Motyvaciniai važiavimo pasiūlymai

Gaukite įkvėpimo dėl šių "Running" citatų

Laikykitės šių eksploatacinių kainų, kai jums reikia šiek tiek motyvacijos ar įkvėpimo, kad veiktų toliau.

• "Tu turi įdomu, kartais tai, ką tu ten darai. Per daugelį metų aš išleidau sau tūkstantį priežasčių, kad galėčiau veikti, bet jis visada grįžta į tai, kur jis prasidėjo. pasiekimų jausmas ".
  - Steve Prefontaine
  

• "Aš visada myliu bėgti ... tai buvo kažkas, ką galėtum padaryti sau ir pagal savo jėgą. Galėjote važiuoti bet kuria kryptimi, greitai ar lėtai, kaip norėjote, kovodami su vėju, jei jaučiate, kad ieškote naujų akių tik dėl jūsų kojų stiprumo ir jūsų plaučių drąsos. "
  - Jesse Owensas
  
• "Noras laimėti nieko nereiškia, norint pasiruošti".
  -Juma Ikangaa, 1989 Niujorko maratono nugalėtojas
  
• "Svarbu žinoti, kad dienos pabaigoje tai ne medaliai, kuriuos prisimenate. Ką jūs prisimenate, tai procesas - tai, ką jūs sužinojote apie save, iššūkis sau, patirtimi, kuria dalijatės su kitais žmonėmis, sąžiningumas reikalauja mokymo - - tai yra dalykai, kurių niekas negali paimti iš jūsų, ar baigėte dvyliktą, ar esate olimpinis čempionas. "
  -Silkenas Laumanas, Kanados olimpietis
  
• "Veikia, nesvarbu, ar atvyksite pirma, pakuotės viduryje, ar paskutinis. Galite pasakyti:" Aš baigiau ". Tai labai patenkinta. "
  - Fred Lebowas, " New York City Marathon" įkūrėjas
  

• "Važiavimas yra didžiausia metafora gyvenimui, nes jūs išeinate iš to, ką į ją įdėkite".
  -Orak Winfrei
  
• "Lenktynių dėka mes mokome mus užginčyti. Jis moko mus stumti toje vietoje, kur mes manome, kad galime eiti. Tai padeda mums sužinoti, iš ko mes esame. Tai, ką mes darome.
  -PattisSu Plumeris, JAV olimpietis
  

• "Tai yra gydymas, kuris yra bėgikas, išpopuliarėjęs pasaulyje, o ne siela, kad padėtų jums netinkamai elgtis ar pasakyti, ką daryti".
  -Alan Sillitoe
  
• "Paaiškėja, kad tuo metu, kai mano kojos pradėjo judėti, mano mintys pradėjo tekėti".
  - Henry David Thoreau
  
• "Žaisk ne tik išlaiko mus jaunus, bet ir palaiko mūsų požiūrį į santykinį dalykų rimtumą. Veikia - tai žaidimas, nes net jei mes stengiamės gerai tai padaryti, tai yra lengvata nuo kasdienių rūpesčių".
  - Jim Fixx, amerikietiškas fitneso advokatas ir autorius
  
• "Jei pasidarysi neramus, pagreitinsite. Jei tapsite varginus, sulėtėsite. Lingės kalną pusiausvyroje tarp nemalonumo ir išsekimo".
  - Robertas Pirsigas
  
• "Gali keltis pakilti, kad susitiktų su tavimi. Vėjas visada bus tavo nugaroje".
  -Irish Patarlija
  
• "Mes visi turime svajones. Tačiau norint, kad svajonės taptų realybe, reikia daugybę ryžto, atsidavimo, savidisciplinos ir pastangų".
  - Jesse Owensas , 4-osios olimpinės aukso medalentas 1936 m. Olimpinėse žaidynėse
  
• "Veikia ne taip, kaip dažnai atrodo, tik apie tai, ką tu padarėi savo paskutinėse lenktynėse, ar apie tai, kiek mylių praėjo savaitę. Tai yra daug svarbiau apie bendruomenę, apie tai, kad vertina visas kilusias mylijas. kiti bėgikai ".
  --Richardas O'Brienas
  

• "Įsivaizduokite, kad galite paleisti toliau ar greičiau. Tikėkite, kad esate pakankamai jauna, pakankamai sena, pakankamai stiprus ir tt, kad atliktumėte viską, ko nori daryti. Neleiskite, kad nusidėvėję įsitikinimai neleistų jums judėti už save. "
  - John Bingham , veikiantis garsiakalbis ir rašytojas
  
• "Važiavimas yra didelis klausimo ženklas, kuris yra kiekvieną dieną. Jis prašo jus:" Ar jūs būsite "wimp" ar ketinate būti stipriu šiandien? "
  - Peter Maher, Kanados maratono bėgikas
  
