Kaip rasti vietines lenktynes

Bėgimo kelio lenktynės, nuo 5K iki maratono , yra puikus būdas smagiai važiuoti, susitikti su kitais bėgikiais ir palaikyti motyvaciją. Žinant, kad turite lenktynes, pažymėtas kalendoriuje, paskatinsite tęsti važiavimą ir jaudintis gali pasinerti į lenktynes. Jei nesate tikras, ar norite dalyvauti lenktynėse, visada galite savanoriškai dalyvauti lenktynėse, kad gautumėte supratimą apie tai, ko tikėjotės.

Tikimės, kad kitą kartą norėsite dalyvauti!

Ieškoti rasių šalia namo

Nežinote, kaip eiti ieškant lenktynių? Štai keletas patarimų, kaip rasti rases savo kieme.

1. Susisiekite su savo vietiniu bėgimo klubu. Dauguma bėgimo klubų kiekvienais metais rėmė mažiausiai porą vietinių lenktynių. Jei nesate susipažinę su vietiniu veikiančiu klubu, apsilankykite "Road Runners Club of America" ​​svetainėje, jei norite rasti artimiausią jums viešbutį. Net jei jie nepalaiko lenktynių, jie greičiausiai žinotų apie kai kurias vietines lenktynes ​​jūsų rajone. Jei tapsite klubo nare, jie pateiks jus į savo pašto adresų sąrašą, kad jus informuotų apie savo lenktynes, taip pat apie tas, kurias pateikė kitos organizacijos.

2. Registruokitės savo vietinėje specialioje parduotuvėje ar sporto parduotuvėje. Jie tikriausiai turės ženklų paskelbtą reklamą artėjančiose lenktynėse. Jei ne, pasikalbėkite su vienu iš pardavėjų - jie turėtų žinoti apie vietos renginius. Jie gali netgi pasiūlyti grupės mokymų treniruotes, pradedant parduotuvėje, konkrečioms varžyboms.

Taip pat galite sužinoti apie parduotuvių nuolaidas, kurios siūlomos tiems, kurie užsiregistruoja lenktynėse.

3. Ieškokite internete lenktynėms. Kai kuriose puikiose vietose su daugybe vietos įvykių, kuriuos norite patikrinti, yra "Active.com" arba "Running in USA". Jei ieškote konkretaus visų arba pusiau maratono, pabandykite MarathonGuide.com ir HalfMarathons.net.

4. Pasikalbėkite su kitais bėgikiais. Jei turite draugą, šeimos narį ar bendradarbį, kuris mėgsta važiuoti, paprašykite jų vietos lenktynių rekomendacijų. Jei jie anksčiau lenktyniavo lenktynes, jie gali suteikti jums peržiūrą apie lenktynes, lenktynes ​​ir bendrą patirtį, kad galėtumėte nuspręsti, ar tai lenktynes, kurias norite važiuoti. Visada linksma daryti lenktynes ​​su draugu (net jei nesate lenktynių kartu), taigi sužinokite, ar yra lenktynių, kurias galite planuoti kartu.

5. Patikrinkite savo vietinį YMCA ar sveikatingumo klubą. Kai kurie YMCA arba sveikatingumo klubai rėmėjais arba padeda reklamuoti vietines lenktynes, todėl patikrinkite ir įsitikinkite, ar jūsų turima informacija apie artėjančias lenktynes. Jie netgi gali pasiūlyti tam tikrų konkrečių sporto renginių.

6. Naudokite socialinę žiniasklaidą. "Facebook" gali būti puikus informacijos apie jūsų bendruomenę šaltinis. Paskelbkite "Facebook" puslapyje arba savo vietos bendruomenės "Facebook" grupėje, kad sužinotumėte, ar kas nors žino apie bet kokias būsimas lenktynes.