"Lucfla" (Medicago sativa) yra Viduržemio jūros regiono augalas, bet kitur plačiai auginamas augalas. Jis turi amžiną reputaciją kaip maistingą maistą. Ledainė turi chlorofilo, baltymų, mineralų ir beta karotino, B vitaminų ir vitaminų C , E ir K.
Alfalfa jau seniai naudojama kaip liaudies priemonė Europoje, Kinijoje ir Indijoje dėl virškinimo, artrito, šlapimo pūslės problemų, didelio cholesterolio kiekio, alerginio rinito ir šienligės bei netaisyklingų menstruacijų.
Šaltiniai
Ledainė geriausiai žinoma kaip maistas. Žalioji kopūstai yra maisto produktų parduotuvių ir maisto produktų parduotuvėse.
Jis taip pat gali būti kapsulių, miltelių, tablečių ir skystų ekstraktų formų. Daugelis šių priedų yra pagaminti iš džiovintų liucernų lapų ir / arba sėklų.
Naudoja
Alternatyvioje medicinoje, liucerna kartais rekomenduojama tokiomis sąlygomis:
- Alergijos
- Diabetas
- Menopauziniai simptomai (pvz., Karščio bangos)
- Didelis cholesterolis
Įspėjimai
Lazerinių augalų, ypač sėklų, sudėtyje yra aminorūgšties, vadinamos L-kanavaninu. Per didelis L-kanavanino vartojimas gali sukelti nenormalų kraujo kūnelių skaičių, blužnies padidėjimą ar aktyvios ligos pasikartojimą pacientams, sergantiems vilklige. Sėklos išstumimas labai aukštai temperatūrai gali užkirsti kelią tai, tačiau tai nebuvo patvirtinta.
Žmonėms, sergantiems vilkligės arba šeimos raudos vilkligės istorija, turėtų būti išvengta bet kokios formos liucernos.
Nėščios ar slaugančios moterys, maži vaikai arba žmonės, turintys estrogenų jautrių vėžio formų, taip pat turėtų vengti lucernos dėl galimo estrogeninio poveikio.
Alfalfa turi didelį kalio kiekį. Žmonėms, sergantiems lėtiniu inkstų nepakankamumu, hipoaldosteronizmu arba vartojančiais kalio turinčius vaistus, turėtų būti išvengta liucerna, kad būtų išvengta potencialiai gyvybei pavojingos hiperkalemijos (per daug kalio koncentracijos kraujyje) rizika.
Kai kurie sveikatos priežiūros specialistai rekomenduoja žmonėms, kuriems yra imuninė sistema, išvengti daigų dėl apsinuodijimo maistu.
Žiupsnelis gali sumažinti tam tikrų vaistų, tokių kaip varfarinas (kumadinas), veiksmingumą, nes liucernoje yra vitamino K. Skilfronas neturėtų būti vartojamas su prednizonu.
Svarbu nepamiršti, kad papildymai nebuvo išbandyti dėl saugos, o dietiniai papildai yra beveik nereguliuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali skirti dozes, kurios skiriasi nuo nurodytos kiekvienos žolės sumos. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai. Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir ligoniams, kurie vartoja vaistus, sauga nėra nustatyta.
Lazerio naudojimas sveikatai
Dėl mokslinių tyrimų stokos per anksti rekomenduoti liucerna kaip bet kokios būklės gydymą. Taip pat svarbu pažymėti, kad savęs gydant būklę ir vengiant ar užkertant kelią standartinei priežiūrai, gali būti sunkių pasekmių. Jei planuojate naudoti liucerį bet kokiam sveikatos tikslui, pirmiausia pasikonsultuokite su savo gydytoju.
> Šaltiniai:
> Colodny LR, Montgomery A, Houston M. Esterino apdorotų liucernų saponinų vaidmuo cholesterolio kiekio mažinime. J Am Nutraceutical Assoc. (2001) 3: 6-15.
> De Leo V, Lanzetta D, Cazzavacca R ir kt. Neurovegetinio menopauzinio simptomų gydymas su fitoterapiniu preparatu. Minerva Ginecol. (1998) 50: 207-211.
> Hollander-Rodriguez JC, Calvert JF Jr. Hiperkalemija. Am Fam gydytojas. (2006) 73 (2): 283-90.
> Kurzer MS, Xu X. Dietiniai fitoestrogenai. Annu Rev Nutr. (1997) 17: 353-381.
> Malinow MR, McLaughlin P, Stafford C. Alfalfa sėklos: poveikis cholesterolio metabolizmui. Patirtis. (1980) 36: 562-564.
> Molgaard J, von Schenck H, Olsson AG. Alfalfos sėklos. Mažos tankio lipoproteinų cholesterolio ir apolipoproteinų B koncentracijos pacientams, sergantiems Type II hiperlipoproteinemija. Aterosklerozė. (1987) 65: 173-179.
> Shemesh M, Lindrer > HR, Ayalon N. Triušio gimdos estradiolio receptoriaus afinitetas fitoestrogenams ir jo naudojimas konkuruojančio baltymų surišimo radionuklidoje plazmoje kumestrolui. J Reprod Fertil. (1972) 29: 1-9.
Atsakomybės apribojimas: šioje svetainėje pateikta informacija skirta tik edukaciniais tikslais ir negali pakeisti patarimo, diagnozės ar gydymo licencijuotu gydytoju. Tai nėra skirta visoms įmanomoms atsargumo priemonėms, vaistų sąveikai, aplinkybėms ar neigiamiems poveikiams. Prieš pradėdami vartoti alternatyvią mediciną ar keisti savo gydymo būdą, turėtumėte kreiptis į greitą medicininę priežiūrą dėl bet kokių sveikatos problemų.