Kaip elgtis su raumenimis po svorio

Ar prailginti raumenys išnyksta, jei praranda svorį?

Strijų ženklai yra nereguliarūs jūsų odos ženklai, kurie atrodo kaip juostos, juostelės ar linijos. Medicininės stadijos ženklai yra strijas ir striae atrophica .

Ką atrodo randai?

Strijų yra bendras rūpestis, ypač moterims. Ženklai gali būti negraži ir gali sukelti painiavą, jei dėvinsite maudymosi kostiumą, šortai ar kitus drabužių spintelės elementus, kurie juos rodo.

Striukės gali atrodyti kaip švelnios išpjovos ar spalvos paketai ant odos. Neseniai susidarę strijų atrodo raudoni arba blizgūs. Laikui bėgant jie tampa baltesnės spalvos ir ima atrodyti randas. Strijų bruožai aiškiai skiriasi nuo įprastos odos.

Nors jie iš tiesų gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, labiausiai paplitusios yra pilvo, krūtinės, šlaunų, klubų ir sėdmenų. Strijų atsiranda ir vyrams, ir moterims.

Priežastys

Strijų dažniausiai sukelia didelis, greitas svorio padidėjimas. Nėštumo metu dažnai pasitaiko strijų, nes jūsų oda tęsiasi, kad tilptų augantis pilvas. Tačiau raumenys taip pat gali atsirasti, jei greitai padidinate svorį dėl kitų priežasčių. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės greitai auga, pvz., Sparčiai augantys spuogai, kuriuos paauglius patiria brendimo metu, kartais atsiranda strijų.

Yra tam tikrų sveikatos sutrikimų, susijusių su strijų.

Pasak nacionalinių sveikatos institutų, tai yra ilgalaikis kortizono junginių naudojimas, diabetas, Kušingo liga. Organizacijos taip pat pažymi, kad sąlygos, įskaitant nutukimą, Ehlers-Danlos sindromas taip pat gali sukelti strijų.

Jei turite strijų ir žinote, kad neseniai įgijote nemažą svorį, greičiausiai nesate kenčiančios nuo bet kokios pagrindinės medicininės priežastys.

Jei svorio padidėjimas ar nėštumas neatrodo paaiškinimas, tada tikriausiai turėtumėte pamatyti savo gydytoją. Nors medicininė būklė nėra tikėtina jūsų strijų priežastis, galite paprašyti savo gydytojo valdyti bet kurį iš jų savo ramybės link.

Kai kurie dažni klausimai, kuriuos jūsų gydytojas gali paprašyti:

Ar Stretch Marks išliks po svorio kritimo?

Geros naujienos yra tai, kad raumenys gali tiesiog išnykti patys po svorio ar gimdymo. Jei raumenys neišnyksta, jie gali išnykti arba tapti mažiau pastebimi.

Jei jūsų raumenys ne išnyksta laiku, nėra nieko, ką galite padaryti savo, kad jie išnyks. Nors kai kurie gaminiai rinkoje teigia, kad jie išnyks arba ištaisys strijų, jų tikrai nėra "išgydyti". Prevencija yra geriausias vaistas. Idealus būdas išvengti strijų yra išvengti greito svorio padidėjimo.

Dermatologas ar plastikos chirurgas gali pasiūlyti jums galimybę apsvarstyti. Mikrodermabrazija, cheminiai žievelės ir lazerinė chirurgija kartais yra gydymo būdai. Nors šie gydymo būdai neleidžia išplėsti randų, jie gali padaryti juos mažiau pastebimi.

Tačiau svarbu nepamiršti, kad šių procedūrų rezultatai gali labai skirtis nuo žmogaus iki žmogaus, o jūsų sėkmė gali būti susijusi su jūsų amžiumi ir odos tonu. Jie taip pat yra susiję su savo galinčia rizika.

Kadangi tai yra kosmetikos procedūros, paprastai jos neapima draudimas.