Geriausi treniruotės muzikos ištekliai - gaukite savo groove

Mums visiems reikia kažko, kad mus vykdytų fizinio krūvio metu, ypač sporto salėje.

Tinkama muzika gali būti tik tuo, kad įkvepia pavargusius raumenis dar vienai mylios ar dar vienai rep. Be senojo senojo "iTunes", šios svetainės yra keletas iš mano mėgstamiausių vietų treniruočių muzikai ar muzikos pagrindu veikiančioms treniruotėms, kurios apima asmeninių trenerių vadovus. Gaukite šiek tiek naujos muzikos ir vėl įsitraukite į savo treniruotes.

1 - treniruočių muzika

Ši puiki svetainė siūlo daug puikios muzikos, nesvarbu, kokios yra jūsų skonį. Jie taip pat siūlo informatyvius straipsnius apie tinkamos tempo nustatymą ir muzikos kūrimą jums. Daugelis kompiliacijų yra kompaktiniame diske arba MP3 formatu, o dauguma muzikos yra pakartotinai pakeičiamos, kad pakeistų dainų tempą, todėl jų nėra originalių atlikėjų.

Daugiau

2 - "Multitrax" muzika

"Multitrax" yra gerai žinomas fitneso pasaulyje, siūlant puikius muzikinius mišinius viskam, nuo kikbokso iki verpimo. Prabangių entuziastai taip pat galės mėgautis mišiniais, nes dainas atlieka originalūs menininkai ir apima visus dabartinius ir praėjusius hitai, kuriuos pažįstate ir myliu. Mišiniai skiriasi tempu ir ateina į senosios mokyklos formą kompaktinius diskus, todėl negalėsite atsisiųsti mišinių iš svetainės. Vis dėlto tai yra puikus šaltinis tiek instruktoriams, tiek žmonėms, kurie mėgsta naudotis muzika tam tikru tempu.

Daugiau

3 - Podrunner

"Podrunner" yra puikus nemokamų pratybų muzikos mišinių šaltinis. Mišiniai svyruoja nuo 130 iki 180 taškų per minutę, o dirba bėgiojimą, bėgiojimą, vaikščiojimą, važiavimą dviračiu, elipsinį treniruotę ar aerobiką. Galite rinktis iš tęstinės būsenos treniruočių ir interviu mišinių, kuriuos galite atsisiųsti iš svetainės tiesiogiai arba užsisakyti jų podcast'ą, kad reguliariai gautų naujienas. Muzika yra klubo stilius su namuose ir technikos muzika, skirtu pramogoms, energingiems treniruočiams.

Daugiau

4 - "Motion Traxx"

"Motion Traxx", kuriai vadovauja Deekron Fitness DJ, yra dar vienas puikus pasirinkimas bėgikams ar vaikštytojams, kurie nori treniruočių tam tikru tempu. Tai buvo podcast'as, o dabar Deekron savo puikų muziką pavertė "Motion Traxx" programa, kur galite rasti daugybę kardio treniruočių. Jis naudoja ekspertus, tokius kaip Amy Dixon ir Paul Katami, kad galėtumėte vadovautis elipsinėmis, bėgimo takeliais, dviračiais ir kitomis treniruotėmis. Man patinka, kad jūs galite pasirinkti savo treniruotes pagal laiką ir įrangos tipą. Jiems taip pat yra galimybių, kai jums apskritai nereikia jokios įrangos.

Daugiau

5 - "Pandora" treniruočių muzika

Man patinka "Pandora" treniruočių muzikai, o geriausia dalis yra nemokama. Jie siūlo mokamą versiją be reklamos ir kur galite praleisti dainas. Jie turi didžiulį treniruotės grojaraščių pasirinkimą, ar jums patinka hip-hopas, šalis, pop ar bet koks žanras. Jūs netgi galite įeiti ir įtraukti menininkų į savo grojaraštį, jei yra tam tikrų dainų, kurias norite išgirsti, ar norite pridėti daugiau grojaraščio įvairovės. Vienintelis trūkumas yra tas, kad jūs turite būti prijungtas prie interneto, kuris dažniausiai nėra daugelio mūsų problema, tačiau tai gali būti trūkumas.

Daugiau

6 - Seano O'Malley "Guided Cardio Workouts"

Turiu pripažinti, aš beveik niekada nedarau kardio mašinos treniruotės be vieno iš "Sean's Cardio Coach" treniruočių. Jis siūlo 8 skirtingus tūrius, kiekvienas iš jų - intensyvaus intensyvumo treniruotės, apimančios sprint, kalvas ir kartais abi kartu. Puikiai tinka puikiai treniruotis ir laiko skraidyti bet kuria kardio mašina, kuri jums patinka. Deja, Seanas mirė prieš daugelį metų, bet jo treniruotės gyvuoja ir toliau įkvėpė treniruoklius visame pasaulyje.

Daugiau