Stebėkite savo veiksmus ir atstumą naudodami "iPod"
"IPod nano" yra žingsnių skaitiklio programa. Skirtingai nei Nike + iPod Sport Kit , šis žingsniamatis yra įmontuotas ir nenaudoja atskiro jutiklio. Tai tinka registruoti kasdieninius žingsnius, taip pat vaikščiojimo ir bėgimo treniruotes.
Jūsų kasdienius veiksmus galite peržiūrėti iš kelių "iPod nano" ekranų, taip pat įkelti į nemokamą "Nikeplus.com" svetainę ir bendrai naudotis draugais per "Facebook".
Pedometras skaičiuoja žingsnius ir apskaičiuoja kalorijas, o septintosios kartos nano skaičiavimus jis apskaičiavo atstumą (plius greitis, jei stebėti treniruotę režime "Run"). Pedometras yra pakankamai tikslus, kai jis yra kišenėje.
"Apple" nutraukė "iPod nano", o septintoji karta tapo paskutine gaminama.
"iPod" pedometro funkcija
Su septintąja "iPod nano" kortele "Fitnes" meniu yra pagrindiniame ekrane, kad būtų lengviau pasiekti. Jei naudojate senesni modeliai, ieškokite jo meniu "Priemonės". Norėdami nustatyti žingsnio skaitiklį, naudotojai eina į meniu "Extras". Galite nustatyti šias funkcijas:
- Rankinis ir visada įjungtas: tai senesnių "iPod nano" modelių funkcija. Jei norite stebėti bendrus kasdienius veiksmus, pakeiskite tai visada įjungta. Arba galite pasirinkti "Rankinis", jei atliksite tik treniruotes, o ne kasdieninius veiksmus. Naudodami septintąją kartos nanometrinę sistemą visada veikia kasdieniniai žingsniai, ir jūs galite stebėti konkrečias treniruotes, naudodami režimą "Vykdyti".
- Treniruotės tikslas: nustatykite bendrą dienos žingsnio tikslą, pasirinkdami iš sąrašo arba nustatydami savo.
- Svoris: nustatykite savo svorį, kad gautumėte apskaičiuotą kalorijų kiekį.
- Širdies ritmas : septintojoje "iPod nano" kartoje yra "Bluetooth" ir jūs galite susieti ją su ANT + širdies ritmo monitoriaus jutikliu.
Naudojamas žingsniamatis
Šios funkcijos pakeitė septintąją "iPod nano" kartą.
Norėdami sekti bendrus kasdieninius veiksmus, pasirinkite Eiti, kad pradėtumėte skaičiuoti.
Jei norite stebėti konkrečią treniruotę, turite naudoti funkciją "Vykdyti", ar stebite vaikščiojimą ar paleidimą. Deja, jūsų veiksmai "Vykdyti" nebus skaičiuojami jūsų dienos žingsnyje .
Pradėjus žingsnio rodiklį, rodomas žingsnis, laikas ir kalorijos. Galite spustelėti mygtuką "Menu", kad galėtumėte naudoti kitas "iPod nano" funkcijas, pvz., Klausytis muzikos, įrašyti vaizdo įrašus, naudoti chronometro funkciją arba nustatyti FM radiją.
Visi žingsniai matomi iš kelių "iPod" ekranų, pvz., Pagrindinio meniu, todėl galite juos peržiūrėti, neatliekant "Pedometer" funkcijos. Norėdami sustabdyti įrašų atlikimą, grįžkite į "Fitness" meniu ir sustabdykite. "IPod" saugo seansus, kad galėtumėte juos peržiūrėti vėliau ir įkelsite jas į "Nikeplus.com" svetainę, kai apsilankysite "iTunes".
IPod nano pedometro tikslumas
"IPod nano" (nešioti kišenėje) buvo lyginamas su "Omron" bėgtu metru. Buvo stebimi ir bendri kasdieniniai žingsniai, ir speciali pėsčiųjų treniruotė. Bendros sumos palygintos 5 proc., Tai yra pagrįsta tikslumo suma žingsnių sumoms.
"IPod" žingsnių skaičiaus ir grafikų peržiūra
Galite peržiūrėti savo seansų skaičiavimus septintosios kartos nanotechnologijų srityje, pasirinkdami "iPod" pagrindiniame meniu pasirinkite Sportas.
Norėdami pamatyti dabartinį, praėjusį laiką, atstumą ir kalorijas, pasirinkite Walk. Jei norite pamatyti tolesnius grafikus ir peržiūrėti sesijas, perbraukite į kairę. Senesniuose modeliuose naudokite "Pedometer" ekraną.
Įkelkite savo duomenis į "Nikeplus.com"
iTunes apima nemokamą prieigą prie "Nikeplus.com" svetainės. Kai "iPod nano" prijungtas prie kompiuterio ir paleidžiamas "iTunes", dialogo lange pasirinkite "Siųsti", kad automatiškai įkelti savo seansus į "Nikeplus.com" svetainę. Žingsniamatis įkelia dabartinius duomenis ir stebi juos įvairių žingsnių tikslų uždaviniams. Ekrane rodomas jūsų dienos vidurkis, bendruomenės dienos vidurkis, geriausia diena, visos savaitės ir visų laikų žingsniai.
"Nikeplus" ekrane yra patogus "Facebook" mygtukas, kad paskelbtumėte savo iššūkį "Facebook" puslapyje, kad pasidėtumėte savo draugams.
Nike + "iPod" sporto rinkinys
" Nike + iPod Sport Kit" galite naudoti su penkta kartos "iPod nano" ir naujesnėmis versijomis. Naudodami siųstuvą ir batų laikiklį, taip pat galite įrašyti greitį ir atstumą. Tačiau sporto rinkinyje neregistruojami veiksmai, taigi, jei norite sekti ir žingsnius, įjunkite "Pedometer" funkciją.
Chronometro funkcija
Jei norite praleisti laiką, "iPod nano" chronometro funkciją paprasta naudoti ir duomenis saugo seansais. Dėl septintosios kartos "nano" perbraukite į kairę, kad pasiektumėte chronometro ir laikmačio laikrodžio funkciją. Anksčiau nanos galite rasti meniu "Extras". Norėdami paleisti chronometrą, paspauskite "Play / Pause". Norėdami įrašyti rato laiką, paspauskite centrinį mygtuką. Dviejų paskutinių ratų laikas rodomas virš viso praėjusio laiko.
Kai veikia chronometras, galite naudoti meniu, jei norite spustelėti ir naudoti kitas funkcijas. Tačiau norėdami įrašyti lapą, turėsite grįžti į chronometrą. Norėdami sustabdyti bendrą laiką, dar kartą paspauskite paleidimo / pristabdymo mygtuką. Norėdami tęsti tą pačią sesiją, vėl paspauskite "Groti / pauzė". Norėdami baigti sesiją, paspauskite "Menu" ir pasirinkite "New Timer".
Peržiūrėkite seansų žurnalus pagal datą, nurodydami kiekvieno lapo juostos laiką, bendrą laiką, trumpiausią, ilgiausią ir vidutinį rato laiką. Žurnalus galima ištrinti, paspaudžiant centrinį mygtuką, žiūrėdami kasdienį žurnalą ir pasirinkdami "Ištrinti žurnalą". Chronometro funkcija gali būti labai naudinga tiems žmonėms, kurie nori laiko savo ratus ir išsiaiškinti jų greitį.