Šios programos specialiai aprūpina bendruomenę, kurioje nėra glitimo
Per pastaruosius kelerius metus restoranuose padidėjo gliukozės kiekis, o valgant maistą nebereikia rasti tinkamo, saugaus valgymo be glitimo. Iš tiesų, daugialypės grandinės restoranai siūlo be glitimo meniu .
Tačiau gali būti sunku surasti vietinį restoraną, kuriame keliauja be glitimo maisto, ypač jei norite išvengti didelių grandinių (ar norėtumėte mėgautis vietine spalva ir skoniu).
Be to, galite tiesiog siekti išplėsti savo akiratį ir išbandyti kažką naujo vietoje.
Čia yra įeinamos į restoraną įtrauktų glitimo neturinčių produktų ir svetainių sąrašas. Šie įrašai, kurių dauguma galite pasiekti iš savo telefono, gali padėti sumažinti jūsų nenaudojamų glitimo kiekį ir nulį naujame restorane.
"Restoranai be glitimo" paieška: populiarios programos
Restoranų programos, pvz., "Yelp", "Foursquare", "TripAdvisor" ir "Zomato" (anksčiau "Urban Table"), leidžia ieškoti "be glitimo" restoranų arba "restoranų, kuriuose siūlomos be gluteno" meniu. Tai akivaizdžiai gali būti labai naudinga, kai esate kelyje į nepažįstamą sritį ir tiesiog nori greitai (bet saugiai) įkando valgyti.
Vis dėlto turėsite būti atsargūs: kompiuterių generuojami sąrašai, kuriuos sukuria šios programos, tik įtraukia "be glitimo" mintis kitų žmonių peržiūras. Dėl to jie neretai nurodo restoranus, kuriuose nėra glitimo neturinčių parinkčių, tik todėl, kad klientas ką nors pasakė peržiūrėjime: "šiame restorane tikrai nėra glitimo neturinčių variantų". Kitais atvejais jūs surasite ką nors užsisakyti ir jam buvo suteikta "be glitimo" patiekalų, bet tada sako, kad ji serga nuo jo.
Taigi, naudodamiesi šiomis populiariomis, bendromis programomis, apibendrinkite savo rūpestingumą. Negalima tik laikyti, kad bet koks išvardytas restoranas tikrai gali tiekti be glitimo maisto - prieš priimdami sprendimą, atidžiai perskaitykite atsiliepimus.
Gluteno neturinčios restoranų programos ir svetainės
• Gluteno netoleravimo grupės "Gluteno" maisto paslaugų sertifikavimo programa .
Ši programa moko restoranus, kaip pateikti saugius valgomuosius maisto produktus be glitimo, ir tada reklamuoja juos savo svetainėje. Kai jus domina didžiosios metropolinės zonos (pvz., Niujorkas), aukcionuose yra daugiausia restoranų, kuriuose yra be glitimo restoranų. Tačiau restoranai, įtraukti į programą, užtikrina patikimą maistą be glitimo.
• "Find Me Gluten-Free" . Tai dar vienas minios restoranų ir verslo vadovas su visame pasaulyje, svetainė ir nemokama programa. Tai gana išsami ir apima keletą netradicinių maršrutų restoranų, kuriuos galbūt negalėjote spėlioti, būtų celiakijaus, arba jie turėtų meniu be glitimo (radau vietinį blynų namus, kurie niekada nebūtų patraukę mano dėmesio) . Jame taip pat pateikiamos keleto meniu nuotraukų, kurios yra naudingos. Vėlgi, nes tai yra minios, visada aptarti savo poreikius su vadovu arba virėja.
• Gluteno nemokamas registras . Ši miniatiūrinė katalogų programa apima restoranus, maitinimo įstaigas, maisto prekių parduotuves, kepyklą ir kitas įmones, kurios patenkina žmonių, ieškančių maisto be glitimo. Į jį įeina keletas restoranų sąrašų ir apžvalgų, įskaitant tiek restoranų, kuriuose nėra glitimo, restoranai, tiek daug vietinių restoranų, kuriuose nėra glitimo.
Tik vienas įspėjimas. Tai yra minios informacijos, todėl visada jūsų rida gali skirtis. Prieš kažką įsitikinkite, kad valgio būklė nėra glitimo su restoranų darbuotojais.
• "Gluteno nemokama kelionių svetainė" - tai dar viena miniatiūrinė svetainė ir programa. Į ją įtrauktos naudotojų pateiktos glitimo neturinčios valgyklos ir restoranų, viešbučių ir maisto prekių parduotuvių kelionių apžvalgos. Jame yra tūkstančiai atsiliepimų, įskaitant daugelį iš ne Jungtinių Amerikos Valstijų, ir gali būti ieškoma pagal geografinę vietą visame pasaulyje. Galite susiaurinti paiešką pašto indeksu ar miestu ir rodyti rezultatus "Google" žemėlapyje, iš kurio galite spustelėti peržiūras.
Dar kartą ši svetainė remiasi naudotojais, todėl viską patvirtinkite. Tačiau jo pasaulinis dėmesys tikrai bus naudingas keliaujant.
• alergija valgo . Ši svetainė, kurią pradėjo vyras, kurio vaikai turi didžiulę alergiją maiste, nėra vien tik glitimo; jis susijęs su visomis alergijomis, kurios gali būti tinkamos žmonėms, sergantiems celiakija ar ne celiuliozės jautrumu glitimo, kurie turi papildomų maisto alergijų ar netolerancijos. Galite ieškoti pagal adresą ir dėl alergijos ("glitimo" yra kaip alergeną). Vėlgi, tai yra minios sąrašas, ir svarbu pabrėžti, kad ne kiekvienas į sąrašus įtrauktas restoranas gali paruošti maistą be glitimo . Iš tikrųjų ne visada aišku, kurie iš jų turi be glitimo, o kurios iš jų nėra. Naudotojų peržiūros turėtų padėti jums sušvelninti jūsų parinktis, bet jūs taip pat turėtumėte skambinti restorane.
• "Triumph Dining" pagrindinis gliukozės neturintis restorano vadovas . Galiausiai, jei norite tai padaryti senamadiškai: ši spausdinimo knyga buvo mano nuolatinė kompanionas keliuose kelerius metus, ir ji daug kartų mokama už save. Aš vis dar manau, kad tai yra vienas iš išsamiausių be glitimo turinčių restoranų sąrašo, o "Triumph Dining" žmonės labai atsargiai tikrina informaciją. Tai turi vieną trūkumą: jis nėra prieinamas elektronine forma. Bet tai yra labai naudinga, nesuprantu knygos.