Malabsorbcija yra būklė, kai jūsų virškinimo sistema praranda galimybę absorbuoti tam tikras maistines medžiagas. Tai gali sukelti įvairios ligos arba gali atsirasti kaip kai kurių vaistų ir chirurginių procedūrų šalutinis poveikis. Kai kurios malabsorbcijos formos, tokios kaip pernicious anemija, yra unikalios tam tikroms maistinėms medžiagoms (tokiu atveju yra vitamino B-12 trūkumas), o kiti malabsorbcijos sindromai gali būti bendresni, kai jūs prarandate galimybę absorbuoti kelias maistines medžiagas.
Virškinimas ir absorbcija
Kiekvieną kartą, kai valgote maistą, jūsų kūnas pereina įvairiais procesais, kad galėtumėte absorbuoti atskiras maistingąsias medžiagas į kraują. Štai greita versija, kaip tai vyksta. Virškinimas prasideda burnoje, kai jūs kramtyti ir kramtyti savo maistą, sumaišydami jį su seilėmis, tačiau galite pasakyti, kad virškinimas prasideda, kai kvapo maistą ar galvojate apie valgymą, nes tai prasideda seilių tekėjimui. Jūsų skrandis išspaudžia ir sugadina maistą, kurį prarydavote, maišydami jį su virškinamomis sultimis, išleistomis iš specializuotų skrandžio gleivinės ląstelių. Sultys pradeda skaidyti kai kurias maistines medžiagas į mažus gabalėlius.
Virškinimas baigtas plonojoje žarnoje, kai fermentai, išsiskiriantys iš kasos, pertraukia tuos mažesnius gabalėlius į atskiras maistines medžiagas (tiek mikro ir makroelementus), kurie gali būti absorbuojami per mažas žarnas sienose į kraują.
Malabsorbcija gali atsirasti, jei maistingosios medžiagos nėra suskaidomos į pakankamai mažus bitus ir gabalus, arba gali atsirasti, jei pažeistos plonosios žarnos sienos.
Bendrieji malabsorbcijos simptomai gali būti viduriavimas, pilvo pūtimas, skysčių susilaikymas ir vidurių pūtimas, o laikui bėgant gali atsirasti silpnumas, nuovargis, raumenų išsekimas, svorio kritimas ir įvairios būklės, būdingos bet kokiems vitaminams ar mineralams. Jei turite šių simptomų, turite pamatyti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Malabsorbcijos sindromas ir dietos pokyčiai
Malabsorbcijos sindromo gydymas priklauso nuo to, kas sukelia malabsorbciją; kartais pagrindinis gydymas yra keisti mitybą, be to vaistų nereikia. Pavyzdžiui, Celiacinė liga susijusi su nesugebėjimu absorbuoti riebalų ir riebaluose tirpių vitaminų, kai plonosios žarnos sienos tampa pažeistos dėl autoimuninės reakcijos į glitimas, baltymus, randamus kviečiuose, miežuose ir rugiuose. Šiuo metu vienintelis gydymas celiakija yra nevalgyti maisto produktų su glitimo , kuris leidžia žarnyną išgydyti.
Kitais atvejais gydymas yra būtinas, taip pat reikės vartoti specialius maisto papildus, kad būtų galima pakeisti maistines medžiagas, kurių negalima absorbuoti. Priedai turi būti suformuluoti taip, kad jie būtų lengvai virškinami ir absorbuojami. Kai kuriais atvejais maistines medžiagas reikės sušvirkšti į veną, kartu su skysčiu, jei esate dehidratuoti. Jūsų gydytojai tai padės.
Prevencija
Jūs tikrai negalite išvengti ligų, tokių kaip celiakija ar kenksminga anemija, tačiau gydytojo patarimai yra būtini norint gauti visas maistines medžiagas, kurių jums reikia. Kartais galite išvengti malabsorbcijos problemų. Venkite pernelyg ilgai vartojančių vidurių ar alkoholio, kuris yra susijęs su padidėjusia malabsorbcijos sindromu.
Jei turite kokių nors sveikatos sutrikimų, susijusių su virškinimo sistema, svarbu pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Šaltiniai:
"Merck" vadovas "Home Health" vadovas. "Malabsorbcijos apžvalga". http://www.merckmanuals.com/home/digestive_disorders/malabsorption/overview_of_malabsorption.html.
Niujorko universiteto Langono medicinos centras. "Malabsorbcija". http://www.med.nyu.edu/content?ChunkIID=96642.