Šiandien rinkoje esantys energetiniai gėrimai svyruoja nuo aromatinto nulinio kaloringumo vandens su papildytais vitaminais ir maistinėmis medžiagomis, išpilstytais į butelius, su tonomis cukraus ir daugiau kofeino nei puodelis trigubo espreso.
Daugelis iš jų yra laikomi be glitimo ir todėl yra saugūs žmonėms, sergantiems celiakija ir jautriais ne-celiakijaus glitimo, tačiau jūs turite būti atsargūs.
Paprastai žmonės, turintys daugiau ingredientų (ir daugiau perdirbimo), linkę būti rizikingesni ir gali netinka jums, jei esate ypač jautrūs pėdsakai glitimo.
Energetiniai gėrimai, skirti glitimo neturinčiai dietai
Štai Jungtinių Amerikos Valstijų rinkoje esančių pagrindinių energetinių gėrimų sąrašas kartu su tuo, ką kiekviena kompanija teigia apie produkto glitimo būklę:
- AMP Energy gėrimai . AMP yra trijų tipų - "Focus", "Energy" ir "Boost". Visose yra kofeino ir mišinių, vitaminų ir kitų energiją didinančių maistinių medžiagų. Pasak bendrovės, visos trys veislės laikomos be glitimo.
- 5 valandų energija . Šiuose mažuose energijos taškuose butelyje yra B vitaminų, amino rūgščių ir maistinių medžiagų mišinys, taip pat apie kofeino kiekį, nes yra puodelio aukščiausios kokybės kavos. 5 valandų energija taip pat patenka į "dekabo" versiją, jei esate jautrus kofeinui. Visos veislės - yra aštuonios skonio - be glitimo - 20 ppm.
- Gyvenimo vanduo . Šie "PepsiCo" pagaminti "SoBe" nulupti kalorijų gėrimai. Pasak bendrovės, be glitimo yra 20ppm. Skirtingų skonių (iš viso yra 11) yra įvairių antioksidantų ir elektrolitų formulių.
- Monster Energy Drinks . "Monster" išleidžia įvairias energetines gėrimus skardinėse, kurių pavadinimai yra "Khaos" ir "Übermonster". Bendrovė taip pat platina kavos gėrimus. Pasak "Monster", visi yra laikomi be glitimo iki 20 ppm.
- NOS "Energy Drink" . Šis "Coca-Cola Co" produktas, kuriame reklamuojami priedai, kurie suteikia "didesnį psichinį susitelkimą ir aukštos kokybės energiją", yra laikomi be glitimo 20 dalių milijonui. Yra šešių skonių, įskaitant originalų, originalų be cukraus, GT vynuogių, vyšnių, prieskonių citrusų ir Rowdy.
- "Red Bull" . Kai daugelis žmonių galvoja apie energetinį gėrimą, jie galvoja apie "Red Bull". Produktai, kurie patenka į aukštus skardines ir kuriuos galima rasti daugelyje patogių parduotuvių kasose, yra kofeinas, vitaminai B ir aminorūgštys. Pasak gamintojo, visos trys skirtingos "Red Bull" formulės - originalios, "cukraus" ir "total zero" - be glitimo yra 20 ppm.
- SoBe . Be "Lifewater" gėrimų "SoBe" taip pat gamina arbatmedžius ir "vaisių skonio eliksyras" tokiuose skoniuose kaip "Citrus Energy" ir "Strawberry Daiquiri". Pasak bendrovės, visi yra be glitimo.
- Vitaminas Vanduo . Naudojant tiek normalius, tiek be cukraus skonį, vitaminas Vanduo suteikia gerą vitaminų energetinių gėrimų vaivorykštę. Skonis svyruoja nuo Multi-V iki Spark and Glow, o priedai apima vitaminus A, B kompleksą, C ir E kartu su mineralais, tokiais kaip cinkas. Visi skoniai laikomi be glitimo.
Dauguma šių produktų yra gana lengvai rasti parduotuvių lentynose ir patogiuose parduotuvėse. Todėl, jei ieškote vidutinio dienos pasirinkimo (ar netgi to, kas gali kovoti su glitimo sukeltos smegenų rūko), turėtumėte sugebėti rasti tinkamą pasirinkimą.