"SOYJOY" mitybos barai yra geras greitas užkandis prieš pėsčiomis arba per jį . Visiškai natūralūs ingredientai yra lengva suprasti - vaisiai, visos sojos pupelės, cukrus, sviestas ir kiaušiniai, kaip jūs kvepate sau.
Man patiko tekstūra, lengvai įkąsti ir kramtyti, bet ne truputi. Jie neturi jokių dangų, kurios ištirps jūsų pakuotėje, o tai yra svarbu, jei vartojate juos pėsčiomis.
Tiems, kuriems reikia nedidelių užkandžių, kontroliuojama 130-140 kalorijų dalis yra gera. Tai gali suteikti jums pakankamą pagreitį, kad pradėtumėte ryto mankštai ar ilgai vaikščioti.
Už
- Visos sojos pupelės tiekia 4 gramus baltymų vienoje juostoje.
- Porcija kontroliuojama, jums nereikės iškirpti juostos į keletą dalių, jei bandysite išlaikyti mažiau kaip 150 kalorijų už užkandį.
- Natūralūs ingredientai, kuriuos galite suprasti be chemijos laipsnio.
- Jokios dangos netirpsta, todėl karšto pėsčiųjų metu juos pabandyti valgyti.
- Gera tekstūra, kurią lengva kramtyti (svarbu, jei valgote pėsčiomis).
- Neišskiria ir nepalieka netvarka, nes paukščiai pėsčiomis važiuojame tarsi savo trupinio taku.
- Mano vaikščioti draugas Rachelis ir man patiko barų skonio.
- Natūraliai barai yra be glitimo.
- "SOYJOY" barai turi mažą glikemijos indeksą.
Minusai
- Kai kurie vaisių bitai gali užstrigti jūsų dantis.
- Baruose yra nedaug vitaminų, todėl jų negalima laikyti maistiniu pakaitalu.
- Vegetaras, bet ne veganas (yra kiaušinių ir sviesto iš pieno).
Eksperto apžvalga - "Soyjoy" mitybos barai
Mes turėjome mėgstamus "SOYJOY" mitybos barus "Marathon de Mayo" mieste Reno. Manau, kad jie padarys gerą užkandą, ypač lengvą, kai nenorite didelių kalorijų viso energijos bare.
Ingredientai ir veislės
"SOYJOY" mitybos barai naudoja visas sojos pupeles baltymams, o ne labai perdirbtiems sojos izoliatams, pvz., Kai kuriems barams.
Likę ingredientai taip pat yra natūralūs ir suprantami - cukrus, sviestas, kiaušiniai ir vaisiai - jaučiatės, kad galėtumėte jų patiekti.
Nuo 2015 m. Siūlomi skonio produktai yra: tamsaus šokolado vyšnia, spanguolių, bananų, uogų, mėlynių, mango kokosų, braškių.
Mitybos faktai
"SOYJOY" mitybos baruose yra 4 gramai sojos baltymų ir apie tiek daug riebalų, be trans riebalų. Tada yra 17 gramų angliavandenių, įskaitant šiek tiek skaidulų. Jei jis naudojamas kaip maistą pakeičiantis ar išgydymo baras, jį papildykite baltymų ir vitaminų šaltiniu.
Kalorijos: 130-140
Angliavandeniai: 16-17 gramų, 3 gramai skaidulų.
4 gramai baltymų.
4,5-6 gramai riebalų, be trans riebalų.
Kaip "Walkers" energijos baras
Jei imatės dviejų ar daugiau valandų pasivaikščiojimų, tai yra gera dalis kontroliuojama užkandžių juosta, kuri suteiks šiek tiek energijos, o ne ištrins visą kalorijų deginimą. Angliavandenių, baltymų ir riebalų balansas taip pat gali tapti priimtinu užkandžiu tarp valgio.
Tekstūra ir pakuotė
Man tikrai patiko šios juostos tekstūra. Lengvas įkandimas ir kramtyti, bet jis nesudrūksta. Manau, kad jiems tekste tiesiog valgyti vaikštant. Jame nėra jokios dangos, kurios gali ištirpti, kai jūs nešiojate ją savo pakuotėje.
Vienintelis trūkumas yra tai, kad iš tikrųjų džiovintų vaisių gabaliukai gali įstrigti jūsų dantis.