• "Paklauskite savęs:" Ar galiu suteikti daugiau? "Atsakymas paprastai yra toks:" Taip "."
  -Paul Tergat, Kenijos profesionalus maratonas
  
• "Mes einame ne todėl, kad manome, kad tai mums daro gerą, bet todėl, kad mes tai džiaugiamės ir negalime sau padėti ... kuo mažiau mūsų visuomenė ir darbas tampa, tuo labiau reikia rasti tokį laisvą troškimą Niekas negali pasakyti: "Jūs neturite eiti greičiau nei šis, arba šokti aukščiau nei tas". Žmogaus dvasia yra nepaklusta ".
  -Sir Roger Bannister, pirmasis bėgikas, kuris paleis sub-4 minutės mylią
  

• "Jūs taip pat turite sugrįžti ne tik tiems žmonėms, kurie dirba už jus, bet ypač tiems, kurie nevaikščioja ir niekada nebus ... tie, kurie paleisti, bet nesivadovauja ... tiems, kurie pradėjo mokytis už lenktynes, bet nevykdė ... tiems, kurie pateko į pradinę liniją, bet neturėjo finišo linijoje ... tiems, kurie kažkada lenktynavo geriau nei tu, bet nebeveikdavo iš viso. Tu vis dar čia. kur tu baigsi. Pažvelkite į visus tuos žmones, su kuriais susidūrėte. "
  - Joe Henderson, veikiantis rašytojas
  
• "Koks stebuklas baigėsi, stebuklas - tai, kad turėjau drąsos pradėti".
  - John Bingham , veikiantis garsiakalbis ir rašytojas
  
• "Nesvarbu, ar jūs tikite, kad galite ar manote, kad negalite, jūs tikriausiai teisus".
  -Henryas Fordas, Amerikos pramonininkas
  
• "Manau, kad geriau, kad būtų lengviau ir kad jūsų darbas būtų sklandus ir atsipalaidavęs, o paskui eiti greičiau ir greičiau".
  - Henrikas Rono, Kenijos atstumo bėgikas
  
• "Patarimai, kuriuos turiu pradedantiesiems, yra ta pati filosofija, kurią turiu visų lygių patirčiai ir gebėjimams - nuoseklumui, racionaliam požiūriui, nuosaikumui ir jūsų tualeto veikimui malonesnės, o ne baimės, dalies jūsų gyvenime".
  - Billas Rodgersas , keturių Bostono nugalėtojas ir keturi NYC maratonas
  
• "Daugelis žmonių švelnina nuo kalvų. Jie lengviau patys, tačiau tai riboja jų tobulėjimą. Kuo daugiau kartote kažką, tuo stipresnė jūs gaunate".
  - Joe Catalano, treneris
  
• "Bėgimas turėtų būti visą gyvenimą trunkantis veiksmas, kantriai ir protingai jį taikyti, ir jis tau bus ilgą laiką apdovanotas".
  -Michel Sargent
  
• "Nepamiršk, kad jausmas, kurį gaunate iš gero paleidimo , gerokai geriau nei jausmas, kurį jūs gaunate, sėdint aplink norėdamas dirbti".
  -Sara Kondora
  
• "Nesijaudink, kad būčiau geriau nei savo amžininkai ar pirmtakai. Stenkitės būti geresni už save".
  -William Faulkner, amerikiečių autorius
  
• "Norėdami pasiekti finišo liniją, turėsite išbandyti daugybę skirtingų takų."
  -Amby Burfoot, amerikiečių atstumo bėgikas
  
• "Tas, kuris nėra pakankamai drąsos rizikuoti, nieko neįgyvendins gyvenime".
  -Muhammad Ali
  
• "Jei jūs einate, jūs esate bėgikas, nesvarbu, kaip greitai ir kiek toli. Nesvarbu, ar šiandien yra jūsų pirmoji diena, ar jei buvote paleisti dvidešimt metų. jokios licencijos uždirbti, narystė kortelė gauti. Jūs tiesiog paleiskite. "
  - John Bingham
  
• "Jei norite sužinoti, kad esate vienas su tuo, ką darai, žinoti, kad esate visiškai sportininkas, pradedama tikėdama, kad esate bėgikas."
  - George Sheehan
  
• "Aš dažnai girdžiu, kad kažkas sako, kad aš nesu tikras bėgikas, visi esame bėgikai, o kai kurie tiesiog eina greičiau nei kiti. Aš niekada nesutikdavau klastotojo."
  -Bartas Jasso, " Runner's World " vyriausiasis pareigūnas
  
• "Aš važiuoju, nes tai simbolizuoja gyvenimą, jūs turite vairuoti save, kad įveiktumėte kliūtis. Galbūt jaučiate, kad negalite. Bet tuomet atsiduriate savo vidinę jėgą ir suvokiate, kad esate pajėgi daug daugiau nei manote "
  -Arthur Blank, "Home Depot" įkūrėjas
  
