Gaukite save judėdami įkvepiančiais žodžiais
Trumpos darbo kainos yra puikus, nes jas lengva prisiminti, ir paprastai jie turi paprastą ir galingą pranešimą. Jie yra iš žinomų bėgikų, batų kompanijų ir anoniminių, bet įkvepiančių šaltinių.
Čia pateikiamos trumpos, motyvacinės citatos apie bėgimą, apie kuriuos galite galvoti per važiavimą, arba kai bandote motyvuoti save eiti į bėgimą.
Galite naudoti kai kuriuos iš jų socialinės žiniasklaidos pranešimui arba pridėti nuotrauką, kad padarytumėte meme. Galėtumėte juos naudoti ir marškinėliai.
Rich Davis
"Ilgas važiavimas yra 90 proc. Psichinis, o kita pusė yra fizinė".
Fred Lebow
"Mažai dalykų gyvenime sutampa su maratono jauduliu."
Naujas likutis
"Maratonas. Kaip vidutinis bėgikas tampa daugiau nei vidutinis."
"Maratonas - troškimas triumfuoti dėl proto".
Adidas
"Vykdymas prasideda nuo to momento, kai pamirštumėte, kad esate".
Kara Goucher
"Lenktynės yra įdomus dalykas, tai atlygis už visą sunkų darbą".
Jay Foonberg , 72 metų bėgikas
"Kai aš darau viską, ką galiu su tuo, ką turiu, tada aš laimėjau savo lenktynes".
Nežinoma
"Šiandien aš padarysiu tai, ko kiti nebus, todėl rytoj galiu padaryti tai, ko kiti negali."
Billas Rodgersas , keturių Bostono nugalėtojas ir keturi NYC maratonai
"Maratonas gali jus nusižeminti".
Asics
"Veiksmai išleidžia daugiau negu prakaitas".
Lance Armstrong
"Viskas yra įmanoma, bet tu turi tikėti ir tu turi kovoti".
Kathleen Harris
"Nebijok lėtai judėti į priekį ... baimė stovi".
Amby Burfoot
"Kai mes einame, mes tampa".
"Norėdami pasiekti finišo liniją, turėsite išbandyti daugybę skirtingų takų."
Paul Tergat , Kenijos profesionalus maratonas
Paklauskite savęs: "Ar galiu suteikti daugiau?" Paprastai atsakymas: "Taip". "
Nežinomas , matomas maratono žiūrovo ženkle
"Prisiminti priežastis, dėl kurių jūs naudojate".
Kevinas Nelsonas
"Kiekviena diena yra gera diena, kai paleiskite".
George Sheehan , veikiantis rašytojas
"Aš susitiko su savo herojau, ir jis yra aš".
Nežinoma
"Sunkiausias bėgikų žingsnis yra pirmasis iš priekinių durų".
Nežinomas , matomas bėgikų marškinėliai
"Nėra drąsos - nėra šlovės"
Nežinoma
"Obsessed yra žodis tingus naudojimas apibūdinti skirta."
Konfucijus
"Nesvarbu, kaip lėtai eisi tol, kol nesibaigsite".
Emilis Zatopekas
"Jei galėčiau pagerėti, kodėl gi ne?"
Arthur Clarke
"Vienintelis būdas apibrėžti savo ribas yra peržengdamas juos".
Marc Davis
"Viskas, ko reikia, yra viskas, ką turite".
Florencija Griffith-Joyner
"Traumos sukėlė mane tikinčiuoju kryžminio mokymo" metu.
Paula Radcliffe
"Aš negaliu įsivaizduoti gyvenimo ir neveikia".
Kinų patarlė
Nebijokite lėtai važiuoti, bijok tik stovint ".
Nežinoma
"Vienas paleisti gali pakeisti tavo dieną, daugelis trasų gali pakeisti tavo gyvenimą".
Art Williams
"Aš nesakau, kad tai bus lengva ... Aš tau sakau, tai bus verta".
Nike
"Pradeda veikti. Neveikia."
"Vakar tu sakei rytoj."
"Kas nors, kuris yra brangesnis nei jūs, dabar veikia".
"Pradeda veikti. Neveikia."
"Kas sako, kad negalite pabėgti nuo problemų?"