Greičiausias pasaulio maratonas ir 50k vaikščiodami

Kas yra greičiausia pasaulyje marathon walker? Greičiausi vaikštynės yra tie, kurie naudoja lenktynių trasą . Tačiau lenktynių sporto sportas neturi tarptautinės konkurencijos 26,2 mylių (42 kilometrų) maratono atstumu. Vietoj to, ilgiausios oficialios lenktynių trasos yra 50 kilometrų, atstumas yra maždaug 5 mylių ilgiau nei maratono atstumas.

Yra keletas įspūdingų kartų, kurie suteikia bėgikai gerą persekiojimą.

Tačiau lenktynių sporto sportą taip pat kentėjo dopingo skandalai, panašiai kaip ir kiti sportiniai ir laukiniai sporto bei dviračių sportas. Kai kurie įrašų savininkai ir olimpinių medalių nugalėtojai buvo išbraukti dėl dopingo vartojimo. Jūs galite pamatyti šiuos įrašus kaip įkvėpimą savo maratono svajones , bet ir kaip atsargus pasakojimus.

Yohann Diniz

Prancūzijos "Walker" nustatė rekordą, skirtą 2014 m. Rugpjūčio 15 d. Ciuriche, Šveicarijoje, 3:32:33 50 km spinduliuotės lenktynių trasoje. Jis lengvai galėtų dalyvauti Bostono maratone su savo pėsčiųjų laiku, kuris būtų 2:59: 22 maratono ar 6:50 per mylios tempą. Jis turėjo tokią pranašumą, palyginti su ankstesniu įrašu, kad jis iš tikrųjų sustojo pasiimti Portugalijos vėliavą, kad pagerbtų savo neseniai mirusį močiutę, pritraukdamas ją kartu su Prancūzijos vėliava. Jis taip pat sugedo įrašą apie 50 000 metrų kelio pėsčiųjų taką 2011 m. Su 3:35:27 laiku.

Inês Henriques

Ši portugalų vestuvių portugalė užregistravo 4:08:26 laiko atidarymo moterų 50 kilometrų lenktynių trasai Porto de Moso mieste 2017 m. Sausio 15 d. Tai yra pirmasis oficialus moterų pasaulio rekordas už šį atstumą. Ji įveikė ankstesnį greičiausiai per dvi minutes. Jos laikas 40K ženkle buvo 3:14:19, taigi ji galėjo lengvai baigti maratoną 3:30.

Denisas Нижегородов

Šis rusų vaikščiojėjas nustatė 50 kilometrų pasivaikščiojimo takelius 3:34:14, Cheboksaruose, 2008 m. Gegužės 11 d. Jam buvo atsisakyta ratifikuoti savo 2004 m. Įrašą, nes nebuvo atliktas eritropoetino (EPO) bandymas. Jis pradėjo trečią vietą Pekino olimpinių žaidynių 50 kilometrų lenktynėse, bet buvo šešių minučių lėtesnis nei jo įrašas. Jis buvo vienas iš 14 rusų sportininkų, kurie buvo įtraukti į dopingu, kai šlapimo mėginiai buvo iš naujo išbandyti 2016 m.

Carlos Mercenario Carbajal

Mercenario 1997 m. Maratono laikas buvo 3:21:54. Jo asmeninis geriausias 50K yra jo 1991 m. 3:42:03 ženklas, uždirbtas San Chose, Kalifornijoje. 1992 m. Olimpinėse žaidynėse jis laimėjo sidabro medalį 50 km žygio metu ir yra trijų kartų Pasaulio lenktynių trasos čempionas.

Sergejus Кирдыпкин

Šis rusas nustatė naują "Olympic Record" 50 kilometrų lenktynėms lenktynėse 2012 m. Rugpjūčio 11 d. Londone vykusiuose olimpinėse žaidynėse 3:35:59. Tačiau šis aukso medalis buvo pašalintas iš jo 2016 m. Dėl dopingo pažeidimų, dėl kurių neleidžiama rusams varžytis sporto varžybose 2016 m. Vasaros olimpinėse žaidynėse.

Alex Schwazer

Šis italas nustatė ankstesnį 50 kilometrų lenktynių trasą "Olympic Record" Pekine, 2008 m. 3:37:09. Deja, jis pasitraukė į 2012 m. Olimpinių žaidynių vidurį, nes jis išbandė uždraustą dopingo agentą eritropoetiną (EPO).

Jis prisipažino dopingu, tikėdamasis išlaikyti savo aukščiausią poziciją.

Andrejus Перлов

1989 m. Andrejus 50-kilometras 3:37:41 Leningrade yra jo asmeninis geriausias rezultatas, o jo 50-ojo dešimtmečio olimpinės žaidynės - olimpinės žaidynės. Dar daugiau įspūdingas yra tai, kad tai yra kelių lenktynių laikas, o ne takelis. Tai reiškia, kad jis vaikščiojo per maratoną 3:05.

Thierry Toutain

1996 m. Rugsėjo mėn. Įsteigtas 3:40:57 ženklas 3:40:57. Pasaulio rekordas - 50 kilometrų bėgimo laikas. Tai buvo 15 metų įrašas, iki 2011 m. Jį sulaužė Yohann Diniz. Darant prielaidą, kad jis pasiekė pastovų tempą, jis praėjo maratoną (42 195 km) 3:06:28.

Ann Jannson

Šis švedų lenktynininkas baigė 3:38 m. NYC maratone, kurio metu jis varžėsi vienerius metus.

Ji varžėsi lenktynių varžybose 1987 metais.

Curt Clausen

JAV registras 50 kilometrų lenktynėms buvo nustatytas Curt 1999 m. Gegužės 2 d. Deauville-Mézidon, Prancūzija. Jis vaikščiojo 3:48:04, kuris padėjo jį 11-oje pasaulio čempionate. Jis taip pat nustatė 40K įrašą tais pačiais metais 3:02:18 Sevilijoje, Ispanijoje, 1999 m. Rugpjūčio 25 d. Tai yra amerikiečių vyriški įrašai šiuose įvykiuose iki 2017 metų pavasario. Clausenas pradėjo lenktynes ​​lenktynėse 12 metų amžiaus Stevens Point mieste, Viskonsine . Jis lankė Duke universitetą ir įėjo į savo pirmąjį olimpinį protestą 1988 m., Užbaigdamas 50K 15 vietą.

Erin Taylor-Talcott

Greitiausia JAV motina už 50K lenktynių trasą 2014 m. Gruodžio 14 d. Santete, Kalifornijoje, JAV įrašė įrašą 4:38:11.

Susan Armenta

Ji valdo 40-kilometrų JAV moterų įrašą 3:32:08, įsteigtą Ocean Township, New Jersey, 2002 m. Rugsėjo 1 d. Ji turėjo ankstesnę moterų įrašą 4:39:39 už 50 kilometrų lenktynių trasą Čuloje Vista, Kalifornija 2002 m. Vasario 17 d.

Žodis iš

Jei jus domina mokymasis lenktyniaujant, pradėkite nuo pagrindinės technikos ir suraskite vietos trenerį, kad išmokysite šią sudėtingą formą. Jei tiesiog norite vaikščioti greičiau, žr. Patarimų, kaip paspartinti . Maratono mokymai užsiima atsidavimu, nesvarbu koks jūsų greitis. Tikimės, kad daugelį metų treniruojate, jei jau nebenaudate didelių atstumų. Jums reikės nuoseklaus treniruočių, pastoviai išlaikysite ištvermę, kad pamatytumėte jus visoje finišo linijoje . Tačiau atminkite, kad nėra sparčiųjų klavišų.