Padidinkite raumenis, numeskite svorį ir dar daugiau su šiais maistingais variantais
Baltymų milteliai yra ne tik profesionaliems sportininkams ar sunkiausiai atrodančiam asmeniui vietos sporto salėje. Žmonės visur pradeda mesti patiekalų į savo mėgstamą gėrimą dėl papildomos energijos ir jėgos, be kitų privalumų. Prieš pradėdami šukuoti, svarbu nustatyti, kurie baltyminiai milteliai jums geriausiai tinka. Ir jei jūs sekate veganų gyvenimo būdą ar dietą, pasirinkimai nėra tokie akivaizdūs. Svarbi veganų problema yra baltymų trūkumas ir labai svarbu užtikrinti, kad jūs ir jūsų šeima liktų stiprios ir sveiku.
Nesvarbu, ar esate sutelkęs dėmesį į raumenų augimą, svorio praradimą, ar tiesiog bandydamas rasti kvapų būdą, kaip pridėti baltymų prie valgio plano, pamatysite rezultatus naudodami vieną iš toliau nurodytų miltelių. Šie milteliai tinka beveik kiekvienam veganui, nuo alergiško sojos iki senjorų ir vaikų. Žemiau rasite naujausius, labiausiai peržiūrėtus produktus šiandien rinkoje, kad surastumėte veganų baltymų miltelius, kuriuos turėtumėte išbandyti ir, tikiuosi, pasiekiate norimų rezultatų.
Kai kurie veganiniai baltyminiai milteliai, be kitų tikslų, naudojami skonio ir tekstūros pakaitalams. Ačiū "Nuzest", tie, kurie ieško papildomos dietos ir fizinio krūvio plano papildymo, turi atsakymą. Šis Europos žirnių baltymų milteliai turi savybių augimui, remontui, stiprumui, gyvybingumui ir pusiausvyrai.
Ir nors nėra jokių priedų, "Nuzest" neprisotina baltymų. Kiekvienoje porcijoje yra 25 gramų baltymų. Žirnių baltymų izoliatas, kakavos milteliai, vanilės pupelės, vaisių ekstraktas ir kakavos ekstraktas yra penkių ingredientų kiekviename šaukštelyje. Ne tik tai, bet ingredientų sąraše taip pat pateikiamos visos devynios esminės amino rūgštys.
"Nuzest" žada tinka visiems, įskaitant senjorus ir vaikus. Galite pasirinkti natūralų skonį, turtingą šokoladą ar įvairaus paketo. Viskas nuo pavyzdžių dydžių iki didelių paketų šiuo metu prieinama "Amazon".
"Yuve" yra šokėjos Lola Sherunkova ir garsaus sveikatos eksperto Davide Gariboldi idėja. Duetas norėjo rasti pusiausvyrą tarp skonio ir sveikumo ir rasta tik tai, kad Juvos veganų baltyminiai milteliai. Jų šokolado skonį galima įsigyti atskirose pakuotėse ar kubiluose, o jo apdovanojimai puikiai tinka savarankiškai. "Vegnews Magazine" "Veggie Awards" 2015 m. Buvo pripažinta "mėgstamais baltymų milteliais".
Vienoje porcijoje yra 15 gramų baltymų, ir žada padidinti savo energiją ir padėti alkanam cravings. PETA pripažino prekės ženklą maistiniu ir skanu maistu, nes ji įtraukė ir kitus ingredientus, tokius kaip "goji uogos", "acai", "chia" sėklos ir kopūstai. Visoje chia sėklų yra kiekvienoje partijoje, todėl jūs gaunate truputį susimaišę su skaniu gėrimu. Tiesiog pridėkite vandens, pieno ar sulčių ir mėgaukitės savo veganišku užkandžiu ar maistu.
21 g baltymų kiekvienoje porcijoje gaunama iš ekologiškos žirnių baltymų, organinių rudųjų ryžių baltymų ir chia sėklų trigubos grėsmės derinio. Trys siūlomi šio konkretaus miltelių skoniai yra šokolado žemės riešutų sviestas, vanilės pupelės ir slapukai bei kremas. Taip pat yra 5 g pluošto, 5 g neto angliavandenių ir tik 1 g cukraus porcijoje.
"Orgain" rekomenduoja jį pagaminti baltymų kokteilyje, sumaišant du miltelių šaukštelius su migdolų ar kokoso pienu ir sušaldytą bananą. Tie, kurie sukūrė savo kokteilius su milteliais, vis dar veržiasi, nes produktas turi daugiau kaip 5 700 penkių žvaigždučių apžvalgų apie tai, kaip žmonėms buvo lengviau prarasti svorį ir padidinti energijos lygį treniruočių metu.
