Sužinokite apie endorfinus ir jų poveikį organizmui
Endorfinai dažnai vadinami natūraliu kūno skausmo malšinimu. Endorfinai yra organizmo pagamintos biocheminės medžiagos, kurios mažina skausmą ir sukelia euforijos ir gerovės jausmą.
Endorfinų klasifikacija
Endorfinai yra klasifikuojami kaip "endogeniniai opioidiniai polipeptidai", kuriuos, manoma, gamina hipofizio ir hipotalamino metu intensyvaus fizinio krūvio metu, reaguojant į skausmą, jaudulį ir kitus streso veiksnius.
Kai pagaminta, endorfinai paskirstomi visoje nervų sistemoje, kur jie sąveikauja su opiatų receptoriumi, kad sumažintume skausmo suvokimą. Šie natūralūs skausmo malšintuvai ne tik sumažina skausmo suvokimą, bet ir yra susiję su padidėjusia euforija ir gerove.
Endorfinų istorija
Endorfinus pirmą kartą atrado 1974 m. Dvi atskiros nepriklausomų tyrėjų grupės. Endorfinai buvo nustatyti naudojant ir tiriant gyvūnų smegenis. Mokslininkai Johnas Hughesas ir Hansas Kosterliltzas, abu Škotijoje, pirmą kartą identifikavo ir izolino endorfinus iš kiaulės smegenų. Tuo pat metu Rabi Simantou ir Solomanas Snyderis, abu JAV, identifikavo endorfinus veršio smegenyse. Taip pat buvo nustatyta, kad žmogaus kūnas, taip pat daugelio gyvūnų kūnas, gali gaminti morfiną.
Šio įvairiausio tyrimo rezultatai leido neurologams nustatyti, ar žmogaus smegenyse yra endorfinų, norint apriboti skausmą, kurį hipofizė išsiskiria, kai organizmas ekstremalaus streso metu, arba jaučia didžiulį skausmą.
Šie endorfinai sąveikauja su receptoriumi, siekiant sumažinti bendrą skausmo suvokimą. Šio proceso poveikis yra imituojamas ir panašus į vaisto, tokio kaip morfinas, naudojimą. Taigi, jei į kūną įvesta dirbtinis skausmą malšinantis preparatas, pvz., Morfinas, o tikiuosi gydytojas, tai turi įtakos natūraliai pasitaikantiems endorfinams.
Įvedus tokį skausmą malšinantis preparatas, jis užima daugiau smegenų skausmo receptorių. Kūnas jaučia tai, o dėl to gaminami mažiau natūralūs skausmo reduktoriai. Tai yra kūno balansavimo technika. Tačiau, kai pašalinamas dirbtinis šaltinis, daugelis skausmo receptorių tampa tušti. Tai sukelia endorfinų troškimą, dažnai narkotinių medžiagų forma, ir tai gali sukelti priklausomybę.
Runner's High
Kai kuriems žmonėms, važiuojant ypač dideliu atstumu, gali atsirasti jausmas ir euforija, palyginti su dideliu, kurį siūlo narkotikai. Pranešti apie šio bėgikio aukštą įspūdį yra: ekstremalios ramybės jausmas, plūduriuojančio jausmo, palaima, euforija ir padidėjusi skausmo tolerancija.
Šis bėgikų aukštas įskaitomas į padidėjusį endorfinų kiekį smegenyse. Endorfinai yra nuolat išleidžiami į kūną kaip atskirai, o ilgainiui - šis endorfinų įtampa smegenyse lemia euforijos jausmus.
Šaltinis:
Boecker, H., Sprenger, T., Spilker, ME, Henriksen, G., Koppenhoefer, M., Wagner, KJ, Valet, M., Berthele, A., Tolle, TR (2008). "Runner's High": opioiderginiai mechanizmai žmogaus smegenyse. Cerebral Cortex DOI: 10.1093 / cercor / bhn013