Ką turėčiau žinoti apie tai?
PGX (PolyGlycopleX) yra patentuotas dietinis priedas, kuriame yra polisacharidų (angliavandenių tipo). Paprastai natūralaus svorio netekimo pagalba skatinama PGX slopinti apetitą ir sumažinti maisto cravings. PGX taip pat parduodamas kaip papildomas ląstelių kiekis, kuris gali padėti tam tikroms sveikatos sąlygoms.
Naudoja PGX
Be to, kad vartojate PGX svorio netekimui, kai kurie vartotojai vartoja PGX papildus, kad galėtų kontroliuoti cholesterolio kiekį kraujyje.
Proponents teigia, kad PGX vartojimas gali sumažinti LDL ("blogo") cholesterolio kiekį.
PGX® taip pat teigia, kad kovoja su diabetu, reguliuodamas cukraus kiekį kraujyje ir apsaugodamas nuo atsparumo insulinui.
Sveikatos privalumai PGX
Kol kas PGX poveikio sveikatai tyrimai yra riboti. Tačiau yra keletas įrodymų, kad PGX gali pasiūlyti tam tikrų privalumų. Štai keletą esminių išvadų iš turimų tyrimų:
1) Svorio netekimas
Pagal 2010 m. Europos klinikinės mitybos leidinyje atliktą tyrimą PGX gali paveikti tam tikrus hormonus, susijusius su sotumo reguliavimu (pilnumo jausmas). Tyrimui 54 sveikų suaugusiųjų 21 dieną vartojo PGX arba placebą. Tyrimo pabaigoje PGX grupės nariai parodė žymiai didesnį su sotumu susijusių hormonų kiekį (lyginant su placebo grupe). Tačiau tyrimo autoriai pažymėjo, kad PGX gali turėti skirtingą poveikį antsvorio žmonėms.
Sužinokite apie kitas svorio netekimo priemones .
2) diabetas
PGX gali padėti kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje (pagrindinį diabeto valdymo elementą), siūlo 2010 m. Tyrimą Europos klinikinės mitybos leidinyje . Eksperimentų serijoje, kurioje dalyvavo 10 dalyvių, mokslininkai nustatė, kad PGX padėjo sumažinti cukraus kiekio kraujyje padidėjimą po valgio.
2011 m . Farmakologijos srities tyrimas parodė, kad PGX parodė pažadą gydyti diabetu. Atliekant bandymus su diabetinėmis žiurkėmis, autoriai nustatė, kad aštuonios gydymo PGX savaitės trukmė labai sumažino atsparumą insulinui ir kraujo cukraus koncentraciją. Be to, pasirodė, kad PGX padeda sumažinti cholesterolio kiekį, kūno svorį ir maistą. Daugiau apie natūralius diabeto gynimo būdus.
Įspėjimai
Yra žinoma, kad PGX sukelia daug nelepių šalutinių poveikių, tarp jų ir dujų, pilvo pūtimas ir vidurių užkietėjimas. Mažai žinoma apie ilgalaikio naudojimo saugumą.
Turėkite omenyje, kad maisto papildai nebuvo patikrinti dėl saugumo ir dėl to, kad maisto papildai daugiausia nereglamentuojami, kai kurių produktų turinys gali skirtis nuo to, kas nurodyta produkto etiketėje. Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir ligoniams, kurie vartoja vaistus, sauga nėra nustatyta. Čia galite gauti papildomų patarimų apie papildų naudojimą.
Kur tai rasti
Plačiai galima įsigyti internetu, PGX parduodamas daugelyje natūralių maisto prekių parduotuvių ir parduotuvėse, kurios specializuojasi maisto papilduose.
"PGX" naudojimas sveikatai
Dėl to, kad trūksta remiamų tyrimų, per anksti rekomenduoti PGX bet kokiam sveikatos tikslais.
Jei ketinate jį naudoti, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Savigydos būklė ir vengimas ar uždelsto standartinės priežiūros gali turėti rimtų pasekmių.
> Šaltiniai:
> Brand-Miller JC, Atkinson FS, Gahler RJ, Kacinik V, Lyon MR, Wood S. "Naujojo funkcinio skaidulos PGX poveikis ūminei ir vėlesnei po gimdos glikemijai". Eur J Clin Nutr. 2010 m. Gruodžio mėn .; 64 (12): 1488-93. EPUB 2010 m. Spalio 6 d.
> Carabin IG, Lyon MR, Wood S, Pelletier X, Donazzolo Y, Burdock GA. "Klinikiniame bandyme sveiki vaikai gerai toleruoja dietą su funkciniu skaidulų poliglycoplex". Nutr J. 2009 m. Vasario 5 d., 8: 9.
> Grover GJ, Koetzner L, Wicks J, Gahler RJ, Lionas MR, Reimer RA, Wood S. "Skiedinio skaidulų komplekso PolyGlycopleX poveikis gliukozės homeostazei ir kūno svoris jaunesniuose cukriko žiurkėnuose Zucker". Front Pharmacol. 2011; 2: 47.
> Reimer RA, Pelletier X, Carabin IG, Lyon M, Gahler R, Parnell JA, Wood S. "Padidėjęs plazmos PYY lygis po papildomo funkcinio pluošto PolyGlycopleX sveikiems suaugusiesiems". Eur J Clin Nutr. 2010 m. Spalio mėn .; 64 (10): 1186-91.