Mitybos akcentai (vienai porcijai)
Kalorijos - 6
Riebalai - 0g
Angliavandeniai - 4g
Baltymai - 0g
Bendras laikas 5 min
Paruošimas 5 min. , Kuko 0 min
Porcijos 16
Ar žinojote, kad į buteliuką pagamintą kokteilių padažą galima sumokėti net 6 gramus cukraus tik vienoje šaukštas? Įsivaizduokite, kiek valgote su keliais krevetėmis! Šis be cukraus krevečių kepsnių padažas receptas yra puikus pasirinkimas tiems, kurie žiūri savo cukraus vartojimą. Jis gali būti sumaišytas po poros minučių, o kiekvienoje šaukštas turi mažiau nei vieną gramą cukraus (iš pomidorų) ir tik šeši kalorijų.
Šis cukraus neturintis kokteilių padažas yra pagrindinis receptas, kuris gali būti pakeistas pagal skonį. Pavyzdžiui, jei norite, kad jūsų kokteilio padažas būtų pagamintas, padidinkite krienų ir karšto padažo kiekį.
Ingridientai
- 1 puodelis be cukraus kečupo (pavyzdžiui, Westbrae Natūralus nesaldintas kečupas)
- 2 šaukštai paruošti krieną
- 2 šaukštelius šviežiai spaustos citrinų sultys
- 1 šaukštelis Worcestershire padaže
- Karštas padažas, pavyzdžiui, Tabasco, pagal skonį
Paruošimas
- Mažame dubenyje sumaišykite visas sudedamąsias dalis.
- Jei norite, pridėkite daugiau krienų arba karšto padažo.