Sužinokite skirtumą tarp populiarių būdų pašalinti riebalus
Kai kurie ekspertai dabar teigia, kad galite užšaldyti riebalus, kad gautumėte plonesnes klubų, šlaunų ir pilvo srityje? Bet ar tai tikrai veikia? Kai kurie metodai sukelia riebalinių ląstelių mirtį, todėl riebalų išsiskyrimas išnyksta. Tačiau kitais atvejais niekas iš tikrųjų nevyksta. Sėkmės raktas, kai bandote užšaldyti riebalus, yra pasirinkti tinkamą metodą.
Populiariausias būdas sušaldyti riebalus
Vienas iš populiariausių metodų pašalinti užsispyręs riebalų išsitiesimas yra metodas, vadinamas CoolSculpting.
Ši FDA patvirtinta procedūra yra patogi daugeliui žmonių, nereikalinga chirurgija, o tai atliekama prižiūrint gydytojui.
Taigi, kaip "CoolSculpting" veikia? Kiekvienos 45-minučių procedūros metu jūsų gydytojas nustato ir nukreipia konkrečius riebalus. Paprastai bėdų dėmės yra pilvo, šlaunų arba "muffin top" zonos. Tada riebalai švelniai ištraukiami tarp dviejų aušinimo skydų, o šiluma pašalinama iš ląstelių. Dėl to riebalų ląstelės miršta per kelias savaites.
"CoolSculpting" nėra efektyvus kaip svorio mažinimo sprendimas ir nėra efektyvus žmonėms, kuriems yra nutukę. Yra keletas retų šalutinių poveikių, kuriuos gydytojas aptars su savimi, ir jums gali prireikti daugiau nei vieno gydymo, kad gautumėte pageidaujamą rezultatą. Tačiau klinikiniai tyrimai parodė, kad šis metodas yra efektyvus mažinant riebalus problemų, susijusių su mityba ir mankšta.
Kiti būdai užšaldyti riebalus
Taigi, jei riebalų užšalimas veikia gydytojo biure, kodėl jūs negalite tiesiog užšaldyti riebalų namuose?
Galų gale, medicininė procedūra gali kainuoti tūkstančius dolerių, jei sumažėja daugybinių riebalų sumažėjimas. Tai atrodytų protinga, kad tiesiog nuvilktų šias bėdų vietas namuose.
Jei esate aktyvus svorio netekimas vartotojas, jums greičiausiai atrodys asmeniniai produktai, kurie naudoja šaltuoju ir ledu, kad užšaldytų jūsų riebalus.
Bet jie gali neveikti, kaip tikėjotės, ir, atsižvelgiant į keletą ekspertų, negalėsite pasiekti pageidaujamo rezultato.
- Kontūriniai šortai. Vienas populiarus produktas, " Cool Shapes Contouring Shorts" , teigia, kad padedantis jums užšaldyti riebalus, naudojant šaldytus gelio paketus, pritaikytus pilvui, nugarai ar šlaunams. Bet produktas nenaudoja tos pačios medicininės technologijos kaip "CoolSculpting". "" CoolSculpt "mašina turi aplikatorių, kuris su jais prijungtas", - sako valdybos patvirtintas plastikos chirurgas Michael Fiorillo, kuris atlieka "CoolSculpting" savo Niujorko biure. "Mano nuomone," jūs negalėsite gauti tokio pat rezultato naudodamas namų įrenginį ". Ir kiti ekspertai sutinka. "RealSelf.com" trys gydytojai, išduodami lentoje, nurodo, kad paprasčiausiai ledo vartojimas jūsų odai neveiksmingas riebalų praradimui ir gali pakenkti jūsų odai.
- Brown Fat Vests. Taip pat galite pamatyti vėsinimo drabužius, kurie yra saugomi jūsų šaldytuve arba supakuoti su ledu, kad padėtų jums aktyvuoti rudą riebalą, kad prarasti svorį. Daugelyje šių produktų skelbimų yra daug nuorodų į mokslinius tyrimus apie rudojo riebalų aktyvavimą, galintį padidinti medžiagų apykaitą . Tačiau nors ir buvo šimtai tyrimų, kuriuose buvo tiriama riebalų riebalų naudojimo galimybė numesti svorį, daugelis tyrimų buvo atlikti su pelėmis. Iki šiol atlikti žmogaus tyrimai parodė neabejotinus rezultatus. Neseniai paskelbtame teiginyje apie rudą riebalus biomedicinos mokslininkas Ericas Ravussinas, Ph.D. sakė: "nors yra tikimybė, tai nebus stebuklinga svorio svorio kulka".
Taigi, ar jūs turėtumėte užšaldyti riebalus namuose ar nuvykti į gydytojo biurą, kad pašalintumėte savo išmatas? Sprendimas priklauso nuo jūsų, bet abi procedūros yra susijusios su kaina. Prieš nuspręsdami, kokį metodą jums tinka, būtinai paklauskite protingų vartotojų klausimų apie riziką, išlaidas ir galimas grąžinimo procedūras, kad jūsų kūnas ir jūsų piniginė būtų saugūs ir sveiki.