• "Keičiant programą, jūsų kūnas jums pasakys, ką daryti".
  - Joan Benoit Samuelson, 1984 m. Olimpinėse žaidynėse aukso medalininkas ir moterų pionierius
  
• "Kiekviena diena yra gera diena, kai paleiskite".
  -Kevinas Nelsonas
  
• "Ilgas ir sunkus važiavimas yra idealus antidepresantas, nes tuo pačiu metu sunku bėgti ir jaustis atsipalaidavęs, taip pat yra ilgesnės trukmės valymo valandos".
  -Monte Davis
  
• "Aš turėjau tiek daug abejonių, kaip ir bet kuris kitas. Esant pradinei linijai, mes visi bailūs".
  - Alberto Salazar, tris kartus nugalėtojas NYC maratonas
  
• "Ką mes skiriame pradinėje linijoje nuo mūsų pusės ant stalviršio, tai, kad mes mokomės per važiavimą, kad imtumėmės tų dienų, kurias mums duos, tai, ką mūsų kūnas mums leis ir ko mūsų valia toleruos".
  - John Bingham , veikiantis rašytojas ir kalbėtojas
  
• "Šaudyk už mėnulio. Net jei praleidžiate, tu nusileisi žvaigždes".
  -Les Brownas
  
• "Bėgikliuose yra niežėjimas."
  -Arnoldas Hanas
  
• "Kiekvienas, kuris važiuoja, žino, kad jo svarbiausia vertybė yra pašalinti įtampą ir leisti išlaisvinti iš bet kokių kitų rūpesčių dienos."
  - Jimmy Carter
  
• "Skirtumas tarp bėgiočio ir bėgiojo yra įrašas tuščias."
  - George Sheehan , veikiantis rašytojas
  
• "Tie, kurie mano, kad neturi laiko kūno pratyboms, anksčiau ar vėliau turės rasti laiko ligai".
  - Eduardas Stanley
  
• "Koks yra bet kurio treniruotės tikslas -" malonumas "," tobulėjimas ", - sakė treneris, nesvarbu, kokia valanda dažnai yra geriausia dienos valanda."
  -Hal Higdonas, treneris ir rašytojas
  
• "Tai turėtų būti sunku. Jei nebūtų sunku, visi tai padarė. Sunku ... kas tai daro!"
  -Tomas Hanksas savo lygoje
  
• "Kai lietus liejasi ir jūs kūlei per šlapias, yra pasitenkinimas žinant, kad esate ten, o kiti nėra".
  - Peteris Snellas
  
• "Praleiskite bent dalį savo treniruočių laiko ir kitų dienų, susitelkiant į tai, ką darai, mokydami ir parodydami sėkmę".
  - Grete Waitz
  
• "Stebėdamas geriausius pasaulio konkurentus, jūs gairei, kad pasiektumėte savo didybę. Kai kalbama apie bėgimą, dalyvavimas ir spektakliai vyksta kartu."
  -Kara Goucher, JAV elito maratonas
  
• "Kiekvienas gali būti bėgikas, mes turėjome judėti, mes turėjome veikti. Tai lengviausias sportas".
  - Billas Rodgersas
  
• "Psichinė valia yra raumenys, kuriems reikia fizinio krūvio, kaip ir kūno raumenys".
  -Lynnas Jenningsas
  
• "Niekas niekada netekė prakaito".
  -Authoras Nežinomas
  
• "Mes galime treniruotis ar užsiimti tam tikromis lenktynėmis, bet važiavimas yra visą gyvenimą trunkantis sportas".
  -Albertas Salazaras
  
• "Nėra tokio dalyko kaip blogas oras, tiesiog minkšti žmonės".
  -Bill Bowerman
  
• "Jei nori tapti geriausiu bėgikliu, tu gali būti, pradėkite dabar. Nesivaržykite likusio jūsų gyvenimo, nesvarbu, ar galite tai padaryti".
  -Prisilija Velčė
  
• "Kursas niekada išties atrodo taip pat dviem atžvilgiais." Weather ", sezono, šviesos, jausmų ir minčių deriniai nuolat keičiasi."
  -Joe Hendersonas, veikiantis rašytojas
  
• "Gyvenimas dažnai lyginamas su maratonu, bet aš manau, kad tai labiau panašus į sprinterį, ilgas kietojo darbo ruožas, kuriam būdingi trumpi momentai, kuriais mums suteikiama galimybė atlikti geriausius".
  -Michael Johnson, keturių valandų olimpinės aukso medalius lauke
  
• "Aš ketinu dirbti taip, kad galų gale būtų grynų žarnų lenktynių, ir jei taip, aš esu vienintelis, kuris gali laimėti".
  - Steve Prefontaine