Šis produktas geriausiai tinka netoleruojančiam glitinui ir yra trijų skonių: uogų, vanilės ir šokolado. Yra keletas baltymingų ingredientų, įskaitant žirnių baltymus, rudųjų ryžių baltymus ir kanapių baltymus. Visi kartu, kiekvienai miltelių porcijai tiekiama 20 gramų baltymų. Ir jūs įsitikinsite, kad patiekate žalumynų, nes "Vega" formulėje taip pat yra špinatų miltelių, organinių kedos miltelių ir brokolių.
"Vega" neapsiriboja maišymu ir maišymu, kad galėtumėte padaryti savo naują mėgstamą gėrimą. Prekinis ženklas taip pat skatina vartotojus įtraukti baltyminius miltus į kepinių receptą, kad sumažintų reikalingų miltų kiekį. Nors tai be glitimo ir sertifikuotas veganas, alergiški žemės riešutams, pieno, sojos, kiaušinių ir medžių riešutai turi būti atsargūs dėl galimų teršalų.
Jei susiduriate su sojų alergija ar netolerancija, laikykitės šios natūralios alternatyvos iš "Garden of Life". Šokoladas, vanilė, šiek tiek saldus ir vanilės čai yra aromato pasirinkimo galimybės, o milteliai siūlomi trijų skirtingų dydžių. Kiekvienoje porcijoje taip pat yra šešių mišinių: žalio organinio baltymo, žalio organinio pluošto, organinio skonio, žalių organinių vaisių ir daržovių, žalių ekologiškų žalių žaliavų ir žalio probiotiko bei fermentų.
Kiekvienoje porcijoje yra 20 gramų baltymų, 21 vitaminais ir mineralais ir keista 44 superfood. Probiotikai ir fermentai taip pat yra įtraukti siekiant skatinti tinkamą virškinimą. Daugiau nei 4000 respondentų giedojo savo garbę "Gyvenimo sode", teigdami, kad skonis yra skanus ir padeda išlaikyti savo virškinimo sistemas.
Ar jūsų "sunkiasvorės" pratybos gali būti naudingos papildomam priedui, kuris padėtų jūsų kūnui papildyti tonas ir apibrėžimą? Riebalais orientuoti baltyminiai milteliai, tokie kaip "Kaged Muscle", puikiai tinka jūsų kitam išplovimui po treniruotės. Kiekvienoje tarnyboje glutaminas padeda gaminti baltymų sintezę. Šie baltymų milteliai taip pat padeda kovoti su nuovargiu, todėl galite praleisti daugiau laiko sporto salėje ir mažiau laiko bando nuraminti raumenis.
Tai dietinis priedas, kuris turėtų būti vartojamas kartu su kitais veganiniais baltyminiais milteliais arba pasirinktu gėrimu. "Amazon" recenzentai kredituoja miltelius, padedančius atkurti raumenis ir užkirsti jiems kelią linkę linkę. Milteliai yra dviejų dydžių: 300 gramų ir 500 gramų.
Pasveikink baltymų šaltinį be priedų. "Aloha" augalinėse baltymų miltelių sudėtyje yra žirnių baltymų, organinių kanapių sėklų baltymų ir organinių moliūgų sėklų baltymų. Vietoj dirbtinių saldiklių, tokių kaip stevia, prekinis ženklas papildo receptą skoniu su kokoso cukrumi. Jūs nerandate laktozės, dirbtinių skonių ar spalvų, taigi rekomenduojama vegetarams, veganams, celiakams ir tiems, kurie seka dietą "Paleo".
Pridedant du kaušelius į bet kurį 12 oz. skystas, gausite omega-3, 18 g baltymų ir 25 procentus savo rekomenduojamo geležies ir magnio kiekio. Produktas yra keturių skonių: bananų, mišrių uogų, vanilės ir šokolado.
Šis "Garden of Life" baltymų miltelių variantas yra kepimo pakeitimas, skirtas žmonėms, norintiems numesti svorį. Ji žada deginti riebalus, patenkinti badą ir padėti jums kovoti su courages. Šio produkto sudėtyje yra daugiau baltymų (28 gramų) nei kiti "Garden of Life" milteliai, minimi šiame apvalkale, šis produktas taip pat turi skaidulų ir tris "riebalų degiklio" komponentus: žalios kavos pupelių ekstraktą, chromą ir organinį cinamoną.
Kiekvienoje porcijoje taip pat yra mažiau nei vienas gramas cukraus, išpilstomas potencialiai niekšiškas kalorijas, nepakenkiant skoniui. Milteliai yra šokoladas, kava, originalas ir vanilė. Daugiau nei 1000 penkių žvaigždučių apžvalgų teigia, kad šis produktas padėjo klientams pasiekti svorio mažinimo tikslus.