10k mokymų tvarkaraščiai

Kas yra geras užbaigimo laikas 10K?

Važiavimas

Kiek trunka treniruotis 10 kilometrui?

Važiavimas

Pradedančiųjų treniruočių 10K treniruotės grafikas

Važiavimas

Kaip galite lenktyniauti 10K lenktynėse?

Važiavimas

10k mokymas: Išplėstinis pradedančiųjų tvarkaraštis

Važiavimas

Kaip traukti ir lenktyniauti 10K lenktynėse

Važiavimas

Nevartokite savo lygio, jūs gausite naudos iš 4 savaičių 10K mokymo plano

Važiavimas

10k treniruočių tvarkaraštis tarpiniams rutuliniams

Važiavimas

Dažniausiai užduodami klausimai apie 10K važiavimą

Važiavimas

Ar galiu paleisti 10K?

Važiavimas

10k mokymų tvarkaraštis pažengusiems vairuotojams

Važiavimas

8 patarimai, kaip pirmas 10K

Važiavimas

"Run / Walk 10K" mokymo programa

Važiavimas