Sunku mąstyti apie unikalias dovanų draugams, šeimos nariams ir kolegoms, tačiau čia yra daug puikių idėjų, ypač fitneso entuziastai. Nesvarbu, ar jie veikia, sportuoja ar tiesiog sveiko gyvenimo būdas, jūs rasite daugybę puikių dovana idėjų aktyvaus žmonių jūsų gyvenime.
1 - "JayBird" laisvosios "Bluetooth" ausinės
Kiek pinigų aš praleidau bandydamas rasti puikias ausines pratimams? Tiesą sakant, aš nenoriu žinoti atsakymo į šį klausimą. Jei turite draugą ar mylėtoją, kuris trokšta belaidžių ausinių, kurie faktiškai dirba, tai gali padaryti apgauti. Jie brangesni, maždaug 120 JAV dolerių, tačiau jie yra lengvi, jie turi ausų valdiklius, todėl jie gali atsakyti į skambučius, atkurti arba pristabdyti muziką ir koreguoti garsumą. Jie dirba su daugeliu iPod grotuvų ir "iPhone" ir atlieka puikią atostogų dovaną muzikos mėgėjams.
Daugiau
2 - "Fitbit Flex Activity Tracker"
Kai kuriems treniruokliams nėra nieko daugiau patenkinti, nei turėti tam tikro tipo elektroninio prietaiso, kuris mums parodo, kaip nuostabu mes esame po veiklos ir pratybų dienos. "Fitbit Flex" tai daro, tai padeda mums stebėti judesius įvairiais būdais: žingsniai, pakelti laiptai, pakelti pėdsakai ir kt. Tai puiki dovana entuziastingai treniruokliui, ypač tiems, kurie mėgsta jo mini programas. Tai toks lengvas naudojimas, mano katė galbūt tai galėjo padaryti ... jei jis kada nors nusprendė daugiau nei miegoti 23 valandas per parą.
Daugiau
3 - Polar širdies ritmo monitorius
4 - TRX pakabos mokymas
Jei turite draugų ar šeimos narių, kurie yra tinkami ir mėgsta bandyti naujus dalykus, apsvarstykite TRX pakabos sistemą. Tai skamba kaip kažkoks kankinimo įtaisas, bet iš tikrųjų tai juostų tinklas, leidžiantis jūsų pratimeriui naudoti savo kūno svorį įvairiems pratimams. Kas yra malonu apie tai, kad jis yra nešiojamas, todėl jis gali jį paimti kelyje ir tai leidžia įvairiausius variantus. Jis gali tiesiog pakeisti poziciją, kad galėtų pridėti daugiau sverto ar lengviau. Pagrindiniame komplekte yra viskas - juostos, inkaras ir įvairūs vaizdo įrašai. Aš rekomenduoju paketą su durų inkaro, kuris yra labiau patogus kelionėms.
Daugiau
5 - joga kojinės
Tai gali atrodyti kaip keista dovana, ir jūs galite stebėtis - kodėl kažkam reikia jogos per kojines? Ne visi daro, bet tai nėra įprasti kojinės. Yra penkių pirštų konstrukcija, suteikianti pirštų judesiams laisvę, ir apačioje yra grioveliai, todėl visais žemyn esančiais šunimis neapslysite ir neslystumėte. Jie taip pat teikia šilumą ir apsaugą, yra puiki savybė, kai oras tampa vėsus ir jūsų kojos yra chroniškai šaltos.
Daugiau
6 - "Lifeline USA Jungle Gym XT"
"Jungle Gym" yra panašus į aukščiau minėtą "TRX", bet yra šiek tiek pigesnis ir siūlo keletą skirtingų funkcijų. Kaip ir TRX, tai treniruoklis, kuris leidžia jums naudoti savo kūno svorį, kad pastatytumėte stiprybę ir veiktų kūną įvairiais būdais. Tai puiki idėja keliautojams ar žmonėms, kurie mėgsta išbandyti įvairius ir šiek tiek bepročius dalykus.
Daugiau
7 - "FitBelt"
Aš myliu, myliu, myliu šį dalyką. Tai kaip fanny paketas, bet ne kaip dorky. Jūs galite beveik viską saugoti ten - savo telefoną, iPod, ID, šiek tiek užkandžius, pinigus, ko jums gali tekti ilgą laiką. Jis tiekiamas daugybe dydžių ir spalvų ir iš esmės idealus bet kokiam bėgikui ar vaikštytojui jūsų gyvenime.
Daugiau
8 - "FitBALL" slėgio taškų paketas
Aš turėjau tai savo dovanų sąraše per pastaruosius trejus metus, nes jis išlaikė laiko išbandymą. Taip, atsižvelgiant į du guminius kamuoliukus ir įvairias kūno dalis, gali atrodyti kaip keista, bet jūs turite tai padaryti tik vieną kartą, kol pasireiškia trumpalaikis atsipalaidavimas nuo įtemptų, įtemptų raumenų. "FitBALL Pressure Points" paketas yra puiki dovana, skirta įtampintam asmeniui jūsų gyvenime. Įtrauktas DVD ir plakatas rodo visus jūsų kūno slėgio taškus ir kaip naudoti guminius kamuoliukus kiekviename slėgio taške, siekiant sumažinti įtampą ir skausmą. Aš reguliariai daviau šias dovanas savo asmeniniams mokymams ir myliu.
Daugiau
9 - "Muscle Stick" - masažinis volelis
Tai atrodo šiek tiek kvaila, suteikiant kačiukui kaip dovaną. Tačiau šis patogus nedidelis dalykas yra puikus masažo įrankis, kurį sportuotojai ir sportininkai visada vertina. Tai gali būti naudojama visuose pagrindiniuose raumenyse, kad masažuotų įtampą ir stresą bei skatintų gijimą. Tai yra gera idėja, kaip užauginti gyvulius, o gal kolegoms ar bosams, kurie jau naudojasi sportu.
Daugiau
10 - "Trigger Point" funkcija "Kelio komplektas"
Kartą aš nusipirkau šį komplektą atgal į fitneso konferenciją ir nesustojau nuo to laiko. Nors ji parduodama dėl bėgikų su kelio problemomis, arba bėgikai stengiasi išvengti kelio problemų, aš rasiu, kad šis rinkinys puikiai tinka visiems, net neišnaudotojams. Jame yra įvairūs masažo ir slėgio taško įrankiai, kurie padeda jums pasiekti bet kurią kietą kūno vietą, ir yra knygos, kurioje rodomi įvairūs masažo pratimai visam kūnui.
Daugiau