonias valandas. Pateikite bet kokius asmeninius higienos daiktus, kurių jums reikės dienos metu. Nors patartina globoti vietines įmones, demonstracijos metu jos gali būti uždarytos.
Nuneškite nedidelę pirmosios pagalbos priemonę, kurią sudaro tvarsčiai ir dezinfekavimo servetėlės. Jei naudojate pipirines purslines arba purtose dujose, gali būti naudinga nedidelė vandens purškiamų kūdikių servetėlių pakuotė.
Ką nepasukti su tavimi
Palikite savo papuošalus ir vertybes namuose. Nesukelkite trapios kameros įrangos. Išskyrus gerai apmokytus aptarnaujančius gyvūnus, palik savo naminius gyvūnus namie. Uoliai, giedojimas, triukšmas ir grūstys jiems gali būti labai įtemptos. Atsargiai apsvarstykite, ar atnešti savo vaikus į šią chaotišką aplinką.
Kai turite sveikatos sąlygą
Jei sergate cukriniu diabetu, astma ar kita sveikatos būklė, įsitikinkite, kad turite vaistų, cukraus kiekio kraujyje monitoriaus, inhaliatoriaus, EpiPen ir kitų sveikatos priežiūros priemonių. Būkite pasirengę blogiausiu atveju, atlikite trijų dienų tiekimą savo esminių vaistų. Būkite tikri, kad turite medicininį įspėjimą apie jus, jei turite avariją minioje.
Reikėtų leisti judėjimo pagalbą, pvz., Neįgaliųjų vežimėlius, lazdeles, vaikštynius ar kūdikių vežimėlius, tačiau pasitarkite su organizatoriais ir policija, kad sužinotumėte, ar yra kokių nors apribojimų, atsargumo priemonių ar alternatyvių maršrutų.
Kaip atlikti savo daiktus
Kuprinė yra geriausias būdas nešiotis savo daiktus ir turėti keliamąjį sluoksnių ištraukimą. Tačiau demonstracijose gali būti taisyklių, ar kuprinės yra leidžiamos, ir kokio dydžio. Aiškus kuprinė, kurią galima rasti "Amazon" ir kituose tiekėjose, gali atitikti saugumo reikalavimus. Pasitarkite su savo ralio organizatoriumi.
Galima, kad piniginės ir ID elementai būtų saugiai pritvirtintos kaip kišenpinigiai, gali būti pritraukti bet kuriai žmonių grupei. Naudokite priekinę kišenę, o ne užpakalinę kišenę. Gera idėja naudoti pinigines diržas, keliautojo saugos krepšelius ar vieną iš šių protingų būdų, kuriais vaikštynės perduoda pagrindines daiktas .
Dar vienas geras pasirinkimas yra "Fanny" paketas arba maža kuprinė, dėvimoje priekyje, ypač tokiems daiktams kaip mobilusis telefonas ir užkandžiai, kuriems gali prireikti lengvai prieiti, kai yra gana silpna minia.
Planuoti savo maršrutus protestui ir protestui
Jums greičiausiai reikės daugiau vaikščioti į demonstravimą ir iš jo, nei eidami kovo mėnesį. Ar atlikite tyrimus, kuriose gatvėse gali būti uždarytos didesnės protestai ir kur gali būti nukreiptas viešasis transportas. Skautas sustoja kiekvienoje kryptyje, jei jūsų kelias yra užblokuotas.
Pradėkite gerai maitinamą ir gerai hidratuotą
Prieš atvykstant į demonstraciją turėkite gerą subalansuotą maistą. Prieš išvažiuodami iš namų gerkite didžiąją stiklą vandens per valandą, kad būtų gerai hidratuotas, bet jūs turite galimybę pašalinti perteklinius skysčius prieš išvažiuojant. Turėkite omenyje, kad demonstracijos metu gali nebūti galimybės naudotis tualetais.
Saugus protesto metu
Tai yra laikas, kai reikia nuolat žinoti, kas vyksta aplink jus. Ar prieš protestuotojai taip pat liko taikūs? Ar policija prašo perkelti ar likti ten, kur esate? Ar minia tampa nerammingai perpildyta ir būtų protinga pereiti į periferiją?
Laikykitės savo inkstų, kai situacija gali tapti pavojinga. Geriau palikti saugiai nei likti, kai taikus protestas tampa kitoks.
Taikos protesto demonstracijoje sekite policijos nurodymus. Jie yra ten, kad užtikrintų visų saugumą. Daugelis veiksnių lemia jų pageidavimus, kuriuos jūs turbūt nežinote minioje. Jūsų ramus elgesys gali padėti apginti galimus konfliktus.
Atsižvelgiant į mandagumą ir susirūpinimą dėl visų aplinkinių, galite padėti išlaikyti demonstravimą. Skirti pagalbą tiems, kurie gali būti pažeidžiami arba turi medicinines problemas.
Minios saugos
Tai gali būti labai baisi, kad būtų įstrigę į trumpą miną. Laikykitės savo rankų laisvės, o ne pritvirtintos prie jūsų pusės, ir naudokite platų pagrindą, kad būtų išvengta kritimo.
Kai minios judiasi, eik su jais, o ne bandydamas likti išlikęs, bet ieškokite angų, kad jūsų kelias būtų laipsniškai periferijoje ir iš perkrovos.
Perspėkite kitus apie savo kelią esančias kliūtis, plyšius dangoje ir kitus atsikratymo pavojus. Jūs turėtumėte nedelsiant kreiptis pagalbos į visus, kurie nukrito.
Palikite neaiškios etikos
Nepalikite šiukšlių. Jei šiukšlių dėžės nėra arba jos yra perpildytos, supakuotų pakuočių, maisto likučių ir ženklų su jumis išmeskite jas tinkamai. Kaip vaikščiojant pėsčiomis, stenkitės palikti aplinką taip geros ar geresnės būklės, kaip atvykus.
Po protesto
Jei pastebėjote problemas ar nesaugias sąlygas, pateikite savo atsiliepimus organizatoriams po įvykio, kad galėtumėte juos paminėti būsimiems renginiams. Siūlykite sprendimus, kurie padės tęsti jūsų žodžio ir susirinkimų laisvę.